Mensagens de Saúde

Políticos deveriam usar os sistemas públicos de saúde, transporte principalmente

Começo de ano e todo mundo faz uma retrospetiva de sua vida:
Objetivos alcançados✔️
saúde(sedentarismo)X
Reviclar✔️
Ler mais X
Mas poucos fazem sua auto-avaliação:
Reclemei menos X
Julguei menos X
Me valorizei X
Auto-suficiente✔️
Pare de dar desculpas. Seja pra si mesmo ou para os outros. Você não fez pq não quis fazer ou fez pq quis e ponto. Os outros não tem culpa da seu alto padrão de escolhas e decisões, você sim e com elas as responsabilidades e consequências também.
Estar sempre desagradado ou reclamando que os outros não enxergam as tuas qualidades, talvez isso seja um defeito seu: o de esperar demais dos outros. Até pq tu deve esperar sempre é de ti mesmo. Orgulhar-se de tudo o que passou ou está passando e continua firme e se fortalecendo.
Bora continuar se moldando até chegar a ser quem você pode e quer ser.
Claudia Homem ⁠

⁠Vacinar em Portugal…

Com esta ministra cá da SAÚDE;
Na Europa em últimos vamos ficar;
Devido ao tão grande maltratar;
A profissionais DELA amiúde!

Desperdiçou milhares de ENFERMEIROS;
Tal como o fez cá a MÉDICOS tantos;
Não reconhecendo em tais os encantos;
Tão vistos nesses da linha primeiros.

Agora que a tal vai ser vacinada;
Sem a este País fazer falta alguma;
Que se lixe o resto da nossa gente!...

Importa é que não fique doente;
Pois como esta tal ministra há nenhuma;
Mais “fina” pra em saúde colocada.*

Com uma profunda tristeza, por saber bem, que com a orientação da tal, nem para agosto de 2022; o nosso POVO estará totalmente vacinado... Mas importa é que ela o seja, pois como dizem os jornalistas; tal coitadinha está na linha da frente!!!

⁠Tem seres que são criadores de bons sentimentos: liberdade, paz, amor, harmonia,
saúde e alegrias!!!

⁠ATENÇÃO

Homens se vistam de azul
Da sua saúde tenham atenção
Deixem de preconceito
É hora da prevenção
Abracem essa campanha
Tenham conscientização.

A mulher é o maior exemplo
Cuida da saúde é corajosa
Sigam esse exemplo
É só um dedo de prosa
Por covardia não tente fugir
Prevenir é ter saúde vantajosa.

O câncer de próstata mata
Além de deixar impotente
Todo homem que se presa
Será sempre inteligente
Cuide da sua saúde
E feliz siga em frente.

Deixe desse machismo
O melhor é a prevenção
Dá um não ao preconceito
E não terá mais preocupação
Pois o câncer de próstata é cruel
Não tem nenhuma compaixão.

Autora- Irá Rodrigues

⁠⁠E, aí vem o velho discurso !
" tenho saúde de ferro ".
...e vem a ferrugem e o corroe, o extermina.

⁠As pessoas clamam por saúde, no entanto, não mudam seus hábitos alimentares, continuam se alimentando mal e ficando doente.

Toda doença é hostilizada por nós. Porém, sem ela como valorizaria a saúde. Como, também, não cuidaria do nosso corpo. Ao invés de reclamar, agradeça pela vida.

⁠Se a criança adoecer, olhe primeiramente para a mãe, assim o caminho da saúde estará mais perto!

⁠Para preservar nossa saúde mental e sobreviver nesse mundo machista governado pela tirania da beleza, nós mulheres precisamos mais do que autoestima, precisamos de amor-próprio. Só com altas doses diárias de amor-próprio conseguiremos manter nossa dignidade e o respeito por nós mesmas.

⁠VACINA
Um dia para recordar
Disse SIM para a vacina
Que vai me imunizar
Com saúde e boa sina

⁠Sua saúde mental, emocional e física deve estar à frente de todas as outras áreas da sua vida.

O que você planta agora, você colhe no futuro. Lembre-se disso.

⁠O que você pediu pra Deus hoje? Quantas coisa pediu? Talvez você tenha pedido: Saúde, paz, sabedoria, proteção para você e os demais, ajuda para resolver problemas que foi você quem os criou, você se arrisca no erro e pede a Deus que tudo saia certo... Pede muitas outras coisas, etc e etc... Quando o resultado não é o esperado, a culpa é de todos, acha que é de Deus também, menos sua... Pobre mortal... Pedes muito... O que tens à oferecer pra Deus? Você acha que só agradecer é o suficiente?

A vida não avisa. Hoje você pode estar com saúde, amanhã doente. Os dias não se repetem, por isso, viva intensamente o hoje como se não houvesse o amanhã.

⁠Pela minha saúde mental, já sacrifiquei muita coisa na minha vida. Me pergunto até quando será necessário fazer isso.

⁠Aproveite cada momento, com ou sem dinheiro. Com saúde perfeita ou não. Gaste as energias , recupere as energias. Brigue , ame , chore ou espalhe alegria. Só não deixe de viver. O que sobra p/ vc , tá faltando p muitos. Gratidão pela família, alimento, saúde, oxigênio. Boa semana para todos nós.

⁠Este é o meu sonho de ter você ao meu lado
Na saúde e na doença
Na riqueza e na pobreza
Quero viver contigo pelo resto da minha vida!

⁠Os humanos precisam da comunidade, para nossa saúde emocional. Precisamos de conexão, um sentimento de pertença. Não fomos feitos para prosperar sozinhos.

⁠Com a pandemia as pessoas passaram a cuidar mais da saúde. Isso mostra o quanto estávamos no caminho errado.

⁠⁠Tempo é tudo que temos e saúde é umas das melhores coisas que temos, porque a melhor já temos, a vida.
E o que vai fazer com ela só depende de você. O grande segredo é viver o presente da melhor maneira possível e aproveitar todo santo dia.