Nao Existe mal que Dure pra Sempre

Um Grito de Socorro
Socorro! Palavra nem sempre ditas com essas letras.
palavra, pedido? Vai depender de como a pronúncia
As vezes atendidas, muitas desentendidas!
Um grito em silêncio de quem chora por dentro
Buscando talvez o aceitamento.
De alguém? De todos? De Deus...

Socorro!! Simples palavra grande desespero
Quem não as escuta comete tamanho erro,
Por não socorrer a pessoa que pode ser você.
Gemidos, canções, olhares, sorrisos
Muitas vezes vazios/sombrios
Por não terem ouvido seus gritos

Socorro!!! A vítima se torna vitima de outra vitima
2 vezes vítima ou duas vitimas?
Uma do caso outra do acaso
Por minha culpa por culpa sua
Não importa a culpa
Mas o problema e as pessoas que julgam

Socorro!!!! Um grito , um clamor , um silêncio...
Não escultado, ignorado, até mesmo sufocado.
E aí se perde... Pessoa, indivíduo, nós!
Se perde em meio a dor e sorrisos vazios
Por ter esguelhado e não ter sido ouvido
Ignorado até mesmo o seu próprio pedido... socorro.

''Escolhi fazer o que faço , escolhi ser quem sou , mas é inevitável que nem sempre tudo dependerá apenas das minhas escolhas''.

O meu erro é dar valor a quem nem sempre possui tal preço.

Sonhos

Sempre fui alguém muito sonhador
Algo que nem todos têm nesse mundo
Me deparei com sonhos que causam dor
Aquela dor no peito, bem no fundo

Quando você desiste de um sonho
Deixa por aí uma alma perdida
Quando você realiza um sonho
Deixa por aí a conquista de uma vida

A medida dos sonhos, é relativa
Mas sua conquista, é clara e precisa
Seu valor é incalculável
Mas a sua duração é incontável

Sonhos são deixados de lado a cada dia
Sonhos são sonhados a cada instante
Sonhos são únicos, você os cria
Sonhos são intermináveis, são uma constante

Nunca deixe de sonhar
Nunca sonhe em desistir
Pois sonhar é viver e amar
E viver sem sonhar é apenas existir

Acomodei-me na cadeira em frente ao computador como sempre.
Agora tocava uma seleção do Nat King Cole.
Absorvi as mensagens escritas e visuais dos meus amigos do Facebook nas suas últimas postagens..
Senti uma certa nostalgia dos tempos em que eu tinha a idade deles.
Vendo as peripécias e loucuras dos mais jovens, lembrei com saudades os meus muitos erros e dos vários acertos que me fizeram chegar aqui ainda curtindo o Nat King Cole rsss….
Instintivamente fiz um balanço rápido do que foi o meu viver, e posso dizer que pretendo continuar errando, porque ser certinho é chato, comum e dá poucas emoções.
Acho que as melhores lembranças são das aventuras.
Umas loucas.

As inspirações são sempre latentes... Basta abrir a porta da alma de uma forma ou outra para fluir sentimentos escritos...

© Luciano Spagnol
poeta do cerrado

A cidade em sua universidade, em um cenário insustentável de beleza, quase sempre a fome enriquecendo a mesa, e o que se consome é um prato de indelicadeza!!

[...] e eu te procuro sempre onde sempre te encontro, dentro das linhas tortas que saem do meu avesso.

Ricardo F.

Nem sempre está sozinho
é motivo de preocupação,

Às vezes precisamos de tempo, para que tudo volte ao normal e se não volta saiba que você se permitiu da, o tempo que precisava…

"CUIDANDO DE QUEM CUIDA"

Sempre me deparo com questionamentos entre amigos, familiares e até dos próprios pacientes com a pergunta:

“Psicólogo também precisa de psicólogo?”
A resposta que sempre entrego é: Com certeza!

Esta resposta esta vinculada a assistência psicológica ao trabalhador da saúde que como todo ser independente de qualquer atividade que realize, necessita de cuidados como qualquer ser. Então quando recebo esta pergunta, faço outra pergunta em seguida:

Médico também fica doente?
A resposta é certa. “Claro que fica doente!”

Por isso são necessárias ações de prevenções como qualquer ser humano. Medos, ansiedades, depressões etc., fazem parte da vida do ser humano e por certo que os cuidados redobram e passam a ser um dever principal do profissional que entrega assistências a outro ser humano como o dever também de ter todos os cuidados consigo mesmo.

Quando realizo “anamnese” pergunto ao paciente sobre sua vida pessoal e sobre suas rotinas como:
• Horas de sono;
• Alimentação;
• Possíveis atividades físicas;
• Equilíbrio entre o trabalho e lazer;
• Vida emocional;
• Sobre suas filosofias de vida e suas buscas de equilíbrio no dia a dia.

São os mesmos questionamentos que devemos fazer a nós mesmos sempre! Antes de auxiliar ao nosso paciente é importantíssimos nos conhecer a fundo e saber que devemos antes de tudo que ter:
• Amor próprio (é fundamental se amar);
• Manter autoestima elevada;
• Buscar nossa própria valorização;
• Quando necessário buscar acolhimento com profissionais qualificados;
• Havendo conflitos internos saber se perdoar em casos de erros;
• Sempre buscar momentos de paz e prazer para aliviar o estresse.

Portanto é um dever do Profissional da Saúde se cuidar, mais que qualquer paciente, pois antes de prestar qualquer tipo de atendimento ele é também um paciente, paciente de si mesmo! Alimentando todas as suas áreas da vida, com muita saúde e bem estar pessoal, profissional, espiritual de maneira saudável e equilibrada.

Acredito piamente na justiça. Ela sempre chega!

Prometo ser correto,
meu caminho é incerto.

Meu falar é sempre reto,
meu olhar que é incorreto.

Tenho jeitão de mala,
minha mente me acalma,
quem me conhece, não entende nada.

Será que é isso que te abala ?

Penso demais,
escrevo de menos,
falo sem pensar,
e não me arrepende de nada.

Será que é isso que te abala ?
esse meu jeitão de mala.

Quando eu te vi, tive a certeza
Certeza que era você
Que me trouxe toda a paz
Que sempre me achou capaz

No momento
Foi que eu pude me lembrar
O amor existe com certeza
Só faltava eu me entregar

Como é que você quer sair sem mim
Se eu nunca deixei de ter fé em você
Sempre disse que daria certo
Desde que eu estivesse perto

Sai de casa sempre, assim que der
Mas sai sem esquecer que a sua casa é sempre aqui
Sair de casa é só pra quem quer
Pois a coragem anda a pé e vai te levar pra longe

Lembre-se sempre de que, quando um homem sai da sala, ele deixa tudo para trás... Quando uma mulher sai, carrega tudo o que aconteceu na sala junto com ela.

Sou assim....
Canto errado, amo dançar, olho no olho....e sempre ouço a melhor música da minha vida, porque sempre me identifico com as letras, me acho em poemas e descubro que sou pura emoção, sou vida que nasce a cada amanhecer, sou como um dia de sol, brilho, encanto, ah como eu amo essa pessoa, que sou eu.
Sou como pedaços de canções, às vezes me sinto um quebra cabeça, que ainda ninguém conseguiu montar, eu quero descobrir o mundo, desvendar o que ainda se esconde, fazer história, fazer da minha vida um livro colorido,onde as pessoas se emocionem , quero ser inspiração, quero ser verdade, a estrela que brilha, o sol que queima ,o poema que emociona ,a alegria que contagia, o cheiro que o vento espalha, quero ser o sorriso nos lábios de alguém "ns"
Quero deixar de viver desse jeito singular e ainda viver uma história no plural.

"Minh'alma feminina transpira e respira sonhos, sempre foi assim. Outrora eram sonhos inocentes, infantis, onde a fantasia reinava absoluta; hoje meus sonhos são mais serenos, sustentados pela coerência da minha maturidade; e futuramente, certamente ainda existirão, pois futuro sem sonhos, não é futuro."

Se cair levante, se chorar pense bem, a vida é cheia de tristeza, porém sempre se recompensa com algo muito maior

Coragem, atenção, irmã, irmão
Fé no coração, sempre siga em frente
Respiração profunda oxigena corpo e mente
Esperança renasça como a fênix
Resistência, resistência
Força, sabedoria, inteligência, coletividade
Serenidade em tempos de tempestade
Liberdade sempre