O Viajante e sua Sombra
Potencializa sua Produtividade: Práticas de Meditação para o Sucesso Profissional
Às vezes, o segredo para alcançar o sucesso reside em encontrar o equilíbrio entre mente, corpo e espírito. Por isso, compartilho algumas dicas valiosas para recarregar suas energias e impulsionar sua performance no ambiente profissional através da meditação.
Siga estes passos simples para começar:
1. Reserve um momento em um local tranquilo e confortável.
2. Feche os olhos e respire profundamente para relaxar.
3. Concentre-se na sua respiração, observando-a fluir suavemente.
4. Libere qualquer tensão ou preocupação que possa estar sentindo.
5. Visualize-se envolto em uma luz branca de paz e serenidade.
6. Repita um mantra positivo, como "Estou focado e tranquilo".
7. Dedique alguns minutos diários a esta prática para colher os benefícios.
A meditação pode ser uma ferramenta poderosa para aumentar a produtividade, a criatividade e a clareza mental. Experimente e sinta a diferença em sua vida profissional.
Que todos tenham um excelente dia e que Deus nos abençoe!
Manoel Pereira - Formador motivacional
Meu mundo
Cada passo que dou,
Cada olhar,
Cada gesto,
E cada pensamento,
É seu.
É sua,
As minhas pernas,
E em cada passo que dou,
Você que sustenta meu corpo.
Como é seu o meu olhar,
Olhar que de tanto se deslumbrar com sua beleza,
Sente tristonho quando não esta por perto.
E cada gesto meu,
Cada carinho, é seu,
Somente seu.
Meus pensamentos que me guiam,
Que me mostram a grandiosidade do sentimento que sinto por ti,
Porque é parte de meu todo,
E em todo pensamento,
É parte integrante dele.
Cada passo que dou,
Cada olhar,
Cada gesto,
E cada pensamento,
É seu.
Como é sua a minha vida,
Meu sorriso,
Minhas lágrimas,
Meu sucesso e minha derrota,
Tudo que sou é graças a você.
O meu mundo gira ao redor de uma pessoa,
Que sempre foi minha amiga e companheira,
Que chegou meio sorrateira,
Mais que me faz o homem mais feliz e realizado do mundo.
Cada passo que dou,
Cada olhar,
Cada gesto,
E cada pensamento,
É seu.
Eternamente seu.
Talvez você não consiga realizar nada do que planejou pra sua vida. Mas pense que, o que você faz hoje, poderá tornar real o que você nunca imaginou que realizaria.
Coloque todos seus desejos em prática, que você perderá sua equipe. Deixe seus desejos de lado e você terá uma boa equipe e resultados.
Um bom líder ele olha além do que ver.
Quando um cristão pensa que já possui conhecimento suficiente sobre Deus e sua palavra, ele impõe um limite a si mesmo e não pode avançar além disso. Existem muitas grandezas e mistérios de Deus ainda para descobrirmos enquanto vivermos. O Espírito Santo tem prazer em nos instruir sempre.
Sem você, o tempo é apenas um momento solitário, esperando por sua presença para ganhar significado."
Há muitos que odeiam os erros teológicos, mas perecem em sua prática; que odeiam a falsa doutrina, mas perecem pelo seu testemunho; são zelosas para com a ortodoxia, mas não para com as suas próprias vidas.
Vá em frente e mude a sua aparência o quanto quiser, porque não importa como tente se esconder, não vai ter como escapar de nós.
Quantas vezes alguém já lhe expôs toda a sua angústia, inveja, frustração e ainda chamou isso de opinião?
💡 Mudanças reais começam com uma boa ideia — repetida com consistência.
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