Mental

⁠Ser pai é minha melhor versão.
Ser seu pai, é minha principal missão!

⁠Cada Dia é uma nova oportunidade de ser feliz. Reclame menos e agradeça mais.

⁠Felicidade é quando tu te sentes bem consigo, sem precisar da aprovação alheia.

⁠Aprendi, doeu, superei
Alimentar ódio só fere a mim mesmo
Perdoar não significa esquecer
As pessoas não mudam, a gente é que se engana

⁠Ame o universo e toda à sua criação, a natureza, o ar que você respira, o alimento que te alimenta e lhe dar forças para caminhar. Ame os animais, eles tem um propósito aqui na terra. Ame a vida, ela é única em todos os sentidos, ame a sua saúde mental, física e espiritual. Tenha sempre em mente: a espiritualidade é algo individual de cada ser.

⁠Ninguém dá importância para a terapia
e acha que o inferno são os outros.

⁠Sempre que possível faça uma limpeza nos seus arquivos mentais e delete os que te fazem mal, pois, eles provocam doenças no corpo físico.

O apego emocional e expectativas demasiadas são dois males que possivelmente repercute em nossa saúde mental.
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⁠Encontre nas dificuldades sua maior motivação, dias melhores estão fora da zona de conforto.

⁠Os medos são os meios utilizados para nos manter aprisionados em cavernas ou convicções artificiais. Essa sensação de confinamento mental nos impede de explorar perspectivas mais amplas e autênticas da vida. A chave da liberdade chama-se coragem e fica escondida no coração.

⁠"A ansiedade é uma criança birrenta que, de vez em quando aparece chorando querendo atenção. Ela não fala o porque, mas chora copiosamente... cedo o meu colo, a acalmo e devagar vou tentando educá-la, sem saber se irá aprender e temendo se a qualquer momento voltará chorando."

⁠Riqueza é de paz. Todo o resto é vaidade.

⁠O luto é uma das experiências mais dolorosas e intensas que qualquer ser humano pode vivenciar e testemunhar. No entanto, quando não couber mais no coração e a lembrança escorrer pelos seus olhos, o tempo se encarregará de transformar essa dor em saudade e assim, perpetuará a memória de quem se foi. O amor nunca morrerá.

⁠Cumpra os princípios, e Deus cumprirá as promessas Dele.

⁠De fato há coisas que é melhor nem tomar conhecimento, para pouparmos nossa saúde emocional. Que as injustiças e ingratidões que meus olhos veem e ouvidos escutam, não ofusquem a bondade e amor do meu coração.

⁠Você não está procrastinando, não está sem motivação. Só é cansaço de tentar fazer dar certo. Solta esse fardo.

”Procure o que seu pensamento achar que valerá a busca. Busque aquilo que seu pensamento achar que valerá a pena”.

⁠Amar a si mesmo agrega valor à vida.

⁠"Se não pode fazer algo por seu semelhante, melhor ficar em casa dormindo! Pelo menos, vai poupar sua energia, fazer ajustes em seus corpos; físico, mental, espiritual e astral e não vai consumir energia elétrica e água, não cuidará da vida alheia, não incomodará e nem se aborrecerá."

O dia bom é o da bênção de Deus.