Plena

⁠"Eu gosto de interações sociais.
Mas, eu preciso dos meus momentos a sós para recarregar e me sentir plena!"

⁠O laser é o combustível da actividade plena de um trabalhador.

Opoetadafogueira 🔥

⁠”Vida realizada e satisfatória podemos encontrar em várias circunstâncias dessa vida terrena, a vida plena, só encontramos na plenitude de Deus.”

⁠Tenho necessidade diária de viver coisas simples cheias de ternura.

⁠Deixe de confrontar a ignorância; ela é somente uma criança aprendendo. Faça como a Sabedoria, Ela também ignora. E é por isso que a Sabedoria é a mestra paciente da compreensão plena.

⁠"Para gozarmos de plena liberdade, temos que viver alhures."

⁠Ser verdadeiro consigo mesmo é o primeiro passo para uma vida plena. Não se engane nem viva de aparências. Da mesma forma, não seja falso com os outros. A honestidade, constrói relações baseadas na confiança e no respeito mútuo, trazendo paz e harmonia.

Contanto que esteja contente, você pode dizer que está vivendo uma vida boa, mesmo que não seja plena.

⁠Pura e plena


O coração dela é macio como algodão,

o olhar dela fala palavras com sabores tão doces quanto os de sorvetes,

tocar o corpo dela é a mesma coisa que interagir com a natureza com profundidade e depois sair da própria sem palavras.


⁠O autoconhecimento é libertador.

⁠Pra curtir a música que vem de dentro, é fundamental silenciar os ruídos externos.

⁠Amar de verdade sempre te trará felicidade.
Quem ama de coração vive em plena união.
Quem deseja ao outro paz, viverá também em paz.
Quem deseja o bem ao outro, e o apoia sempre: terá quem o ame.

⁠Enquanto alçamos o cume da montanha em busca da felicidade plena, absorvemos tudo que é substancial e deixamos para trás as coisas insignificantes

A procrastinação é uma das principais barreiras para que se viva plenamente.

Reconhecer-se passageiro é dar o primeiro passo consciente rumo à paciência.

Com saúde plena alçamos a economia, com economia apenas, não levantamos defuntos

Nascer e morrer é o único processo que não pode ser alterado, os demais não precisam seguir a cronologia social para encontrar a utópica felicidade plena.

⁠O mito de que possuímos liberdade plena foi superado desde quando nascemos e ninguém nos pediu antes opinião a respeito disso

Faça do momento presente seu amigo, e não seu inimigo. Muitas pessoas vivem como se o momento presente fosse um obstáculo que precisam superar a fim de chegar ao momento seguinte. Imagine passar a vida toda dessa maneira, acreditando que o Agora nunca é bom o bastante. Isso é um estresse contínuo.

O que a atenção plena faz é criar um espaço em sua mente para que você possa “responder” em vez de simplesmente “reagir”. Na visão budista, você não pode controlar o que lhe vem à cabeça; tudo surge de um vácuo misterioso. Perdemos muito tempo julgando a nós mesmos por sentimentos que não surgiram por vontade própria. A única coisa que podemos controlar é a maneira como lidamos com esses sentimentos.