Nunca Magoe uma Mulher

Proibido
Esse é teu nome em minha fantasia
Proibido
Que faz-me voar
Proibidos nós somos em uma hierarquia

A família é como uma grande árvore.
As raízes são os princípios, o respeito, a união e aquilo que sustenta todos nos momentos difíceis. O tronco representa a força que mantém a família em pé. Os galhos são os caminhos que cada pessoa segue. As folhas são os gestos do dia a dia, o cuidado, o carinho e a presença. As flores simbolizam esperança, amor e novos começos. E os frutos são as conquistas, os ensinamentos e o legado deixado para as próximas gerações.


Quando as folhas secam e caem, algo precisa de atenção.
Quando as flores deixam de florescer, talvez a alegria esteja faltando.
Quando os frutos não aparecem, pode ser sinal de que a árvore está sofrendo em silêncio.


Uma árvore não morre de repente. Primeiro suas raízes enfraquecem. Depois perde o brilho, as folhas secam, os galhos ficam frágeis… até que tudo começa a desaparecer.


Com a família também é assim.
Quando falta paz, diálogo, respeito e união, a estrutura enfraquece. Sem harmonia, a família deixa de prosperar. E aquilo que deveria gerar frutos — amor, apoio, crescimento — começa a se perder.


Mas até uma árvore quase seca pode voltar a viver quando suas raízes recebem cuidado.
Assim também acontece com a família: enquanto houver amor, perdão, compreensão e vontade de permanecer unidos, sempre existe a chance de florescer outra vez.


Porque família em paz cria raízes fortes.
Raízes fortes sustentam árvores saudáveis.
E árvores saudáveis dão sombra, florescem e produzem frutos que permanecem por gerações. 🌳🙏🏼

“Atualizar a si mesmo também é uma forma de segurança.”

O que torna uma bagagem insuportável de carregar não é o seu peso, é o tempo que a carregamos.

Enquanto existir uma erva, uma árvore ou um rio no planeta, nós povos indígena existiremos.

Uma vez que você desperta a sua consciência, fica mais fácil de entender o mundo à sua volta...

Ao invés, de querer que as pessoas sejam uma benção na sua vida, seja você uma benção na vida delas.

Engana-se quem pensa que tem pouco ou nenhum valor. Cada um de nós é de uma importância imensurável, uma peça essencial no quebra-cabeça da criação.

Às vezes, por medo de perder uma amizade, um trabalho, um namorado a gente não impõe os limites que deveria. Mas a verdade é que ninguém perde nada importante quando impõe limite, perde abusadores, sanguessugas, exploradores, vampiros espirituais, gente que trena a nossa energia e trava nosso crescimento. Depois que essas pessoas saem da nossa vida ou nós saímos da delas vemos que esse tipo de gente não nos faz a menor falta, muito pelo contrário ganhamos paz, liberdade e oportunidade de crescimento em todas as áreas da vida.

Existem muitas maneiras de ser cruel e a maldade disfarçada de sinceridade é uma delas.

A gradidão e a bondade pararam no tempo,
e tornaram-se apenas uma moeda de troca sem valor
Ale Villela

Eu tenho uma luz forte e colossal dentro de mim, que me faz humanamente abençoada. Eu tenho fé! E se tenho fé, tenho Deus. E com Deus no meu coração, eu tenho tudo e ainda um pouco mais: eu sou feliz!

3LΣ
Ele estava lá
Para me ver rir e chorar
Me regar
Me levantar


Eu era uma planta
Antes nunca regada
Mas hoje sempre amada




Você me deixou
Me soltou
Meu brilho despencou
Minhas pétalas murcharam
Mas tu deixou-os e eles me atropelaram


Onde estava tu quando eu precisava?


Onde estavas tu quando minha alma pairava?


Onde estavas tu quando ~sozinha~ eu me matava?


Onde estavas tu quando?
Onde estavas tu?
Onde estavas?
Onde?






3LΣ foi diferente
Me tratou igual gente
Me fez sentir lembrada
Então, sim, mesmo preferindo a água da chuva escolho todos os dias permanecer com a que sempre esteve lá.

AUSÊNCIA DE MÃE

Perder a mãe é ter uma lápide no coração que germina ramificações que pulsam vida que o cordão umbilical ainda prende a alma dela em você, aí quando a lembrança vem em sua memória, o líquido amniótico inunda seu mundo em lágrimas...por mais paradoxal que seja esse sentimento de morte o vazio se torna vácuo e a saudade implode, paralisa e chega assim de repente trazendo a doçura do seu semblante nessa hora, exatamente como agora, nessa ausência que silencia e chora.

Concilia corpo e alma para que ambos possam se acoplar em sintonia, e faça de tua vida uma dança leve e sincronizada como os pés da bailarina.

Libertei meus sonhos que fizeram do tempo uma moldura na parede e toda vez que vem chuva e vento eles se transformam em pássaros.

O tempo é uma roda gigante com uma pausa entre o céu e a Terra e faça noite ou dia seguimos em círculos com nossa sina.

A esperança entrou no Bar da Vida e pediu uma dose de felicidade , mas acabou tomando um porre, aí a realidade que estava o tempo todo vigilante ao lado dela a segurou em seus braços e soprou aos seus ouvidos: - Tudo em sua dosagem certa.

O AUTISMO DENTRO DO JARRO


A alma do filho autista veio ao mundo trazendo uma mensagem de amor e aceitação.


Pois vê o mundo de forma diferente, porque profunda e verdadeira é sua visão.


O mundo não a reconhece porque é flutuante e não consegue se firmar neste ambiente denso que é a Terra; ela se perde e entra nesse conflito desgastante das crises porque sua alma é etérea.


Nas oscilações de humor, agressividade e autopunição, reflete essas nuances na alma da genitora.
O autismo é como um jarro de argila:
Devemos moldá-lo com sensibilidade e maestria.


Às vezes desmorona num segundo — que essa instabilidade traz —
Pois é nesse instante
Que o barro se desfaz.


Devemos segurar com firmeza sua construção e reconstrução
Toda vez que moldamos esse jarro na mesa (coração).


Lu Lena/2026

O BAILE DAS LETRAS


A palavra tímida convidou o verso para uma dança. Entre tropeços e sussurros, erravam os passos. Aí, o papel viu o cenário e entrou em cena; num só compasso, em sincronia, surge a poesia.


Lu Lena / 2026