Pesadelos

Remedinho para insônia

Quando você for dormir...
Respire fundo umas 10 vezes e depois fique por um momento em silêncio...
Depois pense.
_Deus está mais perto de mim, do que a minha respiração.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus batimentos cardíacos.
_Deus está mais perto de mim, do que os meus pensamentos...

Depois fique mais um tempo em silêncio.
Faça uma oração, feche os olhos e durma...
Não tente pensar em nada.
Se algum pensamento querer ficar parado em sua mente: Não dê atenção. Ignore. Deixe ele ir embora. Se ele voltar e tentar te prender...ignore de novo. Porque se você ficar floreando esse pensamento negativo, ele se auto_alimenta em intensidade e não te deixa dormir: e a insônia chega.
Ignore. Deixe eles passarem como propagandas... Deixe passar, passando, mudando o canal, deixe ir embora até que você consiga desligar a "sua TV" por completo.
Então. Deixe os pensamentos passarem... Desta forma você poderá dormir em paz, tranquilamente, e nos braços dos anjos.🤝
A vida é bela e vale a pena viver, amar e ser feliz.
Boa noite.

⁠As vezes, quando sonho que vou cair, eu não acordo, eu caio mais

⁠Conhecer a nós mesmos de verdade nos faz harmonizar com a realidade para não viajarmos por um oceano de sonhos com naufrágio costumeiro na ilha dos pesadelos.

⁠"Ela se foi e levou nossos sonhos por inteiro.
Se foi e só me deixou a saudade do beijo.
Sua felicidade se foi, quando você me deixou escapar, por entre seus dedos.
Na sua ausência, me falta a razão e me sobra o desejo.
As vezes me falta o ar, quando lembro do seu aconchego.
Falta a beleza no horizonte, pois em admiração ao por do Sol é você que eu vejo.
Sem sua metade, o que restou de mim é pesadelo.
Em mim já não existem sonhos, pois ela se foi e os levou, por inteiro..."

⁠Como não consigo dizer o que me afligem, mas nao me julga. Aposto que você, sim você não sabe dizer o que afligem seus pesadelos, seus pensamentos até sua vida.
Alguns vai sim dizer, outros escrever e outros nem mesmo vai querer tocar nessa coisa que é de arrepiar a espinha.

⁠Demônios.

Malditos demônios que me atormenta, me satisfazem.
Maldita vozes e pensamentos que me atormenta, sempre sem fim, pausa ou descanso.
Não suporto mais pensar!
Lidar com meus pensamentos, a voz na minha cabeça.
Voz que não se cala, que grita e me enlouquece.
Me atormenta tanto que as vezes enlouqueço, sinto coisas que sou incapaz de descrever.
Me amedronta, mas ao mesmo tempo é tão agradável.
Isso me assusta, meus próprios demônios e a voz na minha cabeça.

Demônios, o que são? Existem?

Não sei, depende do seu ponto de vista e no que acredita.
Defino como demônio, aquilo que é intocável, mas me amedronta, ou me satisfaz em troca da minha sanidade.

Não!
Não tenho interesse em demônios.

Quero o fim, ou paz, mas a paz não me convém.
Preciso dormir, gosto de dormir, mas faz um bom tempo que deixou de ser agradável.
Tenho pesadelos e sonhos de fantasia, mas não quero ter. Quero dormir, apenas dormir. Deitar na cama e apagar, sem lembrar do que aconteceu, ou como cheguei até ali.

Preciso do fim.

Por que sonho que estou perdendo um bebê e logo você tem que socorrer? Por que você aparece em sonhos que não tem nada a ver com vc?! Misericórdia acho que estou surtando mesmo...

⁠Há de se construir sempre bons sonhos, pois o pesadelo em que vivemos é real.

⁠A sua voz...

Eu quero enxugar as suas lágrimas.
Pelo menos, uma vez...
Só uma vez.
Eu quero abraça-la sem fazê-la chorar...
Desejo beijá-la sem fazê-la sofrer.
Tentando defendê-la de seus pesadelos...

Dessa vez,
Eu tentei ser melhor que o “ex”, e feriu-me.
Hoje,
Eu sei de todos os seus pecados.
Por isso, que mereço enxugar as suas lágrimas...

E em noites assim,
Eu guardo o seu coração aqui.
Quando amanhecer,
E não vou deixar que você se vá...

A paz reinará sobre os nossos pés,
Eu vou ficar aqui,
Com um livro na cabeceira da cama,
Uma TV desligada na sala,
E o seu quadro na parede do quarto.

Eu ouço a sua voz,
Dizendo-me que me amas...
E que logo iriamos viver juntos.

Eu a espero em casa,
Com as cores escolhidas por você.
E eu sei que tomemos a decisão certa.
Eu a ouço e peço para descansar...
Que naturalmente, tudo dará certo, na hora certa!
Titânico Mello

⁠Ah pesadelo, maldito pesadelo.
Não eis o primeiro, nem o último de minha vida.
Cada vez mais amedrontador, com fragmentos de memórias que me torturam e me lembram do passado.

Porque insiste em me lembrar?

Fragmentos de memórias que despertam sentimentos em mim, que já não quero mais sentir, que não deveria sentir. Sentimentos que não me representam mais.
Uma versão minha incompleta e ultrapassada, que não serve mais para nada.
Onde sou apresentado como uma pessoa que um dia seria capaz de se sacrificar por alguém.
Hahaha, eu? capaz de me sacrificar por alguém?
Jamais, estou propenso a sacrificar, assassinar e massacrar.
Esses humanos fragéis e impotentes que vivem cegos pela fé em uma divindade que os deixam viver na miséria.

⁠Acontece que quando decidimos sabotar mesmo aqueles pensamentos ilegais sem usar um disfarce que não tome nossa consciência, o alerta de que fizemos o errado quebra-se no silêncio da boa consciência.
Temos que viver o disfarce que os pesadelos causam, num acordar de um sonho ruim, atravessar essa maré fraca...já que mar bravo torna homens fortes.
Pesadelo é precisar aceitar uma condição que faça um sinal de alerta, uma angústia crer que isso é bom ou a melhor maneira.
...No final encontramos qualquer frase que corresponda nosso desejo, vontade, caráter, mas afinal encontramos de fato a verdade?...
O ponto de equilíbrio acaba sendo um ponto cego!

⁠
⁠Hoje acordei do lado errado da cama. Assustei-me, pois, olhei para lado e não me vi. De certo modo, gostei de acordar ali. Percebi que a cama me pertencia por completo, e que o lugar que eu estava guardando era, na verdade, para mim mesmo. Hoje habito por completo minha cama, hoje sou o senhor do meu vasto leito acolchoado. Será que terei menos pesadelos desse lado, ou a frequência dos mesmos aumentarão? Se assim for, dormirei no meio, onde o território é neutro. Pelo ao menos ali, terei o sossego para induzir um sonho bom, quem sabe até saio e visito meus pesadelos.


- PauloHSSantana -

⁠Quando optamos por sonhar sonhos inimagináveis, não seria bom querer concretizá-los, pois poderíamos estar correndo o sério risco de termos grandes pesadelos.

⁠Alexandra ergueu as pálpebras pesadas pelas gotas sedativas do clonazepam e me olhou involuntariamente como se contemplasse apenas o vazio.
- Pai, cadê a Flora?
- Hã?
- A Flora?
- Hã?
- A Flora
- Hã?
- A Flora?
Só então caí na real de sua semiconsciência.
- Dorme, querida, dorme.
Ela voltou ao mundo dos sonhos. Era apenas um daqueles pequenos delírios que temos enquanto dormimos e que por alguma razão agimos
como se estivéssemos acordados, mas na verdade estamos apenas devaneando numa subconsciência que beira a razão.
No fim das contas não nos lembraremos de nadica de nada ao despertar de fato. Mas aí fiquei eu com a inquietante pergunta:
Com o que ou com quem ela estava sonhando? Quem é Flora? Seria o amigo [ou amiga] imaginário de quem ela já me falou várias vezes,
mas que eu nunca levei a sério?

⁠A imaginação mal utilizada se transforma em crenças limitantes, que são o fundamento e a pavimentação para os pesadelos da mente e do sistema.

A prisão de uma lembrança do passado que tem o poder de aprisionar o presente, vem como uma trovoada que devasta sonhos,
Sonhos esses que não precisa dormir pra acontecer, sonhos que não são sonhos,! Era uma vez! ⁠ uma menina que despertou de um pesadelo.....

⁠Quando passei a fazer dos meus sonhos a minha realidade, a minha realidade se tornou um sonho. Todos os problemas que tenho, são resultados dos pesadelos das pessoas que não aprenderam a sonhar. Entender isso me ajudou a ter mais compreensão com quem não aprendeu que a vida é feita de realidade, razão e sonhos. Dos três, o mais importante é o sonho.

⁠É com profunda tristeza que emitimos esta nota de falecimento da antiga personalidade, aquela que vivia presa em preocupações e reclamações. Pensar demais pode transformar sonhos em pesadelos. Em vez disso, vamos abraçar uma nova era de leveza e liberdade, onde imaginamos nossa vida dos sonhos com gratidão e alegria.

⁠E eu que sonhei que uma cobra entrava na minha casa, gente eu nunca vi uma cobra na vida, mas sentia maldita no meu pescoço... 😑
Aí eu catei a cobra e gritei:
Nenhum mal te sucederá!
Salmos 91:13 Pisarás sobre o leão e a cobra; calcarás aos pés o leão jovem e a serpente.
Catei a cobra, joguei no chão e pisei na cabeça dela, e ela morreu!
Genteeee

Hahaha
Ps.
Esses meus sonhos!
Um dia antes uma amiga que mora no sítio, contou que encontrou uma cobra, perto de casa!
Aí meu cérebro, foi lá e criou uma versão pesada pra mim!
😱
Rindo de mim mesma, me lembrando do sonho/pesadelo.

"Uma vingança é doce no princípio com desejos elevados mas se torna salgado no final com pesadelos conturbados"⁠