Matei Voce dentro de Mim
Perturbe meu juízo,
Dono de mim.
Me coloca em seu colo, e envolva meu corpo nu nesse abraço quente.
Que me entrego...
Sem vergonha;
Sem medo;
Sem pudor.
Me encaixa em seu galope, e me transporta para o mundo do prazer!
Nesse mundo maravilhoso, onde existe só eu e você.
Senhor, faça de mim uma Mãe Atípica sábia e forte. Que eu tenha serenidade para enfrentar qualquer situação, por mais dificil que ela seja. Dê-me paciência para ouvir, coragem para agir, e amor para iluminar o caminho da minha Filha(o) Autista.
Que eu nunca desista de aprender, de entender e de lutar, e que cada desafio seja uma oportunidade de crescer e fortalecer nossa união!
Tive um sonho.
Vi uma pirâmide.
E a partir daí, tudo para mim parecia uma pirâmide.
O que não se parecia com uma pirâmide não se expandia e como muitos padecia.
Era um mundo estruturado em forma de pirâmide, que sempre crescia para cima, sempre pela base.
Vi a pirâmide crescer e ficar bem alta, com uma base forte e larga, porque tinha espaço, condições e material de sobra.
Parecia que cresceria eternamente, mas, depois de muito tempo, percebi que ela havia parado de crescer. Parecia sem brilho, suja e desgastada.
Não havia mais espaço. A pirâmide estava gigante e começou a se desfazer, vi o que havia sido empregado em sua construção sendo retirado e usado para demolir o que ainda estava sólido: a parte de cima.
A pirâmide diminuía de altura à medida que a base se desfazia por si só, quase que naturalmente.
Do pó voltando ao pó.
De repente, a pirâmide rachou em duas partes: a parte de cima e a parte de baixo.
A parte de baixo se fragmentou em diversas outras partes.
A parte de cima, no entanto, permaneceu intacta, enquanto as partes de baixo rapidamente se transformaram em outras pirâmides menores.
Essas novas pirâmides menores não tinham a mesma robustez e brilho da pirâmide original.
Elas permaneciam sempre embaixo, enquanto a parte de cima permanecia no alto.
E o ciclo se repetiu, e se repetiu, e parecia se repetir indefinidamente.
As pirâmides de baixo eram diferentes, feitas de materiais e recursos que eu nunca tinha visto e não compreendia. Um mundo novo e estranho.
E cada nova pirâmide que surgia era única, nunca igual às anteriores.
Algumas dessas pirâmides de baixo não sabiam da existência da pirâmide de cima, ou talvez não se lembrassem, porque tudo era muito grande e durante a ruptura, tudo parecia se perder.
As pirâmides de cima, entretanto, conheciam e controlavam as pirâmides de baixo.
Ainda não sei o que foi isso.
Depois pensei em colmeias, formigueiros... Não sei dizer, parecia alguma sociedade de inseto ou animal que não existe.
Enfim, só pura imaginação em sonho.
Eu sou o reflexo de mim mesmo...
Fragmentos de sonhos...
Um espelho quebrado...
O que fui, o que não fui, tudo isso sou...
Um mosaico de erros e acertos, em movimento...
A vida me moldou, com mãos de vento...
E eu me dei conta, de que sou frágil e flexível...
Aceito as curvas, os altos e baixos...
E aprendo a dançar, com os pés descalços...
No alento da existência, eu me encontro...
Alma flutuante, entre engano e desengano...
Mas ainda assim, eu sinto,
Que há uma luz, que me guia e me sustenta...
A rir, desnudo de sonhos não realizados...
No cais de onde nunca parto...
Sandro Paschoal Nogueira
OBEDIÊNCIA
Si eu quero sentir o amor eu sei
Também tenho que me sujeitar
Vou negar a mim mesmo
E dar a você lugar
Foi o meu coração quem quis assim
Quem sou eu pra o contra dizer
Pois a tua está escrito assim
Eu tenho que obedecer
E na obediência eu aprendi a amar
Uma explicação concreta sempre há
A verdade está na palavra de Deus
Ele pedi a obediência dos filhos seus
Ele vê através da menina dos teus olhos
Sabe quando a obediência é de coração
Ele quer abençoar a sua vida
E pra isso você só precisa dar lugar
Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.
Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.
Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.
Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.
E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.
Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.
Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.
Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.
Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.
A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.
O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.
A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.
Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.
Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.
Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.
Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:
Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.
Ele gosta de mim, ele me quer ao seu lado, mas estou cansada de ser a opção fácil. Sou apenas uma distração. Meu amor por ele é genuino. Meu coração merece mais do que ser refúgio temporário pra alguém que diz que ama outra pessoa
Aprendi que se eu cair, ninguém poderá me levar além de mim
Amigos, família pode até influenciar, mas quem tem o poder somos nós mesmos
Cabe a nós sair do fundo do poço e subir para o pódio
Minha essência é feita de tentativas, erros e aprendizados. Carrego em mim sonhos, mas também dúvidas. Às vezes, tropeço em minhas próprias fraquezas, mas cada queda me ensina algo novo. Não sou feito de certezas inabaláveis, mas de uma fé que me sustenta e de uma vontade constante de melhorar.
Quando falam mal de mim
Aí então me pergunto
Será que na mesa deles
Eu sou o melhor assunto?
Santo Antônio do Salto da Onça RN
Terra dos Cordelistas
18/11/2024
Não foi Prematuramente que as portas se fecharam para mim, acho que nunca se abriram, estão trancadas e não há chaves que servam nas fechaduras, eu queria sair dessa prisão que me impossibilitava vê meus sonhos realizados. As portas não abriam, quebrei as paredes e fui, fui ja realizando um sonho, o de sair de um pensamento medíocre de achar que não vai conseguir.
Não volto, não sei como . Há muito tempo perdi parte de mim , minha memória falha não me permite lembrar onde. Desde então, não parei de me decompor. Todos os dias, a todo momento me deixo nos lugares por onde passo buscando me esvaziar de mim. Tive a ilusão que me espalhando por todo canto eu desapareceria juntamente com o vazio que me preenchia e fui me dividindo, de tanto me dividir me tornei indivisível, e o vazio, o vazio não desapareceu. Foi no meu último segundo que percebi que nem mesmo virando cinzas o vazio em me desapareceria, o vazio não estava em mim, o vazio era eu.
Rupturas
Contigo sou quem tento ser, Quem nunca descobri
Se pudesses ver a melhor versão de mim
Poderias entender que não preciso de te mentir
Que os sonhos não tem fim
Que na escuridão da noite eu penso em ti
E o que está para vir
Oh, oh, oh, oh, oh, oh
Vou deixar o amor a pairar no ar
Por ele vou me deixar sufocar
Até não acordar mais
Para não sentir dor
Vou parar de segurar o amor
Até ao dia em que eu era lutador
Hoje fui um perdedor
Ouvi o barulho ensurdecedor
Do rompimento da corda após o terror
O rompimento da corda
Do rompimento da corda após o terror
Após o terror
Do rompimento da corda após o terror
A última vez que te tentei mostrar quem eu queria ser
Tu pisaste no meu amor até ele sangrar
Preferiste ver-me sofrer
Do que nos ver progredir
Não posso mais consentir
Oh, oh, oh, oh, oh, oh
Vou deixar o amor a pairar no ar
Por ele vou me deixar sufocar
Até não acordar mais
Para não sentir dor
Vou parar de segurar o amor
Até ao dia em que eu era lutador
Hoje fui um perdedor
Ouvi o barulho ensurdecedor
Do rompimento da corda após o terror
O rompimento da corda
Do rompimento da corda após o terror
Após o terror
Do rompimento da corda após o terror
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