Nao Chega aos meus Pes
Um recado para mamães, papais e principalmente para as crianças...
A vida não é feita só de bombom, hambúrguer e batata frita...
Frutas, verduras e legumes, constituem uma alimentação boa pra xuxu...
Troque refrigerantes por um bom suco de frutas...
ASSIM É A BOA ALIMENTAÇÃO
Marcial Salaverry
Uma criança que quer ter um corpo são,
tem que saber que é preciso uma boa alimentação...
Sendo bem balanceada,
a vida será bem aproveitada...
Em seu prato tem que ter de tudo,
e isto é provado pelo estudo...
Verduras, frutas, sais minerais,
à vontade, nunca é demais...Carboidratos,
não abuse em seus pratos...
Para seu deleite,
não esqueça do leite,
queijos e seus derivados,
em pratos sempre apreciados...
Não se esqueça de que macarrão
não é nenhum vilão...
É importante saber bem balancear,
e com tudo se alimentar, sem abusar...
E, principalmente, não se esqueça
e nem tampouco se aborreça...
Legumes são importantes,
bem mais que doces e refrigerantes...
espinafre, rúcula, acelga, quiabo,
devemos bem comer, que diabo...
E como ninguém é de ferro,
pizza, churrasco e feijoada,
bem como uma gostosa rabada,
também são inseridas no contexto,
e para comer, não precisamos de pretexto...
O importante,
é se alimentar bem e bastante...
Sem muito abusar,
pra não engordar,
pois a obesidade
é prejudicial em qualquer idade....
Sem jamais esquecer,
de que é importante muita água beber...
Lembrando de que chocolate é gostoso, mas se abusar, pode ser perigoso, assim, vamos bem nos alimentar para no futuro não precisarmos tanto nos preocupar com colesterol, triglicerídeos, glicemia, e tantos outros vilões que podem encurtar a vida...
"O que está na mente é o que está na história , se não fez história , não terá história pra contar."
Presta atencao no que vou ti dizer ,
nunca aceite uma sua namorada ti dizer ainda nao superei o meu ex, porque e facielmente pode estar a querer voltar para a sua ex.cuide ti mais quando pode e nao aceite o amor que nao e para voce .
Nao confie ninguem e ne a sua sobra propria.
sim voce quer confiar alguem na verdade eu ti digo kkk confie em voce primeiro.
Ame quando poder mas nao machuque o coracao dela ou dele .
Não se trata de viver bem, ter tudo o que quer e deseja alcançar, sim, tirar proveito dos piores momentos das nossas vidas, seja o que for ou de que maneira for, que seja vivenciado no exato momento; tendo fé em meio a tudo isso é o suficiente.
Por que é a nossa fé quem nos guiará aonde realmente devemos passar, aprender e amadurecer. Para que cada fruto nosso, possa não apenas alimentar, mas ajudar outros de uma maneira clara e específica.
Superar e vencer...
Ricardo Baeta.
Sou lobo solitário nas mídias sociais, não sou amigo de bolhas de filtro e câmaras de eco...
Grupos nem pensar!
Talvez amar fácil não seja um defeito como me afirmam, qual a lógica de ter um relacionamento se não for pra emanar e receber o amor o mais breve possível ? Afinal é isso que todos buscam, tem que se entregar e sentir enquanto for amor, se um dia passar, você aproveitou o que teve de melhor. O sentimento!
Bilhete do Dia!
Renove os seus pensamentos.
Se liberte de tudo que não agrega.
Tenha bons sentimentos.
Vibre sempre amor em sua vida.
Nem sempre que alguém não atingi a sua expectativa quer dizer que essa pessoa errou com você,apenas mostra que naquele momento vocês não pensaram igual.
