Mais que uma Mao Estendida

Pai Nosso que vive nos céus, derramai sobre nós Vossa bondade...
Que Vossa onisciência nos ensine a humildade e que Vossa onipresença nos fale sobre nosso mundo...
Pai, ensina-nos o amor puro e incondicional, pleno de beleza e genuinidade;
Fale-nos sobre a sabedoria ancestral que a natureza nos sopra mas que não podemos ouvir mais... Fale-nos Pai, da grandiosidade das cores mais simples, para que possamos ver e viver o encantamento deste mundo!
Que sua sabedoria toque Pai, nosso intimo onde adormecem nossas essências mais profundas e belas, pelas quais viemos a este mundo e pelas quais fazem pulsar nossas almas. Que através de Ti possamos resgatar àquilo que deixamos para trás por engano e que Tua luz nos embriague de vida e de amor.
Ensina-nos Pai a verdadeira conexão com o Sagrado, longe de falsas palavras e tolas vaidades, para que possamos usufruir nossos dias de vida com toda plenitude que nos cabe, tendo as árvores e os animais como nossos irmãos; e as águas, terras e ventos como eternos mestres.
Que a irmandade e o Sagrado sejam respirados assim como o ar, para que nossos corpos se abasteçam daquilo que nos fala dentro de nossas almas...
E que o desejo de comunhão e paz entre os homens seja, de forma soberana, a sua linguagem. E por ser assim, que àqueles que carregam a maldade dentro do peito sejam afastados de nós e de nossos irmãos.
Por amor à vida te somos gratos Pai.

Queridas mulheres! O mundo anda em conflito... Porque o feminino anda em conflito! A sociedade colhe as consequências de um longo ser e estar da injustiça contra o corpo feminino.
Fomos ensinadas a reprimir nossos corpos embaixo de muitas saias e sufocá-los em espartilhos amarrados contra as leis da saúde e do bem estar.

Nota: #Quando nos transformamos, o olhar da gente muda. E a fome também. Queremos apreciar e degustar outras coisas e outros prazeres da vida. Imagina que tristeza passar a vida inteira gostando só de um tipo de comida? Ou olhando para a vida só com o olhar de quem se arrasta como as lagartas? Quem se arrasta cai menos, isso é certo.

Nunca desista apenas uma vez.

A vida é uma fórmula incalculável
Vai sempre existir dúvida, caminho, destino
Vai sempre existir erros, momentos para refletir
A vida é bela, mas nem tudo é lindo

A vida é uma extensão para o horizonte
A vida onde vejo flores e ilusões

Perdão é uma virtude.
Perdão é uma atitude.
Perdão é a reconstrução da amizade.

Fugir não é uma opção
E sim um desespero.

Viver é uma filosofia
Viver é uma história, com fatos
Viver é estar presente em cada dia
Viver é estar alegre, aproveita
Viver é uma filosofia inevitável
Viver é uma teoria inacaculavel

A depressão, uma superação
A depressão me mostrou o que estava faltando
O que faltava para o lado bom da vida
O lado bom da vida no meu caso foi escrever sempre
Sempre existira o lado bom da vida.

Paciência, é uma virtude da maturidade.

Tudo começou com um"oi" "tem algum problema te add" .Pensava que dessa vez seria diferente ,você ,foi muito carinhoso,atencioso,amoroso,me tratava como uma princesa,e olha que nunca tinha nos visto,parecia que te conhecia a anos ,mais não fazia nem um mês,so que derrepente você deixa escapa"faz 5 dias que terminei com minha ex"nesse momento foi tipo,como assim,por que vem me fala isso so agora,depois de dias conversando, ficavamos ate 4 horas da manhã conversando,não sei de onde surgia tanto papo,falamos até de ter nosso proprio carro kkk,mas ai,você queria me conheçer,foi ai que começou,sou nova,meus pais não deixam eu sair,falou que se começássemos a fica e fosse ficando serio,iria pedir meus pais pra namorar comigo,que não conversaria com mais nenhuma menina,so que no momento eu não podia,mais eu ia da um jeito de conheçe ele,so que ai,passa um dia,ele coloca no facebook,"Relacionamento serio cm ..."no momento fiquei paralizada,nossa mano por que você fez isso,ai veio falar comigo,que era uma brincadeira que ele tiraria em 24 hors,ja se passou mais de três dias ,e ate agora nada,mas ,sei que é mentira ,não da pra acredita,o pior que ele me fez acreditar em uma coisa que nunca poderia acontecer,isso doi ,e não é pouco,mais sei que um dia eu supero,e irei da a volta por cima.

Olhe melhor , o amor está ao redor !

Uma breve reflexão enquanto tomo meu café cortado, com medialunas recheadas, numa tarde linda com 16º, temperatura agradável.
Eu ao Chegar aos 40 anos sinto-me envelhecer num corpo ótimo, de 40 anos de uma pessoa que tenta ter hábitos saudáveis, mas me sentindo com 25 anos. É estranho essa sensação de me sentir jovem, mas meu externo não ser-lo, não é modéstia é realidade, fato! A vida passa para todos.
Creio que hoje compreendo as mulheres com crise da idade, não que eu a tenha, pelo menos não agora, é difícil enxergar a vida com maturidade dos 40 e não ter mais aquela aparência “rígida” dos 25! Chega a ser injusto. (Risos)
Se eu pudesse dar conselhos, daria vários, que se cuide mais, se ame mais, não se preocupe tanto com todas as coisas, afinal no final tudo dará certo, cuide sim dos seus joelhos eles fazem falta quando não estão bem, cuide da sua saúde física e principalmente da mental, não ignore os sinais de que as coisas não estão bem.
Seja fraterno, perdoe, erre, seja alegria e que com ela sua alma fique mais leve.
Se olhe no espelho e goste do que vê, mas se algo te incomoda, não cruze os braços, faça alguma coisa para mudar, afinal de contas é seu bem-estar que está em jogo.
Mas se faça o favor do amor próprio, aquele que consiste em cuidar de você mesma para depois cuidar dos outros. Imaginemos num voo quando ouvimos o comissariado nos alertando: em caso das máscaras de oxigênio caírem primeiro coloque a sua máscara para depois de quem depende de você! Moral do exemplo: primeiro você tem que estar bem para poder cuidar do outro, imagine você colocando a máscara primeiro no “outro” e depois em você!!!! Você pode, talvez, não ter a oportunidade da vida, da felicidade ou até mesmo da infelicidade, pois para mim, mesmos nos momentos que foi difícil acreditar nessa minha máxima, felicidade é uma questão de espírito, de querer ser e fazer com que o Universo conspire para isso, isso se chama ser positiva, otimista, uns podem até dizer que é uma Utopia, mas seja lá como for, acredite em você e na sua capacidade de ser do bem para você mesma e para os outros.

Beijos de Luz
Alessandra Andrade
Em um dia qualquer em algum lugar do Universo

Respostas à minha reflexão sobre com chegar aos 40 (20, 30, 40, 50, 60, 70...) que faço uso da permissão da “Licença poética” para compartilhar, quem escreveu saberá sua parte nessa colcha linda de retalhos:

“Genteeeee!
Você retratou TUDOOOOO
Muitas vezes olho fotos minhas e não me reconheço, pois não me sinto envelhecida. Não me sinto incapaz, não me sinto limitada, não me sinto nada do que imaginava como seria ser madura. Tenho sentimentos joviais ainda! (risos)
Mas o legal é que passei da fase de esconder a idade. Hoje tenho orgulho de anunciá-la! Tenho orgulho de minhas vivências, dos meus erros e acertos... só não evolui ainda o suficiente pra ter orgulho das rugas!!! (Pra isso temos alguns recursos da atualidade, ps. Alê)
Que reflexão linda e profunda!!!
(...) tenho todos os dias tentado me manter nessa energia e vibração positiva! A vida é isso mesmo, ela toma a forma que damos à ela, boa ou ruim, vai depender de como a aceitamos vivê-la!!
Verdade, Temos que prestar atenção em nós! Principalmente as que são mães, que não nos priorizamos.
Resumiu tudo que sentimos, sensacional!
Acho que a saúde mental é prioridade 00. Tudo vem de dentro..a forma como nos vemos..como vemos o mundo e aos outros. Já estou chegando nos 60. Nao tenho fórmulas. Cada pessoa é um ser único e especial..que merece atenção e tem algo a ensinar. Meu conselho é sempre olhar o mundo com curiosidade, vontade de aprender e de contribuir. Sozinhos...nem existimos. Então...vamos curtir o mundo, as pessoas..os momentos. vamos ser tolerantes...rir de nós mesmos..não dar importância a coisas pequenas e supérfluas.
O que vale é o que fica na memória.
Se você se preocupa com o que pode acontecer ou poderia ter acontecido, você perde o que está acontecendo.
Pra mim essa "crise" foi aos 35. Me olhava no espelho e não me enxergava. O rosto não combinava com minha mente. Sim, porque a face muda.. Nosso olhar muda .. E Graças a Deus, que temos essa oportunidade e discernimento

Hoje aos 5.1 (...) Tenho menos tempo ainda do que antes. Quase não me olho no espelho ...(risos) a Vida é tão linda que me enxergo em cada oi, cada bom Dia, cada eu te amo, cada abraço, cada beijo, cada palavra que consigo doar a alguém...E Vivo cada dia inteiro e intenso.
Com certeza a vida é e pode se tornar mais e mais leve se nos amarmos.
Tanto interna quanto externamente.
Me amar sempre foi uma prioridade minha.
Me amar no sentido de me permitir ser feliz acima de tudo! Sempre respeitando o espaço do próximo, claro!
A vida se torna feliz.
A gente só tem uma jornada nesse corpo.
Não acho justo comigo mesma não trata-lo da forma como merece.
A vida tem me ensinado coisas (...) Mas creio que o que mais tem estado em minha mente é que depende única e exclusivamente de nós sermos ou não feliz.
Não é com quem estamos, onde, ou o que temos. É algo interno.
Como você se sente e lida com o externo fazem de você pessoa que é.
Só li verdades!”


Para todas as mulheres que se importam com a idade!


PS: ainda em construção

Seja feliz e irradie alegria, lembre-se que um sorriso pode salvar uma vida.

Beijos de luz

⁠Estou vivendo uma vida que não é minha, mas que também não é de ninguém.

⁠Em uma manhã de inverno

🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼

Como num clássico de cinema,
Em uma manhã de inverno, te conheci..

Naquela estação ferroviária ,linda você estava.
Como num passe de mágica...
Te amei, te toquei, achei que tinha florido sua alma...

Seu endereço! errado..
Número de telefone, errado....
Pura emoção,acompanhada de mentiras e ilusões...

Se em alguma livraria andares,
E vires o seu nome e o meu na capa de um livro.
Saibas que esse poema, é daquele nosso vivido momento...

E se em minhas escritas você não ver cores, nem tons e nem dons..
Não leia-me então por favor...

Quando souberes pela boca de alguém que já não escrevo mais...
Não se desespere,
Foi uma escolha que caiu de suas mãos me trazendo dores...

Quando tudo mudar das trevas para a luz em sua vida,
Não deixe a soberba subir em seu coração...

Lembre-se, que sou eu que te envio em pensamentos o raio da luz Sol todos os dias só para te fazer brilhar....

Quando no inverno rigoroso a solidão queimar sua alma,
Não entre em pânico.
Sou eu que estou enviando o meu calor para te aquecer...

Quando conseguires matar todos os seus desejos obscuros,
Estarei em Espírito de joelhos por você para não caires de vez nas lacunas que você mesma abriu...

Quando a lembrança te machucar e você ver que apareço para ti em sonhos,
Sou eu em silencio querendo te acariciar....

Quando em outros braços estiveres e sentir os espinhos te sangrar,
Saia ligeiramente desses braços, pois não são os meus....

Que eu me lembre....
O manto jardinado que te dei ainda em vida...
Foi as espumas plumadas que as colhi para em minha alma deleitares..

Embora não estando morto,
O bem mais precioso que eu tinha,
Você pisou,esmagou e ja não existe mais em mim...

Resta-me agora, orar..
Orar sem cessar é meu dever.
Em orações sempre estarei,
por você...

🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼🎼


Autor:Ricardo Melo.
O Poeta Que Voa

⁠viajei muito para chegar aqui, é você querendo me dar lição de moral?
Você nem se quer comprou sua passagem!

⁠O amor é como uma bela flor
Suas pétalas são perfumadas e radiantes. Mas, quando não cuidado, é como um espinho, que perfura e causa dores.
O amor tem que ser tratado de várias formas para crescer
regar, colocar adubo e podar sempre que necessário.
Assim é o amor.

Autora Luana Santos

Uma Experiência De Vida Só é Validada Na Existência ,Quando Ela Atravessa Gerações, Sendo Propagada, Imitada, e Em Constante Divulgação, Para Que Nunca Caia No Esquecimento, Fora Disso é Apenas OURO DE TOLO.