Pensar em Sexo
DISTINÇÃO ENTRE AUTOCONSCIÊNCIA E AUTOCONHECIMENTO
1. AUTOCONSCIÊNCIA:
1.1. É da dimensão afetiva do Homem.
1.2. Tem como palavra-chave: Perceber.
1.3. Implica o Sentir.
1.4. Está relacionada com o Sistema Límbico.
1.5. É assunto da Psicologia Filosófica, baseada na inscrição do pórtico de Delfos, que visa libertar o Homem de todos os condicionamentos.
2. AUTOCONHECIMENTO
2.1. É da dimensão cognitiva do Homem.
2.2. Tem como palavra-chave: Conhecer.
2.3. Implica o Refletir ou Pensar.
2.4. Está relacionado com o Cérebro.
2.5. É assunto da Psicologia Científica, nascida no século XIX através de experimentos psicológicos, que visa proporcionar condicionamentos socialmente úteis no Homem.
PODERES DA ALMA HUMANA
A Alma Humana tem vários Poderes, dentre os quais destacam-se:
O Sentir; o Movimento; a Atenção; o Pensar; a Reflexão; a Imaginação; o Apego; a Projeção.
IMPACTO DO PODER DO PENSAR E DA ATENÇÃO NO ORGANISMO
O Pensar contrai o Corpo e obstrui a actividade do Espírito e o fluxo normal da energia vital resultando na mortalidade.
A Atenção relaxa o Corpo e promove a actividade do Espírito e o fluxo normal da energia vital resultando na vitalidade.
Por isso, esteja 90% das 24 horas no estado da Atenção e 10% no estado do Pensar.
O QUE É DEIXAR DE PENSAR?
Quais são os Poderes da Alma Humana que mais impactam a sua tranquilidade?
Os Poderes são: o Pensar e a Atenção.
O Pensar promove a inquietude.
A Atenção promove a quietude.
As pressões sócioeconómicas na Alma ao longo das suas interações sociais habilitam o Corpo, ou criam no Cérebro do seu Corpo e no seu Corpo em geral um padrão de ligação dos neurónios favorável, à automaticidade do estado do Pensar da Alma.
A Alma nasce com o estado da Atenção, porém, devido à pressões que sofre ao longo da existência corporal, o estado da Atenção perde-se e forma-se o estado do Pensar que se torna automático pelo Poder de Apego.
Cabe à Alma Despertar, tomar consciência do estado em que se encontra, corrigir o seu estado, habilitar o seu Corpo ou criar um novo padrão de ligação dos neurónios no Cérebro do seu Corpo e consequentemente no seu Corpo em geral favorável à automaticidade do estado da Atenção.
Cabe à Alma praticar frequentemente o sair do estado do Pensar e o entrar no estado da Atenção.
Estar no estado da Atenção chama-se Meditação.
Deixar de Pensar é entrar no estado da Atenção.
PSICOSE, NEUROSE, SABEDORIA E CALMA
A Psicose é consequência do progresso da má qualidade da Consciência.
A Neurose é consequência do hábito do Pensar.
A Sabedoria é consequência da prática do Refletir.
A Calma é consequência da prática da Atenção.
LEMBRE-SE DE REALIZAR A ATENÇÃO!
Por uma causa humanitária, é necessário fazer este trabalho:
LEMBRAR AS PESSOAS DE REALIZAR A ATENÇÃO.
Na prática, Atenção é parar um pouco de pensar fixando o sentido em algo.
Pensar é preocupar-se com alguma coisa.
Atenção causa Tranquilidade, enquanto Pensar causa Tensão.
A Atenção realiza-se fixando a ação de sentir, ouvir e ou ver algo durante alguns minutos.
Exemplos:
Atenção num ambiente natural = Fixar a sensação, a audição e a visão em um ambiente natural = Fixar a ação de sentir, ouvir e ver o ambiente natural.
Fixar a ação de sentir o sabor de um alimento durante 5 minutos.
Fixar a ação de ouvir o som dos pássaros durante 5 minutos.
Atenção no fluxo dos teus pensamentos = Fixar a visão em o fluxo dos teus pensamentos = Fixar a ação de ver o fluxo dos teus pensamentos.
Atenção nos dedos dos teus pés durante 5 minutos = Fixar a visão em os dedos dos teus pés durante 5 minutos = Fixar a ação de ver os dedos dos teus pés durante 5 minutos.
PARE UM POUCO DE PENSAR!
É bom, lembrar as Pessoas de realizar a Atenção, porque Atenção causa Tranquilidade e Pensar causa Tensão!
Lembre-se de realizar a Atenção!
Na prática, Atenção é parar um pouco de pensar fixando o sentido em algo; o sentido pode ser a sensação, a audição e ou a visão. Enquanto Pensar é preocupar-se com alguma coisa.
A Atenção realiza-se fixando a ação de sentir, ouvir e ou ver algo durante alguns minutos.
Exemplos:
Fixar a audição no som dos pássaros durante 5 minutos ou fixar a ação de ouvir o som dos pássaros durante 5 minutos.
Fixar a visão nos dedos dos pés durante 5 minutos ou fixar a ação de ver os dedos dos pés durante 5 minutos.
Pensar é ligar-se a algum Pensamento.
Pensamento é informação gravada e fluente no Cérebro.
Parar de Pensar é desligar-se do Pensamento realizando a Atenção ou fixando a ação de ver, ouvir e ou sentir Algo.
Tal Algo pode ser, por exemplo, o próprio Pensamento, os dedos dos pés, o Som dos pássaros, a Emoção.
Não é possível o Sujeito estar a Pensar e estar em Atenção ao mesmo tempo!
O Pensar exclui a Atenção e a Atenção exclui o Pensar!
Atenção é Meditação!
Estar em Atenção é estar em Meditação!
Meditação não é algo místico! Meditação é Atenção!
Atenção é função natural da Alma Humana e de muitos outros Animais!
Acontece que, devido à falta de Fé ou às preocupações com a vida, a Alma Humana perdeu o poder da Atenção e ganhou o poder do Pensar!
Do mesmo modo que precisou de tempo e prática para ganhar o poder do Pensar, também precisa de tempo e prática para recuperar o poder da Atenção!
O bom da recuperação do poder da Atenção é que a Atenção exclui o Pensar!
Amigo, por favor!
Pare um pouco de Pensar!
Aprenda a parar um pouco de Pensar, pelo menos 5 minutos durante o dia!
Trocando o Pensar com a Atenção!
TIPOS DE SOCIEDADES HUMANAS QUANTO À FUNÇÃO PSÍQUICA E SISTEMA DE FUNCIONAMENTO DO ENCÉFALO PREDOMINANTES
1. FUNÇÕES PSÍQUICAS DO HOMEM
O Homem tem várias Funções Psíquicas no seu Organismo, tais como, o Sentir, o Pensar, o Apego, o Movimento, a Atenção, a Percepção, a Reflexão e a Imaginação.
Dentre essas Funções Psíquicas há duas que são Funções Psíquicas Promotoras, porque promovem as outras Funções Psíquicas; as Funções Psíquicas Promotoras são a Atenção e o Pensar.
A Função Psíquica da Atenção promove o Sentir, a Percepção, a Reflexão e o Movimento Criativo; enquanto a Função Psíquica do Pensar promove o Apego e o Movimento Compulsivo.
2. FUNÇÕES PSÍQUICAS E SISTEMAS DE FUNCIONAMENTO DO ENCÉFALO
O Encéfalo é o Substrato Central da Psique no Organismo Humano; é composto por três regiões principais, nomeadamente, Sistema Límbico, Cérebro e Cerebelo.
Cada uma dessas regiões do Encéfalo está relacionada com uma Função Psíquica Fundamental e, consequentemente, com uma Dimensão do Homem.
O Sistema Límbico está relacionado com a Atenção e com a Dimensão Afetiva correspondente à Consciência ou Atitudes do Homem traduzida no seu Saber Ser e Estar.
O Cérebro está relacionado com a Reflexão ou o Pensar e com a Dimensão Cognitiva correspondente à Mente ou Conhecimentos do Homem traduzida no seu Saber Conhecer.
O Cerebelo está relacionado com o Movimento ou Ação e com a Dimensão Motora correspondente ao Corpo ou Habilidades do Homem traduzido no seu Saber Fazer.
Assim, a prática frequente da Atenção pela Psique torna o Sistema Límbico e a Consciência mais potentes o que, por sua vez, melhora o modo de Ser e Estar da Psique ou do Sujeito Homem; a prática sistemática da Reflexão pela Psique torna o Cérebro e a Mente mais potentes o que, por sua vez, melhora o modo de Conhecer da Psique ou do Homem, enquanto a prática frequente do Pensar causa Neuroses; a prática regular do Movimento torna o Cerebelo e o Corpo mais potentes o que, por sua vez, melhora o modo de Fazer da Psique.
Cabe à Psique tornar potente cada uma dessas regiões do Encéfalo no seu Organismo e, consequentemente, melhorar o seu modo de Ser, Estar, Conhecer e Fazer no Ambiente do Organismo e da Sociedade em que se encontra.
Desse modo, cabe à Psique fazer funcionar corretamente as três regiões do Encéfalo no seu Organismo; fazer funcionar corretamente as três regiões do Encéfalo significa definir a Função Psíquica Promotora predominante e a sequência do funcionamento das regiões do Encéfalo predominante que possibilitam à Psique melhorar o seu modo de Ser, Estar, Conhecer e Fazer tanto no seu Organismo como na sua Sociedade.
A Função Psíquica Promotora predominante e a sequência do funcionamento das regiões do Encéfalo predominante dependem da condição do Cérebro e do nível de Consciência da Psique, isso possibilita formar Sistemas Cíclicos de Funcionamento do Encéfalo.
Assim, quanto à Função Psíquica Promotora predominante e a sequência do funcionamento das regiões do Encéfalo predominante, destacam-se quatro Sistemas de Funcionamento do Encéfalo nos Homens, a saber:
1° SISTEMA NATURAL INFERIOR
Neste Sistema a Função Psíquica Promotora predominante é a Atenção Inconsciente e a sequência do funcionamento das regiões do Encéfalo predominante é de Sistema Límbico-Cerebelo ou Atenção-Movimento.
Este Sistema verifica-se nas Psiques que agem apenas com a Percepção, como no caso dos Recém-nascidos e dos Homens Primitivos.
2° SISTEMA ARTIFICIAL INFERIOR
Neste Sistema predomina o Pensar Inconsciente com a sequência de Cérebro-Cerebelo ou Pensar-Movimento.
Verifica-se nas Psiques que agem sem compreensão e que não chegam a perceber nem a se corrigir, como no caso da maioria dos Homens atuais.
3° SISTEMA ARTIFICIAL SUPERIOR
Predomina o Pensar Consciente com a sequência de Cérebro-Cerebelo-Sistema Límbico ou Pensar-Movimento-Atenção.
Verifica-se nas Psiques que agem sem compreensão mas que chegam a perceber e a se corrigir, como no caso de alguns Homens atuais.
4° SISTEMA NATURAL SUPERIOR
Predomina a Atenção Consciente com a sequência de Sistema Límbico-Cérebro-Cerebelo ou Atenção-Reflexão-Movimento.
Verifica-se nas Psiques que agem com plena Percepção e compreensão, como no caso de raros Homens com nível de Consciência alto.
3. TIPOS DE SOCIEDADES HUMANAS
As Sociedades Humanas tendem a evoluir a sua Consciência ao longo dos milénios melhorando a Função Psíquica Promotora predominante e a sequência do funcionamento das regiões do Encéfalo predominante nos seus Homens.
Desse modo, quanto à Função Psíquica e Sistema de Funcionamento do Encéfalo predominantes nos Homens em diferentes eras, distinguem-se três tipos de Sociedades Humanas, nomeadamente, Sociedade da Atenção Inconsciente, Sociedade do Pensar e Sociedade da Atenção Consciente.
1° SOCIEDADE DA ATENÇÃO INCONSCIENTE
Nos Homens desta Sociedade predomina a Atenção Inconsciente e Encéfalo com funcionamento do Sistema Natural Inferior;
É uma Sociedade que tem nível Científico-Tecnológico mínimo e que usa os seus recursos Tecnológicos para o bem da comunidade;
É uma Sociedade de Homens com estado psicológico de Tranquilidade e que não sofrem de Neuroses;
É uma Sociedade de Homens Primitivos.
2° SOCIEDADE DO PENSAR
Na maioria dos Homens desta Sociedade predomina o Pensar Inconsciente e Encéfalo com funcionamento do Sistema Artificial Inferior, enquanto na minoria predomina o Pensar Consciente e Encéfalo com funcionamento do Sistema Artificial Superior;
É uma Sociedade que tem nível Científico-Tecnológico médio e que usa os seus recursos Tecnológicos para o bem das Elites;
É uma Sociedade de Homens com estado psicológico de Preocupação e que sofrem de Neuroses;
É uma Sociedade de Homens Atuais.
3° SOCIEDADE DA ATENÇÃO CONSCIENTE
Nos Homens desta Sociedade predomina a Atenção Consciente e Encéfalo com funcionamento do Sistema Natural Superior;
É uma Sociedade que tem nível Científico-Tecnológico máximo e que usa os seus recursos Tecnológicos para o bem de toda a Humanidade;
É uma Sociedade de Homens com estado psicológico de Serenidade em que não há Neuroses;
É uma Sociedade de Homens com nível de Consciência máximo.
Estamos numa Sociedade do Pensar, em que predominam Homens com Neuroses!
Precisamos transcender, evoluir para uma Sociedade da Atenção, em que predominem Homens com Serenidade!
A SERENIDADE E A SUA RELAÇÃO COM O PENSAR E A ATENÇÃO
A Serenidade é o grau de harmonia existente no interior do Organismo Humano.
A Serenidade é afetada por dois atos principais do Homem, nomeadamente, o ato de Pensar e o ato de Atenção.
Pensar é apegar-se ou colar-se ou amoldar-se ou ligar-se ou unir-se a algum Pensamento tornando-se um com o Pensamento ou sendo governado pelo Pensamento.
Pensamento é uma informação ou um acontecimento que se grava e flui no Cérebro do Corpo.
O Pensar eleva o nível de Ansiedade e baixa o grau de Serenidade no Organismo Humano.
Os altos níveis de Ansiedade, gradualmente, desenvolvem o medo, o pânico, a depressão, a contração dos tecidos do Corpo, a hipertensão arterial, a redução da imunidade até o definhamento e o colapso do Organismo.
O desenvolvimento de altos níveis de Ansiedade e do definhamento do Organismo ocorre gradualmente porque implica a estruturação ou ligação de neurónios no Encéfalo e produção de hormônios de Ansiedade e adaptação das Células do Corpo à influência dos hormônios de Ansiedade, esse processo não é de um dia para outro, leva tempo.
Atenção é fixar a ação de ver e ou de ouvir e ou de sentir e ou de visualizar em algo.
O algo pode ser Som da natureza, processo de respiração pulmonar, extremidade inferior do Corpo.
A Atenção eleva o grau de Serenidade e baixa o nível de Ansiedade.
Os elevados graus de Serenidade, gradualmente, desenvolvem o relaxamento dos tecidos do Corpo, o fluxo normal da energia construtora do Corpo, a autoconfiança, a tolerância, o propósito de vida ou de existência, a criatividade e a vitalidade do Organismo.
O desenvolvimento de elevados graus de Serenidade e da vitalidade do Organismo também ocorre gradualmente porque implica a nova estruturação de neurónios no Encéfalo e produção de hormônios de Serenidade e desadaptação das Células à influência dos hormônios de Ansiedade e adaptação das Células à influência dos hormônios de Serenidade, esse processo também não é de um dia para outro, leva tempo.
O Homem nasce no estado de harmonia e vive em plena Atenção nos seus primeiros períodos de vida, mas, o estado de harmonia vai se perdendo gradualmente pela substituição do hábito da Atenção com o hábito do Pensar à medida que é submetido às pressões sócioeconómicas e culturais da sociedade em que se encontra inserido, o estado de harmonia pode ser recuperado apenas pela prática diária da Atenção, substituindo gradualmente o hábito do Pensar pelo hábito da Atenção.
A prática intensiva da Atenção exige certas precauções, porque a fadiga das Células no Sistema Límbico e o excesso de hormônios de Serenidade produzidos durante a prática intensiva origina tonturas e dores de cabeça que fazem parte do processo normal de formação do novo estado interno do Organismo, assim como uma criança tem dores de cabeça ao sair novos dentes; as tonturas e dores de cabeça resultantes da prática intensiva da Atenção passam alguns minutos depois de beber água suficiente e repousar da Atenção praticando o movimento corporal e a Reflexão académica que pode ser sobre a melhoria da Serenidade pela prática da Atenção.
Portanto,
Melhore a tua Serenidade praticando a Atenção!
Um ato de pensar, repensar, refletir, não significa que não dará certo, pois você não tentou recomeçar. Reconciliar é uma forma de corrigir um futuro a qual foi quebrado pelo simples fato de não ver as coisas de outro lado.
