Mensagens para Profissionais da Saúde

Saúde?
sei lá o que é isso
é de come o é de bebe?
precisa de que pra pode te?
precisa sabe le?
sei nao hein
essa saúde ta muito cara
desse jeito nao vo pode leva
hoje nao
la em casa saude nao tem na geladeira
e nem na torneira
nas panela, vix
tem nao
saúde?
sei o que é nao
por aqui se ouve fala
mais a gente não sabe como chega
é !!

Nosso cérebro não tem a função de nos dar alegria e sim de poupar energia e de nos manter vivos. Confie em Deus.

Aceite a si mesmo, dispa-se de todas as máscaras que adotaste durante a vida para ser aceito, para não ser feio, para não pagar mico, para ser aceito pelo sistema. Venha como está. Aonde? Para Ele, para os braços do Pai.

Dê um basta aos seus medos e receios, considere os seus anseios e avance com esta certeza: Deus é comigo.

Para preservar a sua saúde mental aprenda a tirar da tua vida pessoas que não merecem estar nela.

⁠Não é que as pessoas sejam descartáveis, é a nossa saúde mental que não é. Manter por perto pessoas que nos desencorajam, que nos adoece emocionalmente e fisicamente, que destrói a nossa autoestima, que nos põe pra baixo o tempo todo é morrer um pouquinho a cada dia. Priorizar-se mais do que uma questão de inteligência e bom senso é uma questão de saúde. Em todos os âmbitos da vida.

⁠Se afastar de alguém não significa que você não ama a pessoa, significa que mesmo gostando é melhor para a sua saúde mental ela longe de você.

⁠Só você sabe dos seus porquês.
As escolhas e vivências que te trouxeram até seu atual estado emocional é de seu conhecimento. Não permita que ninguém te julgue, se não viveu na sua pele.

“A saúde mental começa com a saúde física “ . Mexa se de alguma forma e sua cabeça entrará no eixo!

⁠RESILIÊNCIA SALUTAR

A Luta Resiliente pela Saúde
Ajuda-nos a superar os problemas com maior tranquilidade, fazendo-nos passar por eles com
Leveza e Sabedoria.
Possibilitando mais
Resistência e Equilíbrio
Frente às Adversidades.

⁠Se a sua saúde mental depende dos nãos que você tem que dizer, vá em frente e diga quantos precisar sem culpa.

A saúde não tem nenhum valor até que a doença lhe dê um preço tão alto que não se possa pagar.

Direcção geral DA saúde, ou DE saúde?!...

Por tal, representar pra todos nós;
Defender saúde, sem esquecer;
Da doença, com o seu mal fazer;
É bom, que à do tal: DE; demos vós!

Porque a: DA saúde, por só tal ver;
A doença, em nós não representava;
Daí, só da saúde; a tal tratava!
Por tal, vamos a esse tal, DA; esquecer.

Sei bem, que isto passa despercebido;
Por até parecer, tão certo estar;
O trocarmos esse DE pelo DA!...

Mas ao vê-lo por “génio” engolido;
Fica em mim, um tão de tal, não gostar;
Como a do verbo haver, tirar o agá.

Com humilde humor;

⁠"A terapia ainda é vista como gasto desnecessário ou um artigo de luxo e não como saúde!" (CH²)

"⁠A saúde no trabalho não é apenas a ausência de doenças, mas a presença de bem-estar físico, mental e emocional. É o alicerce invisível que sustenta a produtividade, a criatividade e a longevidade profissional"

As oportunidades existem quando são reconhecidas como tais. Para viver a vida que desejamos, precisamos saber o que desejamos. Ser eficiente significa produzir os resultados desejados. O primeiro passo é escolher. Se você não o fizer, sempre haverá quem queira escolher por você.

O conhecimento é o que fazer e porque fazer.
A habilidade é o como fazer.
O desejo é a motivação, o querer fazer.

O medo de sermos rejeitados, de sermos excluído e de nos sentirmos sozinhos nos afasta da autenticidade. Aproxime-se de Deus com inteiro coração de fé.

Você não precisa assumir nenhum personagem, precisa apenas descobrir quem de fato é.

Um dos hábitos que devemos gerenciar é o da comparação. Comparar-se a outra pessoa gera frustração por você ser diferente dela. Substitua a comparação por respeito. Ame-se a si mesmo.