Poema de Depressão

Alguém
Dizem que somos fracos,
Que não aceitamos a realidade,
Dizem que não esperamos o tempo,
Isso não é verdade,
Apenas compreendemos o mundo,
De uma forma diferente,
Não da realidade, das pessoas,
Valorizamos os detalhes,
Aprofundamos-nos de corpo e alma,
Nas paixões diárias, no apertar das mãos,
No molhado de um beijo sincero,
No calor de um abraço apertado,
Isso significa muito para nos,
Más, na falta de tais experiências,
De tais contatos, fomos nos perdendo,
Como se alguém arrancasse nossa identidade,
Fomos desraigados, já não vemos mais um futuro,
Somos depressivos, somos incompreendidos,
Choramos pela falta de amor, pela insensibilidade,
Choramos por uma sociedade individualista,
Clamamos por socorro,
Pena que somos mudos!

A gente vive em uma geração em que muitos falam de amor mais poucos o cultivam,onde falam de humildade mais na prática humilham,onde a dor de um é o prazer do outro,a felicidade de um casal é tristeza de várias pessoas,a serenidade a verdade a leveza e a paz é alvo de muita inveja,o progresso é ainda mais vulnerável
Se você tem pouco mais sorri pode ter certeza que alguém com muito te odeia pelo simples fato de você conseguir ser feliz com o que tem.

Essa é uma geração onde os filhos matam os próprios pais por dinheiro,onde o homem mata a natureza por ganância
e tudo ao redor é movido por papel.
Essa é a nova éra,o novo mundo,onde todos aplaudem um estranho mais pra um amigo não tem um minuto.

Se tem depressão é frescura,depois que se mata "Aaah mais é uma doença que não tem cura." Sim é uma doença mas tbm tem cura,um pouco de atenção,um apoio,um abraço,carinho,(AMOR )
ele é a cura.
Julgar,falar da dor do outro,explanar,humilhar,e ta junto só nos melhores momentos, tudo isso é muito fácil.
Difícil mesmo é ser amigo,ser parceiro com a pessoa assim como ela é com você,dar apoio nos momentos difíceis e somar em qualquer situação,Isso sim é difícil e é pra poucos .

Tem que ser muito esperto hoje em dia pra saber em quem a gente pode confiar,saber com quem a gente pode andar pq tem uns que você abraça e te apunhalam pelas costas e ainda tem coragem de botar culpa em outra pessoa,...
É isso,mundo ta fácil não,abre o olho parceiro(s) .💃

No começo era ruim
Más eu não sabia
Depois foi difícil
E eu não conseguia esconder
Os anos foram passando,e...
Eu percebi que eu tinha que esconder.
Então curti festas
Experimentei bebidas,baladas e coisas...

A dor foi aumentando
E eu suportando.

Depois tentei esquecer💨
Más esquecer pra que ?
Lembrar é oque me faz forte.
Más ai lembrei mais que devia
E doeu mais
E mais ....
E a dor foi ficando insuportável .

Quando eu era criança e não sabia de nada
A vida era quase perfeita
Quando notei ao meu redor eu era...uma.
E uma,Não era o suficiente !
Então esquecer ficou difícil.

Na adolescência usei máscaras que mostrava somente um sorriso
Até me falaram que o sorriso não era bonito.

Mas idai?

Doeu,mais foi em mim, e eu era só mais uma .

No calendário as folhas foram mudando rapidamente
Eu já não era a mesma .
Pra que sorrir ?
Se o sorriso não tem sentido
E a dor,porque ela não passou com o tempo
Porque o meu sorriso não é em mim ?

Resolvi tirar a máscara depois de tanto tempo
E ainda não tem felicidade
Mas também não tem dor
Simplismente não tem nada
E estou deixando o tempo passar
Más agora ele passa devagar ...🕘
Eu não desisti !
Eu apenas...
Cansei de usar máscara.

A tristeza me sonda
Mas ainda tem a alegria dos poucos dias
Espero ansiosa pela bebida
Enquanto viajo pra outra vida
Sorrio pra qualquer um
Pra esconder o que trago no peito
Na tragada do cigarro vou morrendo
Sem nunca estar vivendo...

"As vezes a vida é triste
As vezes a vida de chateia
As vezes a vida te deixa com raiva de si mesmo
As vezes você faz coisas erras para poder melhorar
E não sabe o que fazer para mudar...."

Experiência do passado nos põe no medo.
Expectativas do futuro nos leva à ansiedade.
Estar no presente nos traz sanidade.
E nos recoloca no caminho da integridade.

Quando você decidir mudar,
trace uma linha,Olhe o passado.
E tente aprender a lição, ou
Viva o seu futuro com a eterna depressão.

⁠Aprendi com muita dificuldade
que quando penso em desistir
por estar esgotada,
preciso descansar, na verdade
preciso deitar e dormir
preciso me desligar,
ficar off line
para manter a sanidade
desligar a mente
ficar off time
para quando acordar
reiniciar
continuar a lutar
porque luto, pra vencer
para evoluir meu ser!

⁠Em tempos de crise...
Se achar impossível busque um motivo.
Se for difícil, fale com seu amigo.
Só não desista do seu sorriso, ele é o abrigo de quem te ama.

[...]⁠

Um dia entenderás
Que esse meu silêncio
era uma longa estrada
*
Um dia entenderás
Que esse pobre sorriso
nunca quis dizer
absolutamente, nada
*
Haverá contrastes
ilusões que tu mesmo criaste
haverá neblinas delineares
abandonos a milhares
*
Oceanos,
é toda cor que sai dos olhos
dos poros pretos e brancos
horizontes, sejam sempre santos

⁠Verde no horizonte

Das alturas vejo em meio
A destruição
Sujeira
Pecado
Pequenos traços verdes
Parece que consigo pega-los com as mãos
Parece tão perto...
Mas não posso ir lá
No meu paraíso
Lá não há dor
Pecado
Sofrimento
Humanidade
Lá é livre de todos os males
Se eu pudesse ir até lá
Descansaria
Deus como quero descansar!
Mas o verde é ilusório
Onde o homem estiver
O mau vai estar a espreita
Procurando brechas
Pará se manifestar
O homem cura
Mas tem medo de segurar
Uma navalha nas mãos
Como confiar?
É mesmo que esse verde
Puro, limpo, sagrado
Imaculado
Estivesse em meu alcance
O sofrimento me alcançaria
Pois onde eu estiver
A dor me alcançará
A humanidade há em mim.
Limpa minha mente Mestre!
Ela ferve como uma chaleira,
Coloca um pano frio e úmido
Sobre minha testa

O vapor é a prova de que fui
Curado
Eu quero me transformar no Verde
Me fundir a ele no horizonte!
Ser imaculado como ele
Impõe as mãos sobre mim!
Tira a humanidade de mim !
Tira o instinto !
Me faz superar a bestialidade!
Transforma minha mente
No jardim do éden
Antes do homem chegar.

Quando sua vida nublar, a tempestade chegar e tudo parecer sem saída, segure-se em si e converse com seu íntimo.
Há em você toda força necessária para superar as maiores dificuldades!
E se ainda assim, parecer tudo sem solução, perceba também em si, que sua força é suficiente para fortalecer mais alguém e que talvez, muito esteja também precisando.
Não desanime-se por muito tempo!
Alimente a esperança! Fortaleça sua fé!

Acredite, o momento ruim passará e você sairá desse momento, muito mais forte, porque a sua dor, construirá sua fortaleza!
A tua fé é a alegria necessária para amenizar a tua tempestade.

De coração... Por alguém que já aprendeu a vencer algumas grandes dores.
#vivadiasdealegria

As vezes não é poeta,
é só um colecionador
de pensamentos felizes para entregá-los aqueles que não os têm.

Imagina que és um cão
Que não consegue ladrar.
Que és um peixe
Que esqueceu como nadar.
Que a tua mente
Perdeu a capacidade
De sentir felicidade
De sentir amabilidade

Muitas vezes vejo a vida com bons olhos outras vezes não da pra acreditar
que eu possa tirar algo de proveito e eu me deito toda noite fico a pensar:
Será que eu vou continuar?

Olho a bagunça do meu quarto.
Me afogo.
Sem respirar,
com água nos meus pulmões,
choro.
Um choro xoxo, sem paixão ou vivacidade.
Raiva.
Uma raiva apática. Como pode?
Pelo menos era pra eu ficar um pouco energizada.
Não é mesmo?
Nem isso.
Apatia.
Entreguismo.
A insatisfação se somatizou,
pois não dei lugar a ela,
não dei lugar,
não dei lugar.
A lágrima escorre, um pouco mais caliente.
O que é ser feliz?
Será que eu me distanciei mesmo tanto de mim?
Aversão.
A tudo e a mim.
É difícil viver com esse sentimento.
A solidão tão profunda definiu minha normalidade,
e não gerava tristeza,
até que gerou.
Ignorância.
Essa palavra é talvez a que carrega mais sofrimento,
pois,
ela é tão grande,
em mim,
e no mundo,
que eu só sei que nada sei;
mas desejava tanto saber.
Respira.
É o que me resta.
Espelhos e projeções que eu engajo sem ver.
Será que eu me conheço assim tão pouco?
Felicidade -
uma lenda não-urbana;
pois a cidade é bruta,
e nos massacra,
ou talvez,
me massacra,
talvez os outros estejam bem.
Respira,
esse ar poluidinho,
pois é o que tem pra hoje.
Melhor ar sujo do que nenhum ar.
Ou água nos pulmões.
Né?

Dias Ruins

O dia já se foi
E levou consigo
As pequenas alegrias
Presentes em pequenos momentos

Amanhã tudo volta:
A correria; o cansaço
A falta de espaço
Nossas vidas estão perdidas
Neste árduo compasso

E quando a ilustre escuridade chegar
Trará em sua companhia
A excruciante melancolia
Que já se faz presente em meus dias
Tornando-me despido de alegria

Palavras, são somente sons;
De diferentes tons;
Algumas nós machucam;
Já outras nós levanta;
Seja você capaz de ser influência;

O mundo já tem muita escuridão;
Seja a luz, e rompa a alienação;
Você é muito mais do que falam;
Você consegue muito mais que imagina;

Não desista, insista e persista;
Só assim você verá que alegria não estar em ter tudo;
Mas ser tudo o que quiser;
Continue a respirar.

Remedinho para insônia

Quando você for dormir...
Respire fundo umas 10 vezes e depois fique por um momento em silêncio...
Depois pense.
_Deus está mais perto de mim, do que a minha respiração.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus batimentos cardíacos.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus pensamentos...

Depois fique mais um tempo em silêncio.
Faça uma oração, feche os olhos e durma...
Não tente pensar em nada.
Se algum pensamento querer ficar parado em sua mente: Não dê atenção. Ignore. Deixe ele ir embora. Se ele voltar e tentar te prender...ignore de novo. Porque se você ficar floreando esse pensamento negativo, ele se auto_alimenta em intensidade e não te deixa dormir: e a insônia chega.
Ignore. Deixe eles passarem como propagandas... Deixe passar, passando, mudando o canal, deixe ir embora até que você consiga desligar a "sua TV" por completo.
Então. Deixe os pensamentos passarem... Desta forma você poderá dormir em paz, tranquilamente, e nos braços dos anjos.🤝
A vida é bela e vale a pena viver, amar e ser feliz.
Boa noite.

"Me respeite, você não sabe minha história"
Que merda, não tenho motivos para sentir isso, ainda sim, não consigo evitar. Enquanto estou angustiada por nada, existem pessoas que tem realmente uma história por trás de suas dores...
O irônico, é que esse fato só me faz mais depreciativa.