Nao Consigo te Odiar

Envelhecer não é apenas acumular anos.
É sobretudo perder a necessidade de provar quem se é!
Com o tempo muitas máscaras caem…
A urgência de agradar diminui.
Comparações perdem a força!
Descobrimos que nem toda batalha merece ser travada e nem toda ausência precisa ser preenchida…
Talvez a maior beleza da maturidade seja essa, deixar de viver para corresponder às expectativas dos outros, e enfim encontrar coragem para habitar a própria verdade.
Há uma liberdade que só o tempo ensina!
A de dizer “não” sem culpa…
E escolher a própria paz em vez da aprovação.
Compreendendo que vulnerabilidade não é fraqueza, mas humanidade.
E envelhecer não é tornar-se menos, é tornar-se mais inteiro…
Permitindo que a essência, tantas vezes escondida pelo medo, finalmente ocupe o lugar que sempre lhe pertenceu.
No fim, talvez o tempo não nos transforme em outra pessoa…
Talvez ele apenas retire, camada por camada, tudo aquilo que nunca fomos!

_____Damaris Ester Dalmas

Não sou apenas o nome que me deram,
nem os papéis que desempenho,
Tampouco as versões de mim que o mundo conhece.

Sou também as cicatrizes que aprendi a carregar,
os silêncios que ninguém escutou,
as tempestades que atravessei sem testemunhas.

Feita de quedas e recomeços,
de perguntas sem resposta,
dos sonhos que se foram
e de outros que insistiram em ficar!

Sou a soma de tudo o que vivi,
mas também a promessa de tudo o que ainda posso ser…
E a cada amanhecer,
vou me tornando,
com delicadeza e coragem,
mais inteira!

_____Damaris Ester Dalmas

Não somos donos do tempo, nem das pessoas e nem dos caminhos que a vida decide seguir.
Tudo o que realmente nos pertence são os instantes que acolhemos com presença, os abraços que oferecemos sem garantia de permanência e os sorrisos que dividimos enquanto a vida acontece!
No fim, não levamos nada conosco além das memórias que ajudamos a construir…
E talvez a verdadeira riqueza seja justamente a de transformar momentos simples em lembranças que o tempo não consegue apagar!

_____Damaris Ester Dalmas

Há prisões que não são feitas de ferro!
Não tem muros ou portas trancadas…
São construídas com medos antigos.
Culpas carregadas por tempo demais!
Histórias que um dia acreditamos sobre quem somos…
Pode nos vir como necessidade de agradar.
Outras vezes como o medo de decepcionar!
Há quem viva preso ao passado e se acorrente às próprias exigências.
E há quem passe a vida pedindo permissão para existir!
O mais interessante é que essas grades são invisíveis…
Aprendemos a viver com elas!
Decoramos as paredes da cela e chamamos de destino aquilo que é apenas hábito…
Mas toda prisão tem uma fragilidade.
A porta nunca esteve realmente trancada!
Ela espera o momento em que você percebe que não precisa continuar sendo quem a dor obrigou você a ser…
O medo não desaparece, mas a liberdade se torna mais importante do que a segurança da cela.
E então você descobre…
Sua prisão não tinha grades.
Tinha crenças!
E a chave sempre esteve em suas mãos…

Damaris Ester Dalmas

Há quem caminhe olhando apenas para o destino…
Eu prefiro seguir as borboletas!
Elas não conhecem a pressa…
Não carregam o peso de controlar o amanhã.
Apenas pousam aqui, voam acolá e transformam o caminho em descoberta…
Talvez a vida seja assim!
Nem sempre uma linha reta rumo a um objetivo…
Mas uma dança delicada entre o que buscamos e o que encontramos pelo percurso.
Seguir as borboletas e permitir-se encantar pelo inesperado…
E confiar nos desvios!
Compreender que algumas das mais belas paisagens não estavam no mapa.
Porque às vezes o que procuramos não está no fim da estrada…
Está nas asas coloridas que nos convidam a olhar ao redor!

_____Damaris Ester Dalmas

* imagem: Pinterest

Permita-se a parar vez ou outra e admirar a si mesmo!
E nesse momento não enfatizar as dificuldades e perdas do passado, mas sim a sua forma única de superar, de seguir apesar de cada uma dessas situações ...
Permita-se a olhar com carinho a quem você foi um dia, e com orgulho de quem se tornou ...
Permita-se valorizar cada vitória, e acolher com amor tudo o que precisou ser feito para alcançá-las ... não foi fácil, você não nasceu pronto e cada passo foi um feito seu.
E por um momento permita-se a não pensar no quanto ainda falta, mas em tudo que já foi feito.
Permita-se a amar-se, e acolher com gratidão tudo que você foi, o que se tornou ... porque a busca ainda segue, mas tudo o que foi vivido e superado merece seu aplauso!

_____Damaris Ester Dalmas

Quando o tempo passa a gente se aquieta!
Entende que não vai mais mudar o mundo …
não temos tanto poder!
Entende que nem todos os sonhos serão realizados … não dá tempo pra tanto!
E escolhe os sonhos … e não deixa de sonhar!
Entende que nem todos vão te amar … e tudo bem!
E escolhe a quem amar.
Entende que podia ter feito tanta coisa diferente…
Mas escolhe o que fazer com o futuro!
Entende que não sabemos, nem saberemos tudo …
Mas escolhe o que aprender!
Entende que nem tudo em nossa vida é luz, nem foi …
Mas escolhe iluminar!
Entende que viver não é perfeito …
Mas escolhe com quem compartilhar as imperfeições!
Entende que nem tudo é coração…
Mas escolhe seguir o coração!
Entende que a vida tá passando …
E escolhe viver!
Escolhe perdoar sua humanidade e erros …
E entende que a vida não tem volta, mas que ainda teremos muitas voltas a dar … e segue em busca dos sonhos …
E sabe que nada volta … mas não quer voltar!
E agradece por tudo …
Porque de tudo, ficou o que merece ficar!

_____Damaris Ester Dalmas

Há quem tenha medo do silêncio …
Porque nele não existem distrações!
Quando o mundo se cala, as dores esquecidas sentam ao nosso lado, os vazios ganham voz
e os medos que a rotina escondia começam enfim a respirar…
Talvez por isso tanta gente corra tanto, preencha os dias com ruídos, conversas rasas, telas acesas e compromissos sem pausa.
Porque ficar sozinho é encontrar partes de si
que foram abandonadas pelo caminho…
Existe muita bravura em permanecer sozinho diante do próprio silêncio.
E é nele que a alma deixa de fugir e começa, devagar, a se reconhecer!

_____ Damaris Ester Dalmas

No meio do caos a gente aprende que sobreviver não basta!
É preciso encontrar pequenos respiros…
um café sem pressa, um pôr do sol bonito,
uma risada inesperada no fim de um dia difícil.
Porque a vida pesa demais quando tudo nela é só obrigação!
Precisamos descobrir novas formas de continuar leves…
mesmo quando o mundo já não é!

_____Damaris Ester Dalmas

Jamais colocarei meus pés onde não vale a pena.

ENTRE SILÊNCIO E FLORES

Nossa linda trajetória não foi feita apenas de dias felizes…
Foi construída também nas pausas, nas despedidas, nos recomeços e nas versões nossas que precisaram ficar pelo caminho!

Houve momentos em que quase não percebíamos o quanto estávamos crescendo.
A vida seguia comum por fora, enquanto por dentro o coração aprendia novas formas de existir…

Nossa trajetória é linda porque carrega verdade! Porque mesmo entre perdas e mudanças, continuamos.
Às vezes cansados, às vezes inseguros, mas ainda assim seguindo adiante com a delicadeza de quem não desistiu da própria essência…

E talvez seja isso que torna tudo tão precioso…
Olhar para trás e perceber que apesar de tudo, florescemos.
Não da forma perfeita que imaginávamos…
mas da forma profundamente humana que a vida permitiu!

_____Damaris Ester Dalmas

Tem história que acaba e não tem final ...
Tem final que acontece, mas a história não acaba.
Tem certezas tão incertas ...
Tem dúvidas tão óbvias.
Tem dias escuros que brilham tanto ...
Tem dias de sol tão sombrios.
Tem o que acontece ...
Tem o que acontece conosco ...
Tem o que entendemos acontecer.
Tem fatos ... tem interpretações de fatos ...
E mil formas de viver e sobreviver a cada verdade!

_____Damaris Ester Dalmas

Coragem não é grito,
é decisão!
É olhar pra própria vida
e recusar o mínimo…
É não se acomodar
onde a alma encolhe.
Querer mais
não é excesso,
é respeito por si!
Quem se escolhe,
incomoda o pouco,
rompe o medo
e constrói o próprio caminho!

_____ Damaris Ester Dalmas

Ser inteligente não é insistir em estar certo o tempo todo, mas conseguir olhar além da própria perspectiva sem deixar de ser quem se é.
Há uma diferença significativa entre quem busca compreender e quem apenas procura validar aquilo em que já acredita…
Quando alguém escuta de verdade, sem precisar se defender ou vencer, abre espaço para algo raro que é o crescimento.
Ser flexível não é fraqueza…
É maturidade emocional!
É reconhecer que a verdade não cabe inteira em uma única perspectiva.
Quando nos tornamos leais demais às nossas próprias conclusões, deixamos de aprender.
E sem aprendizado não há transformação, apenas repetição…
Evoluir começa com algo simples, mas difícil: considerar que o outro pode ter razão em algo que ainda não conseguimos ver!

_____ Damaris Ester Dalmas

Você não precisa se identificar com tudo em alguém para respeitar.
Nem se interessar por tudo para estar presente!
Tem gente que floresce no excesso outras se revelam nos detalhes…
Há histórias que só existem quando encontram espaço, não julgamento.
Maturidade às vezes é mais sobre o que você escolhe não interromper do que sobre o que você tem a dizer…
Deixe o outro ser inteiro, mesmo que não combine com você!

_____Damaris Ester Dalmas

Não seremos fortes sem sentirmos a fragilidade do nosso existir.
Não seremos fortes sem antes compreendermos a delicadeza de nossos sentimentos um dia já feridos ...
Não seremos fortes sem antes experimentarmos nossas fraquezas!
É em meio ao caos que nos deparamos com toda força que há em nós.
E fazemos a escolha de insistir …
Ou desistir do que de mais importante há em nós!

_____Damaris Ester Dalmas

Nem tudo chega no tempo que a gente quer, e isso não é atraso … é preparo!
Algumas coisas precisam de tempo porque também precisam de você pronto para recebê-las…
Pronto para reconhecer, valorizar e sustentar o que chega!
O que demora nem sempre se perde… pode ser só a vida te alinhando com o seu caminho.

_____Damaris Ester Dalmas

No início da vida não temos consciência de quem somos …
São os olhos de quem nos acolhe que começam a definir quem nos tornamos.
Se nos olham com amor, aprendemos que somos amáveis!
Quando não somos verdadeiramente vistos, crescemos tentando construir quem somos à partir de um vazio…
Nossa identidade é em grande parte uma construção coletiva e o perigo reside quando essa busca se torna escravidão.
Quando passamos a performar papéis e silenciar nossos desejos reais apenas para garantir que o olhar do outro nos devolva uma imagem de aprovação…
Reconhecer que somos seres sociais é aceitar que o outro sempre terá um papel na nossa história.
Mas o amadurecimento emocional consiste em mudar o peso dessa balança!
Não significa deixar de querer ser visto, mas escolher com cuidado quais olhares permitimos que nos definam…
A verdadeira liberdade começa quando ser suficiente deixa de ser uma pergunta que fazemos ao mundo e passa a ser uma afirmação que fazemos diante do espelho!

_____Damaris Ester Dalmas

Há o destino, aquilo que nos atravessa, que não escolhemos, que chega como cenário, como contexto, como ponto de partida.
Mas há também a vontade…
E é nela que a vida realmente acontece!
Porque o destino pode até desenhar o mapa, mas é a vontade que decide se você caminha, desvia, insiste ou desiste…
Muitas vezes, usamos a ideia de destino como desculpa para não agir, como se tudo já estivesse escrito e portanto, nada dependesse de nós.
Isso alivia o peso mas também nos rouba a autoria!
A verdade é que não controlamos tudo, mas controlamos o suficiente…
E no fim, não é o que nos aconteceu que define quem nos tornamos, mas o que fizemos com isso.
Entre o que foi dado e o que será construído,
existe um espaço silencioso e poderoso …
A sua escolha!

_____Damaris Ester Dalmas

A incerteza desgasta!
O “talvez” prende e confunde, faz a gente criar expectativas onde não existe presença de verdade…
Um “não” pode até doer na hora, mas ele é honesto e libertador.
Ele te devolve pra você, te permite seguir, se reorganizar e escolher de novo!
Já o “talvez” alonga o que não se sustenta…
Alimenta esperança sem compromisso, mantém vínculos pela metade e aos poucos vai esgotando quem fica.
Com o tempo a gente aprende que não é sobre intolerância à incerteza e sim sobre respeito por si…
Porque quem se escolhe de verdade não aceita morar em lugar onde nunca sabe se pode ficar!

_____Damaris Ester Dalmas