Onde Estão os Amigos Quanda se Precisa

⁠Se você não tem pais e avós vivos, tenha pelo menos respeito com as pessoas que estão no grupo de risco.
E achar que é forte por ter imunidade não dar o direto de desrespeitar uma pandemia que acabou com muitas pessoas.
Não me venha com essa hipocrisia de Deus acima de todos.

O Caráter se revela não no que você faz quando todos estão olhando, mas no que você faz quando ninguém vê.

Hoje os cemitérios recebem toneladas de flores, mas muitos que ali estão, nunca receberam sequer um abraço em vida.

Aos que estão desacreditados com a política NÃO DEIXE SEU VOTO EM BRANCO, a realidade é que ELE FORTALECERÁ OS CORRUPTOS. Dê novas oportunidades a novas pessoas que querem lutar por nossos ideais.

No silêncio, coisas lindas estão acontecendo dentro de você…
crescimento, cura e novos começos.

Nem tudo precisa ser visto,
o que é verdadeiro… floresce em paz.

Os monstros da minha infância
ainda estão aqui, pior,
eles cresceram, ficarão mais fortes
estes me rasgam por dentro
me fazem perder o controle
me convencem de que o monstro
sou eu!

A maior felicidade quando aniversariamos não é a nossa, mas daqueles que estão próximos a nós e que nos amam de coração. Para esses, é mais um ano ao nosso lado

Há momentos na caminhada em que o coração está disposto — mas as mãos estão vazias.
E é justamente nesses trechos que surgem interpretações apressadas, silêncios mal compreendidos, julgamentos — alguns ditos, outros apenas percebidos — vindos de expectativas que, naquele instante, não conseguimos atender.
Não por negligência.
Não por ausência de amor.
Mas por ausência de recursos — visíveis ou invisíveis — que também nos faltavam.
Poucos percebem que, por trás de uma negativa ou de uma ausência, pode existir uma luta silenciosa. Uma travessia interna onde estamos, nós mesmos, tentando nos sustentar — enquanto a vida ainda nos pede que sejamos sustento para outros.
E assim nasce uma das dores mais sutis da existência:
ser mal interpretado quando, na verdade, se está apenas limitado.
Há uma tendência humana de confundir impossibilidade com indiferença. Mas a consciência — quando bem alinhada — nos sussurra uma verdade que acalma:
nem toda ausência é abandono — às vezes, é apenas falta de condições.
E reconhecer isso não nos diminui — nos humaniza.
Não fomos feitos para sermos resposta a todas as necessidades — nem porto seguro em todas as tempestades. Há dias em que somos abrigo — e há dias em que estamos, nós mesmos, procurando onde repousar.
A maturidade chega quando conseguimos sustentar duas verdades ao mesmo tempo:
o desejo sincero de ajudar — e a honestidade de admitir quando não podemos.
E é nesse equilíbrio que a alma encontra paz — não na aprovação alheia, mas na integridade silenciosa de quem sabe que fez o que era possível dentro do que tinha.
Porque, no fim —
não é a cobrança externa que define quem somos,
mas a verdade com que caminhamos dentro de nós.
— Paulo Tondella ✍🏻

Cada um chama de ideias claras as que estão no mesmo grau de confusão que as suas próprias.

Aqui estão um princípio básico: se você entrar no que Deus quer fazer em sua geração, você terá o fluir do Espírito...⁠

⁠A oração está para a vontade de Deus assim como os trilhos estão para o trêm de ferro.

⁠Uma igreja de sucesso é aquela que os seus membros faz a mudança onde estão.
do livro Frases cristãs 9

Nem todo lugar vazio está abandonado; alguns estão apenas em pausa.

As pessoas estão presas a um sistema capitalista, consumista, opressor e escravista. E vão lutar ardentemente, contra qualquer um que tente, esclarece-las quanto à ilusão que estão vivendo.

A classe média e os dublês de rico, os supostos ricos, estão apenas focados em cada vez ganhar mais.

Todas as vezes que estamos seguindo em alguma direção
Todas as vezes que as coisas estão fluindo entre a gente
Você simplesmente se afasta, e se desinteressa pelo nosso "relacionamento"
Eu não sei mais o que fazer
Não sei, se é o momento ideal para partir
Não sei, se a sua intenção é exatamente essa
Que eu vá embora e te deixe sozinho
Se você não me quer mais na sua vida
Então, posso te dizer que está funcionando
Eu amo você, mas existe um limite
Eu não posso insistir nisso sozinha
Eu não posso continuar sozinha
Eu não posso mais me doar e não receber nada em troca
Eu me sinto completamente sozinha
Eu sempre quis algo mais de você, mas se você não quer
Não há mais nada que eu possa fazer
Senão ir embora e te deixar com a minha ausência
Te deixar com o meu silêncio
Te deixar com esse vazio, com aquele nó na garganta

• 13 de abril de 2026

Cada vez mais, jovens, tanto homens quanto mulheres, estão utilizando anabolizantes na busca por um corpo ideal, muitas vezes sem supervisão médica. Isso pode prejudicar a saúde cardiovascular, elevar os níveis de colesterol ruim e provocar diversos outros efeitos adversos. A pergunta que fica é: qual será o resultado disso no futuro?.

⁠Se suas forças interiores não estão lhe impulsionando o suficiente para o sucesso, e se sente perdido numa floresta, pare, reflita, olhe ao seu redor e, principalmente, entenda que há uma fortaleza em você. Só não está conseguindo acessá-la e usá-la. Busque conforto em uma rota onde se sinta feliz e minimize suas inseguranças. Não mergulhe nas frustrações de agora, mas lembre-se das vitórias já obtidas. Recupere-se e estabilize-se entre o íngreme e o plano. Agora caminhe, com passos firmes e prudentes.

A autêntica sofisticação se manifesta de maneira sutil e simples, enquanto os exageros estão intimamente associados à falta de refinamento. Isso se aplica tanto ao tom de nossa fala quanto à nossa conduta em sociedade.

As estações estão perplexas...


A Primavera, no calendário
acabou de chegar
mas, o Inverno com o seu cenário,
não parece querer passar...


A paisagem cinéria na Região Oceânica
me convida à introspecção
enquanto a névoa vai envolvendo a litorânea
escrevendo seus versos cinzas
entre os rochedos e o mar...


A Primavera anuncia-se no calendário,
mas o Inverno ainda resiste,
com sua sombra fria,
tecendo um silêncio persistente
sobre a pele do tempo...


A Serra da Tiririca veste-se de cinza,
a névoa rasteja e sufoca o horizonte,
como se o mar respirasse em versos apagados
e os rochedos guardassem segredos
de um poema que tarda a florescer...


A Primavera sorri no calendário,
mas ao meu redor,
ainda sopra o vento do Inverno,
delineando restos de silêncio
entre um céu turvo e uma lembrança antiga...


Na Região Oceânica, a paisagem cinéria
me acolhe em sua bruma,
e a névoa, delicada, borda poemas invisíveis
sobre as pedras e o mar,
como se traduzisse a estação inspiradora
da minha alma...
✍©️ @MiriamDaCosta