Shawn Achor

Você tem que treinar seu cérebro para ser positivo, assim como você treina seu corpo.

A felicidade se espalha. Quando nós escolhemos a felicidade, fica mais fácil para os outros também escolhê-la.

Felicidade não é a crença de que não precisamos mudar, é a percepção de que podemos.

Para mim, a felicidade é a alegria que sentimos quando nos esforçarmos para concretizar o nosso potencial.

Sem ação, o conhecimento, é muitas vezes, inútil.

A pessoa que temos o maior poder para mudar é a nós mesmos.

Tudo o que é necessário é lembrar, conscientemente, que precisamos incluir os outros em nossa realidade.

Os hábitos são como o capital financeiro – constituir um hoje é um investimento que automaticamente renderá retornos durante anos a fio.

O objeto ao qual dedicamos nosso tempo e focamos nossa energia mental pode, de fato, se transformar na nossa realidade.

O sucesso é mais do que a simples resiliência. É uma questão de usar essa queda para nos impelir na direção oposta.