Liberdade pra Mim e pouco
Cântico do Vencedor Silencioso
Por um tempo, cercaram-me os inimigos,
tramando contra mim, buscando tirar-me a coroa.
Zombavam da minha fraqueza e riam,
pois sabiam que eu não lutava, nem erguia armas contra eles.
Mas fiz-me de surdo, como quem não ouve;
ceguei-me, como quem nada vê.
Até que o tempo se completou,
e minha visão se aperfeiçoou, como uma lâmpada na escuridão.
E, sem derramar uma gota de sangue, venci meus inimigos.
Então percebi que a visão clara triunfa sobre todas as estratégias,
e a vitória faz do prudente um rei.
Bem-aventurados os que lutam com bravura e com olhos abertos,
pois agora, os que se ergueram contra mim jazem por terra,
e a lembrança de sua força se desfez.
A quem foi dado o cavalo, cuide dele com zelo,
pois o cavalo é a base do cavaleiro.
Ó, homem, por que feriste o que podia te sustentar?
Não sabes que quanto mais forte o cavalo,
maior e mais seguro será o caminho do guerreiro?
Alguém dentro de mim grita, eu posso escutar.
Minha alma chora, eu posso sentir.
Afogado no meu próprio poço.
Nesse vai e vem de emoções, me entrego ao sofrimento; aconchegante como colo de mãe.
Se faz presente.
E é necessário que seja desagradável, dolorido, humilhante.
E eu então fico mais forte!
O que faz eu ser eu e não você?
O que separa o eu de mim e de você?
Eu sou eu pelo que sinto, penso e falo.
Mas os outros não veem quem sou, não da mesma forma que vejo, jamais verão.
Será que você é tão você, a ponto de saberem que você é você?
Se eu sou eu, poderia eu ter nascido em outro alguém?
Talvez o fato de nós sermos nós está numa ridícula diferença de um ser ao outro, ou não.
Se no futuro houver um próximo você, e você não concordar com o próximo você que você será, poderá ser eu um outro alguém?
Para mim, a elegância está em ser sincero, empático
e modesto – esses são os fundamentos da
verdadeira sofisticação.
Livro: O Respiro da Inspiração
Não fale de mim como se me conhecesse profundamente, como se eu fosse absoluta.
Na busca pela minha melhor versão, a pessoa que você conhece já não existe mais.
@cstrsc
Um dia ouvi a seguinte pergunta: O que mais te atraiu e ainda atrai em mim?
Respondi:
Sua beleza, porque se vc não existisse eu não teria esse prazer de te conhecer
Sua inteligência, pois sem ela seria impossível dizer que TE AMO, vc não entenderia
Sua simpatia, senão vc seria uma mulher amarga e não ouviria minhas palavras
Sua força de vontade, porque sem ela eu não veria o quanto vc é esforçada e dedicada
Seu corpo, pois eu não teria condições de medir sua perfeição se vc fosse invisível
Sua boca, pois eu não me apaixonaria por vc senão pudesse sentir o sabor do seu beijo.
Ou seja é a junção disso tudo, que me faz enxergar você como a mulher mais maravilhosa do mundo, a mais gata, a mais linda, a mais interessante, a mais gostosa, a mais atraente.
Esse conjunto todo define você, e define o que eu sinto por você.
E multiplicando tudo isso em palavras infinitas, ainda não seria possível definir o quanto admiro e o quanto me sinto todo dia atraído por você.
Perturbe meu juízo,
Dono de mim.
Me coloca em seu colo, e envolva meu corpo nu nesse abraço quente.
Que me entrego...
Sem vergonha;
Sem medo;
Sem pudor.
Me encaixa em seu galope, e me transporta para o mundo do prazer!
Nesse mundo maravilhoso, onde existe só eu e você.
Senhor, faça de mim uma Mãe Atípica sábia e forte. Que eu tenha serenidade para enfrentar qualquer situação, por mais dificil que ela seja. Dê-me paciência para ouvir, coragem para agir, e amor para iluminar o caminho da minha Filha(o) Autista.
Que eu nunca desista de aprender, de entender e de lutar, e que cada desafio seja uma oportunidade de crescer e fortalecer nossa união!
Tive um sonho.
Vi uma pirâmide.
E a partir daí, tudo para mim parecia uma pirâmide.
O que não se parecia com uma pirâmide não se expandia e como muitos padecia.
Era um mundo estruturado em forma de pirâmide, que sempre crescia para cima, sempre pela base.
Vi a pirâmide crescer e ficar bem alta, com uma base forte e larga, porque tinha espaço, condições e material de sobra.
Parecia que cresceria eternamente, mas, depois de muito tempo, percebi que ela havia parado de crescer. Parecia sem brilho, suja e desgastada.
Não havia mais espaço. A pirâmide estava gigante e começou a se desfazer, vi o que havia sido empregado em sua construção sendo retirado e usado para demolir o que ainda estava sólido: a parte de cima.
A pirâmide diminuía de altura à medida que a base se desfazia por si só, quase que naturalmente.
Do pó voltando ao pó.
De repente, a pirâmide rachou em duas partes: a parte de cima e a parte de baixo.
A parte de baixo se fragmentou em diversas outras partes.
A parte de cima, no entanto, permaneceu intacta, enquanto as partes de baixo rapidamente se transformaram em outras pirâmides menores.
Essas novas pirâmides menores não tinham a mesma robustez e brilho da pirâmide original.
Elas permaneciam sempre embaixo, enquanto a parte de cima permanecia no alto.
E o ciclo se repetiu, e se repetiu, e parecia se repetir indefinidamente.
As pirâmides de baixo eram diferentes, feitas de materiais e recursos que eu nunca tinha visto e não compreendia. Um mundo novo e estranho.
E cada nova pirâmide que surgia era única, nunca igual às anteriores.
Algumas dessas pirâmides de baixo não sabiam da existência da pirâmide de cima, ou talvez não se lembrassem, porque tudo era muito grande e durante a ruptura, tudo parecia se perder.
As pirâmides de cima, entretanto, conheciam e controlavam as pirâmides de baixo.
Ainda não sei o que foi isso.
Depois pensei em colmeias, formigueiros... Não sei dizer, parecia alguma sociedade de inseto ou animal que não existe.
Enfim, só pura imaginação em sonho.
Eu sou o reflexo de mim mesmo...
Fragmentos de sonhos...
Um espelho quebrado...
O que fui, o que não fui, tudo isso sou...
Um mosaico de erros e acertos, em movimento...
A vida me moldou, com mãos de vento...
E eu me dei conta, de que sou frágil e flexível...
Aceito as curvas, os altos e baixos...
E aprendo a dançar, com os pés descalços...
No alento da existência, eu me encontro...
Alma flutuante, entre engano e desengano...
Mas ainda assim, eu sinto,
Que há uma luz, que me guia e me sustenta...
A rir, desnudo de sonhos não realizados...
No cais de onde nunca parto...
Sandro Paschoal Nogueira
OBEDIÊNCIA
Si eu quero sentir o amor eu sei
Também tenho que me sujeitar
Vou negar a mim mesmo
E dar a você lugar
Foi o meu coração quem quis assim
Quem sou eu pra o contra dizer
Pois a tua está escrito assim
Eu tenho que obedecer
E na obediência eu aprendi a amar
Uma explicação concreta sempre há
A verdade está na palavra de Deus
Ele pedi a obediência dos filhos seus
Ele vê através da menina dos teus olhos
Sabe quando a obediência é de coração
Ele quer abençoar a sua vida
E pra isso você só precisa dar lugar
Só gratidão
Jesus vive em mim,
Então, dane-se a depressão!
Um dia por vez, até conseguir.
Lutar nunca será uma opção,
Mas desistir, sim.
Pense em você em primeiro lugar,
Mas vá devagar,
Pois um caminho sempre nos leva
A algum lugar.
Curta o percurso,
Não o veja como longo e cansativo.
Terminá-lo não é o objetivo.
Ah, meu amigo...
A cada passo dado,
Seu coração vai ficar acelerado.
Você vai aprender que a ansiedade
É um fardo muito pesado.
À medida que se distancia de tudo,
Sua mente deixará os fantasmas
No mudo.
E então você ouvirá os pássaros cantando,
E, sem perceber, irá se curando.
Começará sozinho,
Numa jornada de autodescoberta.
Dê um passo de cada vez.
No despertar de um novo dia,
A escolha é sua: alegria ou agonia.
Do sedentarismo, é hora de emergir,
E na atividade física encontrar seu sorrir.
Corra, dance, pule, mova-se sem parar,
Libere a energia e deixe-a no ar.
Contra a ansiedade e a depressão, lute.
Encontre na movimentação sua conduta.
Na academia, na trilha, na praia ou no lar,
Há tantas formas de se exercitar.
Escolha o que te dá prazer,
E verá a vida florescer.
Seja esporte coletivo ou individual,
O importante é sentir-se vibrante e visceral.
A endorfina será sua amiga fiel,
Deixando a tristeza cair como um véu.
Com o corpo em movimento, a mente se acalma,
E os pensamentos negativos encontram sua palma.
O suor escorre, levando embora a aflição,
A solidão, o medo e a frustração.
A serotonina traz paz ao coração,
E, a cada passo, surge a superação.
A autoestima cresce, é sua evolução.
Abandone o sofá, a inércia e o tédio,
Descubra a alegria no movimento diário,
Seu melhor remédio.
Lembre-se: não importa o quão pequeno seja o começo,
A constância e o empenho são o sucesso.
Dia após dia, construa sua rotina.
Levante-se,
Vista uma roupa leve, um tênis,
E não se importe com a direção.
A atividade física é a ação
Que combate ansiedade, depressão
E até o medo.
Encontre no movimento o enredo
Para escrever uma nova página na vida.
Esse será o seu segredo.
Que essa jornada seja cheia de conquistas,
Assim como tem sido a minha.
Superando limites, deixo aqui o convite:
Vem pra rua, vem se exercitar!
A atividade física será seu farol,
Guiando-o rumo ao bem-estar total.
