Manter a Calma

“Difícil manter-se calma
quando se está perdendo a única pessoa que podia te fazer feliz.”

Receita para
Manter essa calma:
Nescau no copo,
Cal na alma.

Manter-se calma é um dom! Principalmente diante de situações em que a vontade é explodir! (esqueçam essa história de paciência no caso da mulher com TPM...)

Manter a calma diante dos problemas é ver a saída
com mais facilidade.

Se consegues manter a calma
quando à tua volta todos a perdem
e te culpam por isso.
Se consegues ter confiança em ti
quando todos duvidam de ti
e aceitas as suas dúvidas
Se consegues esperar sem te cansares por esperar
ou caluniado não responderes com calúnias
ou odiado não dares espaço ao ódio
sem porém te fazeres demasiado bom
ou falares cheio de conhecimentos
Se consegues sonhar
sem fazeres dos sonhos teus mestres
Se consegues pensar
sem fazeres dos pensamentos teus objetivos
Se consegues encontrar-te com o Triunfo e a Derrota
e tratares esses dois impostores do mesmo modo
Se consegues suportar
a escuta das verdades que dizes
distorcidas pelos que te querem ver
cair em armadilhas
ou encarar tudo aquilo pelo qual lutaste na vida
ficar destruído
e reconstruíres tudo de novo
com instrumentos gastos pelo tempo
Se consegues num único passo
arriscar tudo o que conquistaste
num lançamento de cara ou coroa,
perderes e recomeçares de novo
sem nunca suspirares palavras da tua perda.
Se consegues constringir o teu coração,
nervos e força
para te servirem na tua vez
já depois de não existirem,
e aguentares
quando já nada tens em ti
a não ser a vontade que te diz:
"Aguenta-te!"
Se consegues falar para multidões
e permaneceres com as tuas virtudes
ou andares entre reis e pobres
e agires naturalmente
Se nem inimigos
ou amigos queridos
te conseguirem ofender
Se todas as pessoas contam contigo
mas nenhuma demasiado
Se consegues preencher cada minuto
dando valor
a todos os segundos que passam
Tua é a Terra
e tudo o que nela existe
e mais ainda,
tu serás um Homem, meu filho!

Essa dor machucou meu coração,
Tento manter a calma
mais essa dor
já corroeu minha alma.

Temos que manter a calma
E nunca perder as esperanças
Pois ainda somos muito jovens
Temos muita vida pela frente
Então eu digo :
Temos que lamentar menos
Esperar menos das pessoas
E apenas viver
Assim, quando chegar a nossa hora de amar e ser amado
Tudo irá ocorrer naturalmente
É só ter calma...

A sabedoria vem da capacidade de manter a calma e o silêncio interior. Veja e ouça apenas. Não é preciso nada além disso. Manter a calma, olhando e ouvindo, ativa a inteligência que existe dentro de você. Deixe que a calma interior oriente suas palavras e ações.

De espírito pra espírito, de alma pra alma
Sempre convicto na tentativa de manter a calma
Mesmo tando no olho do furacão
Mesmo quando o coração aperta
Mesmo com o planeta em estado de alerta
Seguindo, no desafio de manter a mente quieta,
A espinha ereta e cabeça no lugar.

Só há um jeito de viver:
Respirar, manter a calma, pensar, tomar uma decisão e agir.