Meus Momentos Relaxamento

⁠Passinhos de bebê

Há momentos que a vida pesa e tudo parece sem sentido
E não visualizamos uma saída
Queremos mudança e não sabemos por onde começar
Tudo parece tão longe e distante.
Comece com uma pequena lista de pequenas mudanças
Talvez, fazer uma caminhada... ler uma página por dia... arrumar uma gaveta...
Escolha uma delas e faça toda a semana.
Quando não der conta, se acolha. Hoje não consegui e amanhã posso tentar novamente
Comece, recomece e vá prosseguindo com passinhos de bebê.
A cada semana, 15 dias inclua um novo comportamento
Assim, com passinhos de bebê você vai transformando o hoje, que vai ficando mais próxima de onde e como você deseja estar.

⁠Nos momentos difíceis, tenho reclamado ou permanecido em gratidão, confiando que Deus governa minha vida?

⁠Não se esqueça de que a vida é composta por momentos, mas não se resume a um único instante. Portanto, não pense que o amanhã deixará de existir e que tudo lhe é permitido no presente.

⁠Não te esqueças: a vida é feita de momentos, mas transcende qualquer instante isolado. Não te iludas com a fugacidade do agora, pois o amanhã é parte do eterno ciclo da existência e nem tudo se justifica no presente.

⁠Nos momentos de crise, lembro-me das intervenções passadas de Deus ou permito que a dúvida assuma o controle dos meus pensamentos?

⁠Refaça as malas, troque os sapatos, mude a rota, mas não desista da viagem, nem nos momentos de maiores dificuldades, pois é nesses momentos que Deus prepara você para destinos extraordinários. Deus não permite que apareça algo à sua frente que você não consiga vencer e com o qual não possa aprender a ser mais forte. (Código 2904)
Nelson Locatelli, escritor de Foz do Iguaçu

Ainda que sejam breves os momentos de decepções, eles servem para eu me lembrar de que nunca devo baixar a guarda com o ser humano. A vigilância deve ser constante. E pensar sempre que não devo esperar nada de ninguém, a não ser de Deus.

⁠A vida é feita de momentos que me fazem sorrir sem explicação.

⁠Tem dias melhores
Tem dias piores.
Tem momentos para sempre lembrados
Tem momentos que não queremos que sejam recordados.
Tem vida e morte
Tem azar e sorte.
Tem amor
E tem dor.
Todos os sentimentos
Todos os lamentos.
A vida é isso, simples em cada detalhe!

⁠Tempo passa rápido

Tudo envolve momentos
Passagens onde prevalece os detalhes
Singularidade simbólica
Resta abraçar partes da intensidade
Demasia da sensações que passam rápido.

⁠Seja você mesmo(a) sua melhor versão, não ignore o que a vida te traz em seus momentos surpresos.

“Nem sempre aquilo que somos transparece. Mas, em breves momentos, a essência rompe o silêncio — e revela, ainda que sutilmente, quem realmente somos.”

⁠Nos momentos que nos falta calma e paciência, temos que esperar pelo próximo momento, a agulha perdida num palheiro se acha quando nós menos esperamos. Talvez, ela esteja bem debaixo dos nossos pés. A Ansiedade da pressa esconde a solução.

⁠Há momentos em que a alma pede silêncio, e o corpo clama por descanso. E é ai que o final de semana se revela não apenas como um intervalo na rotina, mas como um presente sagrado, para deixar de ser escravo do relógio, para agradecer a Deus pelo milagre da vida, é o momento de respirar fundo, saborear a vida, ouvir o canto dos pássaros, colocar a conversa em dia com quem se ama, abrir um bom livro, cozinhar sem pressa rir com, sem motivo, e simplesmente existir, sem
metas, sem cobrança, apenas sendo.

⁠É em meio aos piores momentos da vida que descobrimos com quem podemos contar.

“Nem todo silêncio é ausência de voz, às vezes, é presença de sabedoria.”

Há momentos em que o melhor argumento é o silêncio. Especialmente quando alguém está convicto de uma verdade que não abre espaço para escuta, insistir é como tentar acender uma luz em quem escolheu fechar os olhos.

Manter-se em silêncio diante de certas certezas alheias não é sinal de fraqueza ou de omissão, mas de maturidade emocional. É compreender que nem toda conversa precisa de resposta imediata, e que nem toda batalha merece desgaste.

Silenciar, nesses momentos, é um ato de autocuidado, respeito e inteligência.
É confiar que o tempo ensina o que o ego ainda não permite aprender.

⁠A saudade é amiga nós tira de rotinas passageiras e nela faça momentos lindos e se preciso for dance , cante , reze , ore , faça se sentir seu eu em vc até grite mas se sinta novamente. Criate na luz do bom Jesus

⁠Amar é sobre acolher o outro em momentos de crise, certo? Amara é segurar alguém em meio à tempestade e não somente nos dias leves e floridos. O amor suporta barreiras, o amor é paciente, é ser âncora nas montanhas russas emocionais do outro. É ter resiliência.

Em alguns momentos, aja antes de pensar. Os instintos são mais honestos que os pensamentos.⁠

⁠Há momentos em que os sonhos se esvaem justamente quando mais sentido pareciam fazer, como se a própria vida nos lembrasse de que até as maiores promessas são passageiras.