Nova Etapa em nossa Vidas

⁠A nossa produção nunca será superior aos nossos descuidos. A nossa colheita jamais será maior do que nossa semeadura.

⁠Quando um filho nosso vem ao mundo automaticamente mudamos nossa perceção diante da vida , ⁠e nesse momento eles se tornam nossa Razão de viver , e nem se dão conta que tem a nossa razão como vida e talvez nunca irão se dar conta dos sacrifícios que fazemos e das renúncias que por eles fizemos .

⁠Os humanos precisam da comunidade, para nossa saúde emocional. Precisamos de conexão, um sentimento de pertença. Não fomos feitos para prosperar sozinhos.

⁠Exercer uma atividade física qualquer, é fundamental para a nossa saúde física, que é a base para a nossa saúde mental.

O sedentarismo é como a ferrugem em nossa ferramenta de trabalho, pois, quanto mais tempo estiver sem uso, mais rápido ela sentirá os efeitos da ação do tempo e se enferrujará.

Mas se for utilizada com regularidade estará sempre bem cuidada e a ferrugem não a alcançará.

Assim, quanto mais praticarmos exercícios físicos, mais dispostos nos sentiremos.

Aumentaremos a nossa resistência e preservaremos o nosso corpo de uma degeneração mais rápida que o envelhecimento natural a que todos estamos sujeitos.

E, assim como as atividades físicas devem ser regulares, com os exercícios mentais, também não é diferente.

Exercitemos a nossa mente com exercícios diários de raciocínio, para que mantenhamos em constante atividade o nosso cérebro.

Ele também pode se enferrujar.

A nossa mente precisa estar sempre ocupada com pensamentos positivos e em perfeita sintonia com a vida.

E essa sintonia só é alcançada quando conseguimos o equilíbrio entre a saúde física e mental.

O grande educador italiano São João Bosco já dizia "água parada cria bicho" e ia mais além ao afirmar "mente desocupada é oficina do Diabo".

Deus nos quer saudáveis e felizes na fórmula do ensinamento latino: "Mens sana in corpore sano", traduzindo, “uma mente sã em um corpo são".

E a vida está aí pra ser vivida na sua plenitude e na felicidade.

Um grande beijo em seu coração.

R&F Perazza.'.

⁠Deus está sempre perto de nós, em cena ou nos bastidores de nossa vida.

Ou seja, sem que vejamos com os olhos, uma Suprema Inteligência e um Infinito Amor velam por nós incessantemente, hora a hora, instante a instante.

No entanto, quase sempre, preferimos duvidar ou nem lembrar disso, afugentando o lado positivo da vida.

Teimamos em sermos negativistas ao enxergamos somente o lado ruim, com seus problemas e dificuldades, doenças e até a morte.

Precisamos nos conscientizar de que somente o fato de estarmos vivos, é prova mais que suficiente de que Deus está conosco, e de que Ele é Bondade, é Amor e é Justiça.

E que com ele a vida segue sempre para aprendizados, melhorias e sobretudo vida em abundância.

Deus não nos deixa rumar para o sinistro para o abismo ou para a escuridão.

Com Ele tudo está seguro está tranquilo e para nós seus filhos, nada há de faltar pois, tudo o que existe de bom Ele colocou dentro de nós, ou está ao nosso alcance.

Reconheçamos isso, e façamos de nossa vida um eterno cântico de amor e de esperança, jamais um mundo de dor ou um muro de lamentações.

Tenhamos sempre, confiança e muita fé em nosso Criador. Essa é a chave!

Tomemos uma sábia decisão: "Se na vida existem espinhos, subamos as mãos até as rosas".

Um grande beijo em seu coração.

R&F Perazza.'.

⁠Quando nos sentimos mal, corremos ao médico.

É a melhor coisa a fazer.

E com relação à da nossa consciência, como estamos?

Se não estamos bem, o que podemos fazer?

Uma questão se põe à nossa frente: como nos analisarmos?

Devemos perdoar a nós mesmos ou adotarmos uma postura de enérgica auto-repreensão?

Podemos deixar para depois o que agora não compreendemos?

Podemos nos basear nos ensinamentos dos outros?

Como se vê, muitas perguntas surgem durante uma sincera auto-análise.

Primeiro, verifiquemos se estamos na direção certa, se estamos fazendo o melhor que podemos, se temos corrido atrás do que é justo e se temos nos proposto de fato a sermos felizes.

Aí, nos reavaliemos sabendo que a vida, o progresso, o bem-estar e a paz têm por base o que fazemos de nós mesmos.

Se em nós preponderam as más tendências, serão duras as consequências.

Se predominam as boas tendências e bons propósitos, então, de nada nos arrependeremos mais tarde, pois, estaremos confiantes em nós mesmos.

Convençamos mais de que, quem se analisa com sinceridade, melhor se enxerga e, portanto, mais chances tem de vida melhor.

Um grande beijo em seu coração.

R&F Perazza.'.

⁠O amor É um poder sem fim.

O amor TEM um poder sem fim.

Por ele, e com ele, uma atitude nossa se agiganta, um sorriso atrai, um olhar brilha, um sinal transmite energias, um aperto de mão reconforta, a visita se alegra, o trabalho gratifica e o lar se aconchega.

Vejamos o exemplo das pessoas que cuidam de doentes por um longo tempo ou têm trabalhos penosos e dificuldades tantas e que, mesmo assim, com amor, vivem contentes.

Amando, nós vencemos sem sentir os obstáculos da vida e praticamos o bem.

De pequeninos, nos tornamos grandes; de necessitados, nos tornamos generosos; e de infelizes, muito felizes e gratificados.

Ora, sabemos que o amor está no nosso coração, simplesmente à espera do nosso comando.

Sim, somos os únicos donos de nós mesmos!

Decidamos pelo amor, decidamos pela felicidade!

Todos nós temos uma infinita capacidade de amar.

Por que não exercitarmos esse amor?

O destinatário do nosso amor pode estar ao nosso lado, um ente querido, um próximo qualquer, ou mesmo um transeunte.

O crédito é certo!

Nos exemplifiquemos no amor incondicional e na capacidade infinita de amar do Divino Mestre, que nos amou na conformidade máxima do que ensinou: “quem verdadeiramente ama, dá a vida pelo ser amado”.

Um grande beijo em seu coração.

R&F Perazza.'.

⁠Ao estarmos sozinhos é o melhor momento para provarmos a nossa honestidade.

Certamente com o Natal ainda podemos sonhar, pois neste ano
tudo está diferente, menos nossa alma, que sonhar ainda consegue...

APENAS UM SONHO DE NATAL
(Marcial Salaverry)

Foi apenas um sonho de Natal...
E nesse sonho que nossos corações,
permaneçam prenhes de boas intenções,
levando-nos a agir com fraternidade,
sempre espalhando amizade e solidariedade,
como base para o bem viver...
É esse o verdadeiro espírito natalino,
que sempre deveria nortear nosso Destino...
Para estarmos bem com o Aniversariante,
é preciso entender que há que se amar bastante...
Há que se viver em paz e harmonia,
fazendo disso, norma para nosso dia a dia...
E, quem sabe possamos realizar
um utópico sonho de paz...
Disso este mundo ainda será capaz...
E assim, poderemos nos dedicar
apenas à humanidade amar...

⁠"Não poucas vezes, alguns aspectos da nossa natureza diminuem para que outros cresçam. Assim bem como, outros precisam morrer para que outros tantos floresçam."

⁠Parece que eu acordei de um sonho, e aí eu olhei pra você, nossos filhos, nossa vida. E isso me fez perceber que tudo isso aqui é valioso. É como se eu dissesse pra mim mesmo que eu preciso viver esse momento.

⁠ALÔ.

Alô....
Alô...
Oi...
Nossa...
É você...
Quanto tempo....
Lisonjeado e surpreso aqui com seu telefonema...
Imaginava todos me ligarem...
Menos você...
Você sumiu, viajou...
E nem se quer disse nada..
De repente nem uma notícia deixou...
Agora...
Estou de ferias...
E....
Você pode até não acreditar...
Faz quase um mês quê esse telefone não toca...
Até achei que estava com defeito...
Mas agora restam-me apenas dois dias...
Pois...
Preciso voltar a trabalhar...
Esperei tanto...
Mas você não ligou...
Ouvir a tua voz....
Era o que eu mais queria...
Achei que pudessemos reslizar aquele jantar tão desejado....
Insisti tanto...
Mas não é dá minha índole em pressionar...
Se choras agora...
Eu não tenho culpa...
Chances de minha parte não lhe faltou...
Alô...
Alôoo..
Alô....
Calma...
Calma...
Não chore meu doce amor...
Tudo vai passar....
Esse homem aqui sofreu...
Mas não é isso...
Que vai fazer ele deixar de te amar....
Pois...
Estou aqui meio ocupado...
Ligue pra mim amanhã...
Estarei aqui...
E atender você...
Será mais que um prazer...
E espero dessa vez...
Em te dar....
Todo meu amor...

Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa

⁠Nossa realidade física externa é uma estrutura matemática.

⁠As vezes a saudade é tão grande ,que sufoca nosso coração e inunda nossa alma.

⁠A angústia é algo que se instala em nossa mente causando desconforto na alma.
Liberte_se dela!Não aprisione seu coraçao .

⁠


O que é ter preguiça?
— Isso é Incrível!
É a ingestão do que faz mal para nossa saúde física e mental
Aquilo que alimentamos a mente e o corpo.

⁠Já perguntamos o que estamos fazendo da vida, nossa existência hoje, está em uma correria atrás de coisas materiais, esquecendo à que nascemos, se tudo está bem no material, paramos de procurar as respostas certas dos nossos conflitos interior, precisamos aprender à lidar com sentimentos, as tristezas, amarguras, depressão e dor, são ruins sim, mais despertam o crescimento, não deixando a falta dos sentindos nos dominar, servindo se dessas experiências e as tornando boas, eliminando o vazio do íntimo, de sucessivos dias fúteis que nos consomem, preenchendo com o natural as coisas, ter bens materiais é importante sim, a nossa sobrevivência, mais não devemos esquecer, a alma e o espírito tem que fluir juntos em meio à tudo, para encontrar o equilíbrio e paz que tanto nescessitamos.

⁠Reflexão.
O ovo e a batata.



Está frio....
E ele insiste em ficar silecioso...
Em nossa alma...
Existem vales de blocos congelados...
Excesso de nevascas que tempo moldou...
O clima vai mudando conforme as estações do ano...
Quebrar e derreter essa rocha gelada...
Eu sei que não é fácil...
Em certos pontos devemos pisar firme...
E isso fará algumas rasgaduras onde pisamos....
Na revolta que meu cerebro armazena....
Por alguns momentos exalam faíscas....
Sozinho...
Tento me aquecer com as fagulhas que soltam....
Por dias e mais dias....
Bate uma sede e uma fome incontrolável...
Tudo muda...
O vento e o tempo me dizem...
Vá....
Caso Tropece nas fendas...
Os blocos irão cada vez mais se apartar...
Paciência....
Muita calma nessa hora....
Mesmo com a alma vazia....
O oxigênio é solúvel em certas altitudes.....
Mato a sede de algo que não vejo....
Me alimento do próprio Sol.....
E sinto em mim , a prova do fogo....
As lágrimas caem....
E super aquecidas racham o gelo....
Percebo...
Que inusitada fé...
Que essa natureza nos trouxe.....
Chorar...
Chorar muito....
São elas que fazem...
Sermos fortes....
São elas que derretem os blocos congelados que há dentro de nós mesmos.....
Mas o quê é de fato chorar....?
Ser emotivo por qualquer coisa....?
Não....!
Mas o choro que rasga a face...
Daqueles que incham os olhos...
Daqueles que empedram ao redor de nossas pálpebras....
Daquele que só você é capaz de ouvir...
Temos que entender uma coisa...
A água quente amolece a batata que está escondida em sua casca...
É a mesma água que endurece o ovo....
Reflitam....




Autor:Ricardo Melo.
O Poeta que Voa.

⁠Ser gentil faz tão bem a nossa saúde física e mental. Fico muito triste quando, ao caminhar pela manhã, cumprimento uma pessoa e ela não responde.

⁠Aquele que procura a paz deve evitar os pensamentos de ódio e de raiva. Eles baixam a nossa frequência energética.