Mas Sinto uma coisa muito Forte por Vc

Pesquisa comprova que vinagre de maçã ajuda a emagrecer
Uma pesquisa realizada pela Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, acompanhou 30 voluntários durante 30 dias. Metade do grupo tomava uma colher (sopa) de vinagre antes do almoço e outra antes do jantar. Adivinha só? Na turma do tempero, os voluntários emagreceram, em média, 2 quilos, sem mudar nada na alimentação.

Outro estudo recente, publicado no Journal of Food and Chemistry, também dos Estados Unidos, descobriu que tomar duas colheres (sopa) de vinagre diluído em água antes das principais refeições ajudou a reduzir índices de gordura corporal, os níveis de triglicérides no sangue e até a circunferência abdominal. “O vinagre ajuda a regular os genes que controlam a eliminação de gordura pelo organismo, evitando que ela se acumule”, explica Roseli Rossi, nutricionista da Clínica Equilíbrio Nutricional (SP).







Os benefícios do vinagre para a saúde
O ácido do vinagre também é reconhecido como antisséptico e antibiótico e já era usado pelos antigos no tratamento de ferimentos e inflamações. “Ele funciona como se fosse um adstringente e circula rapidamente por todo o corpo, fazendo uma verdadeira limpeza interna e facilitando o trabalho do fígado, que é o filtro do nosso organismo”, garante Daniela Hueb, nutróloga (SP). Quem se submete a essa faxina regularmente não só dá adeus às toxinas e aos e líquidos como também passa a exibir pele e cabelo radiantes. Não menos importante é a ação do tempero sobre a digestão. “Ele estimula a secreção de suco gástrico, facilitando a quebra dos alimentos e a absorção de seus nutrientes. Como consequência, o intestino também é beneficiado”, diz Cinthia Perine, nutricionista funcional (SP). E até para controlar a pressão o vinagre é uma boa pedida. O vinagre acentua o sabor dos demais condimentos e permite que a quantidade de sal adicionada aos pratos seja reduzida. E com menos sódio na dieta, o inchaço também diminui.

Seu principal componente, o ácido acético, influi na termogênese, acelerando o metabolismo. Por isso, pesquisas modernas apontam o que os antigos já sabiam.

Estudo japonês conduzido pelo Central Research Institute com cobaias encontrou evidências de que o vinagre ajuda a prevenir o acúmulo de gordura corporal.

Suas características antioxidantes também combatem os radicais livres, trabalhando para manter a pele jovem.

Como se trata de uma bebida altamente ácida, a recomendação é diluir em água, sendo uma colher (chá) de vinagre de maçã em 200 ml de água. A mistura tem o poder de reduzir a pressão arterial, controlar o açúcar no sangue e aumentar a imunidade.

Aparentemente, o consumo usual entre os praticantes da “dieta do vinagre” é o de até três colheres de sopa, antes das refeições.

O exagero pode provocar ferimentos nas mucosas, reduzir a concentração de potássio no sangue e provocar baixa densidade nos ossos.

CRITÉRIOS OBJETIVOS PARA UMA VIDA FELIZ

A natureza do propósito ao qual uma pessoa está devotada pode conduzi-la para a redenção ou destruição. Pode torná-la uma boa pessoa ou uma má pessoa. As pessoas más são más porque são infelizes. Mas, é claro, existem graus de maldade ocasionada pela infelicidade. Há pessoas que devido à infelicidade são autodestrutivas, destróem apenas a si mesmas, o que é, claro, uma forma de mal. Mas há aquelas que contentam-se apenas quando destróem a vida de outras pessoas. E essas pessoas sentem alívio quando fazem o mal, não felicidade. Também não faz diferença se elas têm ou não consciência de suas maldades e infelicidades. O que realmente faz diferença na vida é caminhar na direção da felicidade ou da infelicidade. Todas as demais suposições são mais ou menos supersticiosas. A questão é: existem critérios objetivos pelos quais você pode caminhar na direção da felicidade ou da infelicidade. E você deve usar estes critérios para que as coisas dêem certo: 1) a felicidade na vida depende que os propósitos não sejam imaginários. Este é o primeiro passo: você deve verificar se o que você está querendo não é uma fantasia da tua cabeça, porque se for, você já começou errado, inaugurando com isso o caminho da infelicidade; 2) você deve escolher um propósito que dependa maximamente da tua atividade. Nenhum propósito depende exclusivamente de você, todos eles dependem um pouco da intervenção de elementos externos. Mas se proponha a um que dependa maximamente de você. Todo o resto, se a pessoa tem ou não consciência de seus erros, não interessa. A consciência das pessoas não é testemunhada por nós. Ela só existe para a pessoa e Deus. Então ela só deve ser considerada por Deus. O que nós podemos e devemos considerar são os critérios objetivos que nos indicam aquelas vidas conduzidas para a felicidade ou para a infelicidade.

O fim de uma historia e o começo de outra por isso não fique achando que existe os" eles foram felizes para sempre" sempre ira ter uma nova aventura , um novo fim isso sendo trangico ou não , um novo inicio bom ou ruin e isso e o lado divertido de infitos fim de um e começo de outro. Destruir o outro para ter um final aparentemente feliz e assim que são que os seres humanos não se sentirão completamente felizes enquanto seu inimigo não estiver destruido aos seus pés

Se você quiser que seus sonhos se realizem ,tera que traçar uma estragia e um caminho para isso ,

A vida é um moinho nos levando em cada volta para um determinado lugar e uma nova situação, onde requer de nós força e coragem.
Tudo no universo é vida e a vida se renova em cada amanhecer, em cada despertar.
Em muitas dessas voltas que a vida dar pessoas amadas passam por nossas vidas e em determinado momento deixam saudades e levam consigo um pedacinho de nós em sua essência.
As lembranças vagueiam em nosso ser, aquele olhar, aquele sorriso, aquele abraço, quanta saudade que fica dos nossos entes queridos.
Quantas voltas que a vida dar. E agora? Em que canto do universo o vento soprou dessa vez?
Mas, Lembremo-nos tudo é vida!
Onde quer que o vento tenha soprado há vida.

Sobre uma msg que recebi inbox

#Resposta
Eu tenho sim sentimentos!
Aliás, sou cheia deles... Mas não vejo a necessidade de sair gritando aos 4 cantos do mundo, nem de ficar expondo o que sinto, ou por quem sinto! Me deixa aqui, no meu mundinho espetacular, sentindo do meu jeito, e chegando em casa radiante, depois de ter passado algumas horas incríveis ao lado de quem me faz bem! Afinal, que necessidade é essa de mostrar pra vc, ou p quem quer que seja, que estou in love? Que paradigma é esse, que precisa assumir algo em público p provar que é feliz no amor?
Naaaaaaaaooo
Eu não quero isso p mim, não assim... Não preciso de platéia!

Karolina Pallonii

TROVA - 113

Quando acaba, o amor deixa
Uma herança de verdade:
Quando não é uma queixa,
Deixa, n'alma, uma saudade!

Amar é ceder

O amor, do tipo verdadeiro, é o mais perfeito antídoto contra o egoísmo e uma lição diária de parceria. Quando amamos, de verdade, aprendemos a ceder o controle da TV, a dividir o tempo que antes de amar usávamos apenas em nosso benefício e a enxergar na satisfação do outro uma indubitável razão para a nossa satisfação. Percebem o que o amor faz?

Ela é uma garota esquista!
Diz que não nasceu: brotou!
Brotou feito um pé de asneirices, desses que dão frutos o ano todo.
Outro dia ela caiu e se esborrachou toda.
Riu litros, até chorar!
Ninguém entendeu nada!
Nem ela!
Como eu disse, ela é uma garota esquisita!

O respeito é a essência da convivência,e assim se torna primordial para uma vida em sociedade.

Se pegassem todas as cartas de amor
que escrevi
e fizessem uma casa
seria uma merda de casa
porque todas parecem nulas
e todas as palavras já ditas
parecem mudas
quando vejo ela - você sabe bem quem
Uma árvore que cai sozinha
no meio da floresta
cai
sem ninguém saber o som que fez
Sozinho
nem morto se é importante
E não -
pelo amor do que você acredite! -
isso não é uma carta lhe dizendo
para se encontrar em outra pessoa
você não é especial
ninguém, realmente é - para o mundo
Isso que nos faz tão grandes:
sermos especiais aos poucos
aos poucos do tempo
aos poucos que ama
Juntos
somos o infinito
da cama
até o disjuntor de luz
Somos a supernova
mais breve já existente
e os lábios dela
são como placas tectônicas
que fazem minhas pernas tremerem
quando diz que me ama
Meu carro capotou 3 vezes
logo após os últimos versos que escrevi
e não faz muito que ela me fez apagar
outro poema
porque achei que ela havia brigado comigo
sendo que isso é só medo
da briga
como eu tinha medo de amar
por medo de não ser amado
Eu me baseava na tristeza
para falar do futuro
sendo que o presente
ia se diluindo.
E agora quando o futuro faz a chamada
- mesmo que acanhado - grito:
Presente!

Diagnóstico

- Doutor, eu tenho um problema... meu coração dói. Mas não é uma dor aguda, nem latejante, eu não sei o que é... será que eu vou morrer?
- Conte-me mais sobre isso.
- Doutor, acontece mais à noite. Às vezes eu acordo no meio da noite e sinto algo estranho, não dói de verdade mas é profundo eu fico suspirando e o sono não vem.
- Acontece mais alguma coisa garoto?
- Sempre vejo algumas imagens que surgem de minhas lembranças, são até boas sabe? Mas é estranho doutor, eu nunca senti isso. Que doença é essa?
- Essa doença se chama amor meu filho. Ela está fixada em seu coração, e em vários casos, se já estiver em estágio avançado, não tem cura.
-E agora doutor?!
-Garoto, vou te receitar algumas doses de encontro a dois com sua amada, use também toda a quantidade de felicidade que encontrar e não se esqueça: amor é uma doença boa de se ter, se bem controlado.
- E se eu morrer de amor doutor?!
-Ninguém morre de amor meu filho, muito pelo contrário, você viverá muito mais com o amor!

Rosival Evangelista

Para Refletir 30/09/2016

Tenho uma imensa admiração pelas pessoas que falam, falam e falam. Conheci algumas que talvez falem em um dia o que levei anos para falar e expor, porém a facilidade de falar demais sempre vem acompanhada de uma imensa dificuldade de aprender ouvir. Quando você fala demais não está sendo superior ou mais sábio que ninguém, simplesmente está perdendo a oportunidade de ouvir as soluções e experiências em apenas poucas frases do que tanto procura para sua vida falando demais.

Eu sonhei errado, e não apareceu ninguém pra me acordar. No meio da noite eu vivi uma vida contigo, quando acordei perdi a minha. Acordei sozinho.
Você sempre existiu em outra dimensão, dimensão essa que se tornou meu pesadelo toda vez que me deito. E é aí que me lembro que é só mais uma tatuagem, igual todas as outras, no mesmo lugar! pra reforçar que eu vim a essa dimensão pra ficar só.

E amanheceu...Abro os olhos mais uma vez, e com a fé que existe em mim, agradeço à Deus por estar viva, com saúde e segura que de que o tempo passa. E que com ele (o tempo), estarei seguindo sempre na vontade de Deus!
Que a minha, a sua, a nossa semana comece com amor, esperança, e termine com tudo de bom que possa existir na fé em "Deus".

Um novo e lindo dia.Mais uma chance, mais uma oportunidade de abrir os olhos, agradecer, sorrir e viver...Bom dia Deus, bom dia amigos, bom dia vida!

Sou tão simples e tão miúda como uma folha de Bonsai
Mas imensa de sonhos e sentimentos, que ás vezes tenho que os deixar voar.. Um dia voarei junto a eles, nem que seja em pensamentos.

Diante das dificuldades,, não se entristeça, não se intimide e não desista...
Há sempre uma luz, mesmo que tu não a veja, ela existe.
Não lamente as percas e tenha sempre dentro do seu coração a gratidão
No desespero, cultive a paciencia, a esperança, e mantenha a serenidade em cada palavra e atitude..
Diante do medo seja confiante, ele é um produto, Você é capaz de o superar.
Eu sei! Não é fácil, ás vezes parece que nada dá certo, mas não se aflija, resgate seu entusiasmo perante a vida, vale a pena nunca desistir, acredite e faça isso por Você.
A luz está bem ali, abra seus olhos e tente enxergar com a alma e o coração

Queira ser sempre uma pessoa humilde, mas jamais queira ser uma pessoa pobre.

"Peça e lhe será dado" Uma frase milenar, mas ainda funciona.