Mensagens de Auto Ajuda

⁠Se o degrau é alto demais, use uma escada, quando a escalada é digna há sempre alguém disposto ajudar. Não tenha vergonha de receber ajuda, a caminhada é longa e logo a frente você poderá ofertar a escada a alguém, também não deve se orgulhar disso, poder retribuir um favor ao cosmo é motivo de gratidão. Acredite vai sempre haver degraus maiores no caminho, a vida é uma constante retribuição. Só é merecedor do pódio aquele que mesmo cansado não desiste e aprende a aceitar que os tombos são lições da estrada que te fortalecendo para a escalada, afinal... O pódio fica no alto.

⁠Às vezes, você só pode chegar onde precisa através de pequenos passos. Você apenas tem que estar disposto a arriscar.

O silêncio não é possível apenas no meio de uma floresta. Não precisamos estar isolados. O silêncio interior pode ser encontrado no coração de uma cidade.

Quase todo mundo tem medo do desconhecido. Não deveria ser assim. O desconhecido é apenas o começo de uma aventura, uma oportunidade para crescer.

Ninguém que tenha conseguido algo grande ou novo, ou digno de um punho comemorativo no ar, fez isso sem sair de sua zona de conforto. Eles arriscaram o ridículo e o fracasso e às vezes até a morte.

E quanto mais eles me moldavam, me empurravam e me silenciavam, mais eu queria ser ouvida.

Primeiro você deve aceitar que, apesar de haverem coisas que aconteceram e que você não pôde escolher, você é 100% responsável pelo que faz com sua vida após esses eventos. Sempre, todas as vezes, sem desculpas.

Em termos simples, a linguagem que você usa para descrever suas circunstâncias determina como você vê, experiencia e participa delas e afeta dramaticamente a forma como você lida com a sua vida e enfrenta os problemas, grandes e pequenos.

A raiva deixa um homem doente, meu filho. Ela estraga seu apetite pela vida e o impede de dormir de noite. Nós não podemos mudar o nosso mundo, por isso devemos procurar as coisas boas da vida e aproveitá-las ao máximo.

Para mim, a felicidade é a alegria que sentimos quando nos esforçarmos para concretizar o nosso potencial.

Sua capacidade de gerar energia é diretamente proporcional à sua capacidade de relaxar.

o problema da filosofia são os filósofos, não tem consenso nem verdade absoluta, tudo é relativo e complexo" Loiola, Marcelo - 2019

Ninguém, além de você, está no controle de sua felicidade. Portanto, ajuste as velas e corrija o rumo.

Nem sempre podemos esconder-nos da vida. É melhor nem sequer tentar e encarar simplesmente o que precisa de ser encarado.

A mente vazia é aberta e flexível. Chora e ri. Pensa e não pensa. Não precisa ser esvaziada – já é vazia. Sendo vazia é clara e iluminada, em constante atividade e transformação. Apenas escolha com o que alimentá-la. Você mesmo é o programa e o programador, o computador e seus acessórios. Cuide-se bem.

Visões nascidas do medo dão origem ao nosso fracasso. Visões nascidas da esperança dão origem ao nosso sucesso. O que é possível vive dentro de nós.

Eu aprendi que algumas coisas quebradas ficam quebradas, e aprendi que você pode passar por maus momentos e continuar procurando por outros melhores, contanto que tenha pessoas que amam você.

Só não para
Seja como for seja você mesmo, não para
E repara que existe uma energia no ar

Que vai te trazer o melhor, vai curar o que passou
Luz ao seu redor, leve sempre onde for

Liberta a tua mente
Pra ela não desandar
Lembra que é valente
Como as águas do mar

Quem eles pensam que são
Pra te apontar?
Não sabem da tua luta
Não entendem seu linguajar

Que haja flor no teu caminho
E no meu caminhar
Que a felicidade
Possa estar num olhar