Mental
Vencer a batalha mental todos os dias contra a voz do pessimismo que habita dentro e fora é empreender de verdade. (Artigo "Empreendedorismo na essência")
O resfriamento Mental acontece de imediato: quando perdoamos, quando oramos, quando agradecemos e quando retribuímos o bem, com Amor e Alegria aos outros e a Si mesmo (a)
Ass. Natalirdes Botelho
PRESCRIÇÃO MÉDICA PARA A SAÚDE MENTAL
ingira doses de humor ao acordar
intercale fazer tudo com amor até pernoitar
ouça suas músicas favoritas 3 vezes ao dia
para as más energias
rejeite qualquer estaria
não compare sua vida com a de ninguém
esteja aquém do que te faz bem
dedique 1 hora ao que realmente gosta de fazer
e outra, ao que precisa aprender
esteja rodeado de pessoas que você ama
abrace aquilo que declama
beije a vontade
seja bondade
tenha paciência em qualquer situação
pare de seguir o que te faz mal
bloqueie a entrada de más energias
e abstraia das más notícias
dê a sua melhor versão
poupe-se de querer ter razão
seja coração
faça uma boa ação
sorria sem moderação
Tudo guardamos, uma sinestesia de páginas em branco surge, nevoeiro mental se forma, só aí vemos o colorido da senda.
Não faz sentido, você querer ter saúde mental, se conscientemente você se submete a ambientes e situações que te adoecem !
A recompensa da velocidade mental é que a ação habitual já está programada e pronta para ser executada, enquanto sua mente consciente, mais lenta, ainda está decidindo fazer outra coisa.
O maior valor que um homem pode ter é a sua saúde mental. Com ela não resolvemos tudo, mas sem ela não resolvemos nada.
Sempre tive um incomodo mental quando o assunto são as orações.
Vêem na minha incompletude mental, uma espécie de cegueira, ao ponto de não perceber um egoísmo pleno ao orar.
Onde estou o tempo todo a pensar e pedirao Divino coisas e proteções.
"Protege-me e aos meus Senhor !"
"...dai-me Saúde e Paz."
Seguido de contínuos clamores e rogos.
Aprendi a reconhecer os vendedores de mazelas, conversas fiadas, terrorismo mental e os que sobrevivem da palavra cantada.
Todos dessa lista, esquecem apenas de que todos os reflexos contaminantes atinge a quem emite e quem recebe.
Não saem ilesos ninguém, por não existir o "fora", só existe o dentro!
O tempo é uma ilusão mental compartilhada pelo todo, satisfeito em uma vida teatral medíocre de pequenos feitos corriqueiros... A busca por ser grande, já foi abandonada.
Os maiores problemas é quando seus pensamentos começam a ser lúcidos, sua saúde mental está boa. Porém, todos os seus pensamentos se viram contra você, você sabe que não é a ansiedade ou a depressão. É apenas você...
A única forma de mudar um software mental de negatividade é imaginar positivamente o que se pensa e o que se deseja, de forma repetida, diariamente.
Do Livro Psicologia Positiva.
PNL e coaching pessoal
De Joel Antunes
A Tecnologia é como uma como pròtese mental , quem conhece sabe que é apenas um conhecimento artificial.
Saúde mental: a arte de dizer a si mesma/o que, apesar da confusão lá fora, aqui dentro está tudo bem.
É a nossa força mental que nos torna resilientes e faz com que cresçamos justamente nos momentos mais difíceis, seja ele uma crise pessoal, seja ele uma pandemia.
Saúde mental se tornou assunto de boteco, o que traz uma ironia: as pessoas detectam o problema, mas o submete à indiferença. Ou seja, banalizam achando que é 'cunversinha'.
A sociedade vive hoje um colapso mental
Sendo desencadeada pelo meio virtual
Você a subestima
e ela te entrega uma ilusória dose de autoestima
Criando no seu interior um massacre doloso
Deixando seu bem-estar num ciclo vicioso
De tanto, a população se encontra perdida
ingenuamente vivendo sobre a opinião consabida
