Poemas sobre Dor

Amei sem medo, sofri de verdade
Aprendi na dor, ganhei maturidade
Nem tudo que vai foi perda, não
Às vezes é livramento pro coração - música eu no compasso do dj gato amarelo

Chegar ao vazio que cheguei diante do nada, sentir a dor que senti através do calor do mais cruel sentimento, vivenciar de maneira nítida o fim... e conseguir levantar, recomeçar, renascer e viver, definitivamente não é para qualquer um e sim somente, para quem é movido pela luz e guiado pelas mãos de Deus.

- Flávia Abib

​“Entre o eco da nossa dor e a resposta que nunca chega, Ele está — calado, mas ali.”

— Douglas Santos, em O Deus Silencioso

"Entre o eco da nossa dor e a resposta que nunca chega, Ele está — calado, mas ali."


Douglas Santos - O Deus Silencioso e a Obsessão do Homem por Atenção

Ninguém escolhe o vício, mas todos podem escolher o momento de parar de ser refém da própria dor.

— Douglas Santos - Os Viciados Estão Sozinhos! Pare de se fazer de vítima.

Dor na farsa


⁠O nosso "nós" era um teatro,
uma peça de um cenário, cruel.
Brincamos de amar com roteiro,
um ensaio dedicado na ferida, do mel
que se revelou veneno.
E quando a cortina fechou,
A verdadeira luz se acendeu,
a farsa desmoronou em pó.
Não era amor, mas técnica,
uma coreografia perfeita.
A única coisa real era o tempo,
E a única promessa cumprida,
foi o sofrimento.
Aquela dor que, ironicamente,
Também fingimos sentir,
para que, no final, ela fosse
a nossa única verdade,
crua e ilimitada.

Não romantiza a dor, respeita a luta
Cada passo certo já é uma disputa
Não é sobre chegar rápido no topo
É não voltar para o fundo de novo - música hoje pesa amanhã do dj gato amarelo

O Dia dos Pais está chegando…
E junto com ele, vem essa dor silenciosa que aperta o peito.
Não vai ter abraço, não vai ter sorriso, não vai ter “feliz dia, pai”.
Só vai ter saudade — aquela que sufoca e não passa.
Enquanto muitos comemoram, eu só vou querer que o dia acabe.
Porque sem você, nada tem o mesmo brilho, nem o mesmo sentido.
Aprendi a disfarçar a tristeza, mas dentro de mim, tudo é ausência.
Pai, como dói viver sem você aqui.
E esse dia só me lembra o tamanho do amor… e da falta.
Te amo ontem, hoje e sempre.

A ansiedade é uma dor que não se vê, mas que corrói por dentro. É viver em constante guerra com pensamentos que não param, com o coração que dispara sem motivo, com o corpo cansado de tanto lutar contra inimigos invisíveis. Sofrer com ansiedade é carregar um peso que ninguém enxerga, é sorrir por fora e gritar em silêncio por dentro.
O sofrimento se manifesta em noites mal dormidas, em medos sem razão, em lágrimas que caem sem explicação. É sentir que o chão pode sumir a qualquer momento, que o futuro é uma ameaça e que o presente é sufocante.
Mas, mesmo em meio a tanta dor, a ansiedade também ensina: mostra que somos sensíveis, que sentimos o mundo com intensidade. E, ainda que doa, é possível aprender a respirar em meio ao caos, a encontrar pequenos respiros de paz e a transformar a luta em força.

A essência do primeiro amor.


Nos abismos do meu ser,
Onde as sombras gritam com a dor,
Você é a luz que me resgata,
E me faz renascer das cinzas da minha própria destruição.


Teus olhos, dois vórtices de escuridão,
Que me puxam para o coração do universo,
Teu toque, a faísca que acende,
A chama que me consome, que me faz arder em vida.


As noites são um vazio que me engufa,
Quando você não está ao meu lado,
As estrelas são lágrimas de deuses que choram,
E o amor é a nossa única redenção.


Eu te amo, não apenas com o coração,
Mas com cada átomo, com cada molécula,
Te amo, não apenas com a alma,
Mas com cada suspiro, com cada grito, com cada silêncio.


Você é o meu oxigênio, meu sangue,
Meu amor, minha vida, meu único destino,
Com você, eu sou eterno,
E o amor é a nossa eternidade, a nossa lura, a nossa perdição.

Enquanto não dói na gente, parece pequeno.
Quando dói, a gente entende:
a dor do outro nunca foi exagero,
só era invisível pra quem não sentia.

"Deus te vê no secreto
e conhece cada luta e cada dor.


Aquieta o coração —
sua colheita virá no tempo certo.


Permaneça firme,
caminhe confiante."


​

A VIDA EM RISOS E DOR


Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.
Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.


A verdadeira alegria vem de dentro, de um coração que reluz.
Que em cada canto da vida, revela de Cristo a luz.


Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.
Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.


Não espere da vida, mais do que a vida lhe dá.
Pois nada trouxemos pra esta vida e dela, nada vai levar.


Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.
Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.


Seja sempre sorriso em um mundo cheio de dor.
Pois até no sorriso também há dissabor.
O sorriso da alma, traz alegria ao rosto, nos enxendo de calma, revelando da vida o gosto


Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.
Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.


Se tem rosas, tem espinho, se tem espinho pode haver dor.
Pois até as rosas tem sua sorte, algumas relembram a morte, outras revelam o amor.


Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.
Até no riso o coração sente dor e o fim da alegria é tristeza e o dissabor.


Cícero Marcos

quero revolucionar meu interior


apagar minha dor ...




interiorizo no momento


dar colorido ao pensamento




tenho força superior


de apagar esta dor




vou sorrir persistir


meu presente florir ...




tudo passa neste mundo


vou respirar bem fundo

A dor que não curei


A minha dor, que eu não curei, me fez machucar muita gente, até a mim.
A minha dor, a dor que eu não curei, me matou, e eu matei.
Não usei armas. Usei a dor que não tinha sido curada como espada e como faca.
Não matei literalmente; matei sem usar a força, só com a dor que eu ainda não tinha curado.
A minha dor, que eu ainda não curei, vez por outra grita, mas não ando mais por aí destilando o que dói em mim; sigo buscando a cura o tempo todo, até o fim.


Nildinha Freitas

Sombras do passado
Apagam o brilho do presente,
Dilaceram o futuro.
Marcas de uma dor cruel,
Traumas que clamam por superação
Na mente inquieta
Que implora por socorro.

Vejo a maldade no olhar,
e, com profunda dor,
sei que derramar amor
não vai adiantar.
O ódio toma conta,
corações se perdem
no caos do viver,
sem esperança
de um novo amanhecer.

A Morte é um mistério
Deixa Dor na despedida
O Corpo é do cemitério
E o Espírito, a Luz da Vida.

Gélson Pessoa
Santo Antônio do Salto da Onça RN
04/01/2026

QUE ME MATE

Que me mate este amor clandestino
Que me mate a dor dos gemidos
Que me me mate esta fome sentida
Que me mate a dor da navalha
Que me mate os silêncios sentidos
Que me mate o fel da tua boca
Que me mate as pedras frias da rua
Que me mate a tua indiferença
Que me mate o canto dos pássaros
Que me mate a falta de coragem
Que me mate esta cobardia na alma
Que me mate este destino de morte
Que me mate a cruz pesada que carrego
Que me mate esta chuva que molha o rosto.

eu fui saudade o sal no rosto, a dor solitária, a angústia que ecoava no peito.
Mas já não habito esse corpo ferido.
Hoje estou livre.
Desço ao mar para sentir o sereno no rosto, o toque das folhas, a brisa que me atravessa.
Estou vivo.