Pessoas Más
Nunca permita que as frustrações alheias destrocem a sua vontade de viver. Os maus sentimentos dos outros são como placas indicatórias dizendo-te: "NÃO SIGA POR AQUI.
Tirando, descartando, desconsiderando os maus caráter, tenho dó, pena, de alguns que nasceram em berço de ouro... Nunca vão conhecer a essência da vida...
Enquanto a vida mesquinha fabrica homens maus, a morte generosa encarrega-se de torná-los homens bons.
Não se enganem só adormece no coração do homens maus seus preconceitos e sempre agem com sutilezas e astucias violências. Pois assim ferem suas vitima.
Mês de Dezembro: Transformarem maus hábitos nessa época é uma falsa determinação, e nunca uma realização.
Avise-me quando tiver um tempo, caso eu não esteja, por favor, deixe recado. Passo por maus bocados sem a menor notícia sua, vivo um grande tormento olhando os velhos retratos.
Em cada ser humano está contido todos os tipos de sentimentos. Bons e maus. Cabe a nós descortinarmos os melhores, e deixa-los vir à tona, e se tornarem nossos companheiros da vida inteira. E que possamos mentaliza-los para todos e tudo ao redor. Família, amigos, inimigos, conhecidos, desconhecidos, plantas, animais... Nas esferas mais próximas e mais distantes. No micro e no macrocosmo. Assim estaremos dando um passo para sermos pessoas melhores...
Como nós futuros educadores físicos vamos fazer para conter o avanço da obesidade se os maus hábitos começam na mesa de casa?
Aqui me refiro aos casos de má alimentação e sedentarismo. O que vejo casa vez mais e mais são as pessoas trocando o café da manha, almoço ou o jantar por alimentos vazios, pobres em nutrientes, vitaminas e minerais. Ricos em sal, açúcar, gorduras saturadas, corantes. Transformam em hábito a ingesta de sanduíches, pizzas, refrigerantes, frituras, salgados de padarias ou de lanchonetes, chocolates, tortas açucaradas, bebidas alcoólicas, tira-gostos em barzinho. Tudo isso com pouca ou nenhuma atividade física, para mim isso se configura como o novo câncer da sociedade. Depois se enganam e vivem a se lamentar que não conseguem emagrecer e que a cada dia fazem é engordar e culpam a tudo e a todos menos a eles mesmos, tampouco querem ouvir conselhos ou mudar de vida.
Presenciei recentemente crianças de 4 e 5 anos, crianças até com grau de obesidade evidente se empaturrando de docinhos com muitoooo açúcar, manteiga, gordura, corantes, chocolates, salgadinhos fritos em óleo, bolos e tortas com muito recheio e coberturas, pães e muito muito muito refrigerante de todas as cores e sabores. Balas e pirulitos. E adivinhem tudo isso comprado com o dinheiro dos seus próprios pais. Ai pode ser que chegue alguém aqui e diga assim:
isso é exagero você é neurótica, foi apenas uma festinha.
Eu contudo, digo assim:
não é apenas 1 festinha, são festinhas, aniversários, confraternizações, reuniões de escola e de igreja, passeios na praia, tardes na piscina, e assim vai..
Não se tem o hábito de comer frutas no Brasil, pasmem, um pais rico em todos os tipos de frutas. Se alguém sugerir que se faça uma confraternização regada a frutas e massas integrais vão dizer que não tem sentido, que não tem graça. Que fruta e caro. Caro é um sanduíche por 10 reais ou mais, caro é um refrigerante por 5 reais uma pizza por 40 reais, um absurdo, quantos kg de frutas podemos comprar com 40 reais? podemos comprar 1 kg de maça, rica em fibras, licopeno, água, pectina e fitosterol por menos de 3 reais em qualquer supermercado. Não se trata apenas de vaidade como muitos pensam. Tratar ou evitar a obesidade é questão de saúde e bem estar físico, mental, social e emocional.
Então minha gente vamos parar de arrumar desculpas e mudar de vida JÁ!!!!!!!!
Texto de:
Veruscka Pires Pina Tuma.
Graduanda em Educação Física pela Universidade Estadual Da Paraíba - UEPB
Família verdadeira é aquela que está contigo nos maus e bons momentos, e não aquela que só lembra que você existe por puro interesse.
- Na vida também temos toque de recolher; das pessoas, dos maus sentimentos da humanidade e de nossos próprios atos; Se recolher para dentro de sí.. e avaliar o que vale a pena permanecer, o que deve sair, iniciar ou recomeçar. Nessa hora não existe melhor parceiro que o silêncio, a calma e a esperança de dias melhores.
O melhor de tudo.. é se deparar com a sua maturidade
e orgulhar se de todos os tombos; tentando realizar seus sonhos...
Eiii, você! É, você mesmo!
Você que se acha mt superior as outras pessoas. Que vê tudo com maus olhos, dizendo o que é certo e o que é errado. Todo trajado de preconceitos e ironias. Dizendo aos quatro ventos tudo o que você acha que é defeituoso de alguma forma.
Você que tira sarro sarcasticamente de coisa séria... É você!
Abra seus olhos, mas não para olhar o que está ao seu redor.. Nada disso! Olhe para si mesmo. É isso mesmo, olhe o como você tem defeitos e como são terriveis.
Essas pessoas que você critica, massacra com palavras ruins e aponta.. Essas vivem da melhor forma que elas acham, independente do que você acha ou não. Garanto que elas são felizes e bem mais felizes do que você, pois elas vivem a própria vida e estão calejadas com a sua impudência. E você? Você tá aí, achando e falando tantas coisas... Vivendo a vida dos outros! Ahh.. Seus defeitos?! Você tem defeitos bem piores, não acha? Você Fala, aponta, é preconceituoso, insolente... E você prova que é isso tudo só com as palavras que você diz, pois a boca fala o que o coração está cheio. Perceba que você é mais um em meio a mutidão e aquela que hj você aponta, poderá ser o seu anjo da guarda amanhã... É, o mundo dá voltas e você poderá precisar da ajuda de quem você menos espera. Não é só o fato da ajuda é tb da educação, trate o seu próximo como você gostaria de ser tratado. Mostre que você recebeu educação, mesmo que você não aceite a opnião, a escolha ou a própria pessoa. Faça o seguinte, aponte os maus feitos que realmente devem ser mudados. Pois errado são crianças passarem fome, serem agredidas e abusadas. Vidas sendo perdidas por tolices, deputados gastando o dinheiro de quem necessita, idosos passando por situações terriveis entre outras coisas que vemos tds os dias por aí.
É meu amigo, veja como você vem sendo fútil e inútil com toda essa superioridade... Mude sua atitude, mude a sua mente e o mundo conspirará ao seu favor e você será uma pessoa bem melhor.
A.C.
Me leve de volta para casa juro que não fugirei de você me abrace caminhei tantos caminhos maus juro não menti jamais acabei com a minha própria alma sabe por que voltei aqui neste lugar? Porque você se preocupa comigo me de asas e nem chegaria aos seus pés você e único como um próprio anjo de guarda por mim você chorou eu ignorava tudo voltei pra dizer o que você e para mim
Meu próprio amanhecer e simplesmente você
Meu único amigo você sempre esteve comigo
Meu ultimo suspiro você e tudo em mim
Minha paz encontra em você me ama do jeito que sou
Meu único caminho eu te amo
Minha grande luz e você
Fiz muitas coisas erradas e acabei te ferindo profundamente eu sinto muito
E o tempo passava enquanto você me esperava eu corria com medo e te ignorava
E pensava que aquilo não era real como um anjo pode ama alguém como a mim?
E quando cai a sua frente fechei olhos de vergonha você me abraçou a você e disse esta tudo bem,
Eles sempre disseram para você que eu não estava a sua altura eu sinto muito
Eles tentaram nos destruir de qualquer modo olhe as marcas que estão em mim fugi par a te deixar em paz, mas voltei porque não vivo sem voce.
A personalidade do indivíduo pode ser mal formada não somente pelos maus exemplos que o cercam, mas também pela ausência dos bons, que deveriam servir-lhe como opção de escolha.
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