Liberdade e Felicidade
O que Vipassana me ensinou sobre a vida
Chegue com alegria. Traga apenas o necessário para a viagem. Não se preocupe. Ao longo do caminho, pouco a pouco, as instruções chegarão até você. Experimente. Depois explique profundamente, se assim o desejar. Entenda que a moldura do seu corpo contém todas as explicações de que precisa. Portanto, respire.
Preste atenção à sua respiração. Não se perca em tantos movimentos. Quando a dor vier, não reaja. Quando o prazer vier, não se apegue. Aceite que todas as sensações, boas ou ruins, igualmente passarão. Aprenda a focar naquilo que se propôs a fazer. As distrações virão, em forma de dor ou de prazer. Continue seu caminho. Dê atenção aos obstáculos apenas quando chegarem a sua vez na ordem em que você já havia estabelecido. Encare-os no centro de seus olhos. Seja corajosa. Eles também passarão.
Tenha disciplina. Faça todos os dias pelo maior tempo que puder aquela tarefa. Isso é um grande treino. Quando o desânimo bater, continue. Quando a dor for tanta a ponto de começar a se questionar se realmente valem pena 5 minutos a mais, lembre de todos os episódios de vitória em sua vida após um longo esforço. Quando a coisa apertar e pensar só em você não bastar, lembre-se daqueles que acreditam em você todos os dias. Pense naqueles que gostariam de estar no seu lugar. E quando o limite parecer te atingir, lembre-se daqueles que sofrem dores piores, como em grandes desastres. Você escolheu estar aqui. Faça por você e por todos os que não podem. Honre cada minuto do seu tempo.
Sinta que cumpriu sua missão a cada etapa concluída. Perceba, depois de passada, que a dor sequer é lembrada. Repare que o tempo é elástico. Em minuto, parece uma eternidade. Em outro, já foi. Esteja presente em todos. Alegre-se com seus feitos mas não se engrandeça com eles. Eles são apenas feitos. Lembre-se, de novo, de não se apegar.
Aceite que em um momento a paz parece ter prevalecido e o sol assentado, mas logo o vento vem e começa a sacudir a paisagem. A chuva chega e limpa tudo. Até recomeçar um novo sol. Seja a como a natureza e observe sua impermanência. Está tudo bem.
Silencie as palavras e ouça os gestos. Eles dizem tanto! Abrem portas, abrem passagem e auxiliam a pegar aquela última gota de chá no garrafão, sem qualquer pedido. Você reconhece amigos antes mesmo de ouvir sua voz, saber seu nome, profissão ou signo. Entenda definitivamente que as palavras são levadas pelo vento, mas os gestos te tomam por abraço.
Olhe menos pra fora e repare mais no que há por dentro. Veja que se há dor em você, também há dor no outro. Perceba que há mais dentro de alguém do que sua percepção externa é capaz de ver. Pense que cada um está fazendo o seu melhor e desenvolva a paciência. Sempre há uma mínima conexão entre você e o outro, por mais que você não a veja.
Por falar em ver, veja a realidade como ela é. E não como você gostaria que fosse. Lide com alegrias e tristezas com equanimidade: sem fuga, sem apego. Mude seu padrão reativo. Cresça dentro de si e ofereça ao lado de fora tudo que melhor encontrar. Toda pequena tarefa ao coletivo é uma grande tarefa. Seja grato àqueles que fazem algo por você.
Após um grande silêncio, reaprenda a falar e agir. Encontre a paz no caminho do meio, onde olhar pra dentro te permita escolher boas sementes para serem plantadas. Dê atenção a elas e as alimente com amor e paciência, mesmo quando não parecerem vingar. Que sua persistência traga belas flores para, então, serem entregues a todos que te encontrarem pelo caminho.
Que todos os seres encontrem a paz. Que todos os seres sejam felizes. Que todos os seres sejam livres
Preso ao tempo, solto ao vento
Sendo levado, mesmo estando no mesmo lugar
Passos largos ou curtos não alteram a velocidade,
O caminho nem o destino a se chegar.
O vento sopra solto a quem está preso
Em si, tão dentro, profundo
Embebedado de si, lamaçal, embaraços
Laços entre o conflito do ser que de si mesmo sozinho não consegue se libertar.
O tempo que prende um momento que nunca passa,
A luta diária que fica, que sempre está,
Que nunca acaba e se renova
Corroendo o que deveria se renovar.
Libertar-se de si é viver
Libertar-se do tempo é se eternizar
Abraçar-se ao vento é sensibilizar-se ao fluxo que nos leva a esperança
E assim como crianças deveríamos nos preservar.
Que nos ventos desta vida o tempo seja apenas a saída
Para as cadeias quebrar.
Para vencermos as adversidades da vida meditar é o melhor remédio, a meditação cura os males da alma
Seja você mesma, solta, leve, pois nada te prende e a ninguém deves...
Saber se amar e se cuidar, é viver a realidade, sendo verdade. Nunca coloque em mãos alheias, a sua felicidade.
Mantenha a calma, pois o que é do gosto, arregala a alma!
Disseste com teus olhos mais que mil palavras,
Sobrevoa-me com pensamentos férteis
e da tua boca encontro palavras de felicidade.
Antes e depois fazem nosso agora, te gosto!
Maravilhoso é sorrir com motivos bobos
e morrer de rir pelas desgraças...
Esperar antes de tudo é devastador, entretanto,
esperar pelo depois é mesmo uma prova de amor.
Somos que devemos ser, erramos pois devemos aprender!
Encontramos a melhor forma de viver, estando vivo e vivendo.
Existir sem se encontrar é viver sem entender,
Insistir sem entender é deixar de se encontrar,
evoluir o sentimento é elevar o sorriso e contentamento,
a lugares que jamais poderia ter ido,
se não fosse a loucura e o prazer de ter alguém pra amar.
De certo que a vida ainda vai construir muitas paredes
e colocar abismos para impedir o caminhar,
hoje não é problema, pois com força de vontade e inteligência
faremos escadas e pontes, atravessaremos os montes
pela certeza que é assim que vamos andar!
É de certezas e vontades, de sorrisos e olhares
que vamos deixando os batimentos muito mais singulares,
vivendo nosso filme de ação, comédia, romance, paixão. E o melhor de tudo, sem roteiro, o final é uma eterna continuação. Coisas que só nós, loucos, sabemos entender de verdade!
Nossas histórias e liberdades, de ser quem somos,
sem máscaras, com reciprocidade, sem fados, sem maldade,
Deixando fluir a eterna vontade do coração!
Ainda que só tivesse flores na vida,
ainda que só existisse sol,
ainda que os sorrisos durassem,
Ainda sim não seriamos bons.
Descobriríamos que toda flor tem seu espinho,
e que a chuva vem pra trazer as flores
e os sorrisos podem não ser sinceros!
Dia a dia vamos compensando as dores
as felicidade e os amores.
Descobrimos que cada um pode nos proporcionar
dias bons e ruins, alegrias e tristezas
e que mesmo tendo boas intenções podem nos derrubar!
Viver a vida é ter jogo de cintura
reter o que é bom e aprender com o caos.
cada um tem sua história e vive da sua maneira.
As pessoas não entendem que todos somos diferentes
Em cada cabeça há um mundo
e em cada mundo rege suas próprias regras!
Que podem incluir ensinamentos
ou rejeitar imposições!
Somos quem somos e o que queremos ser
Pois nada é impossível ao que acredita
e luta pra realizar é a força que impulsiona
as nossas histórias e posteriores sorrisos.
O conhecimento liberta da ignorância
A ignorância traz felicidades
Saudades daquela época
Que eu era feliz com meias-verdades
Existe uma parte dentro de nós que necessita pôr-se mundo a fora, mesmo que os componentes deste mundo possam não entender e concordar, mesmo que venham a ficar abismados com tal característica, para que possamos exprimir a nossa real essência. Liberta-se do pensamento de alguns homens e de si mesmo são atitudes extraordinariamente significantes e imprescindíveis para poder sentir a verdadeira felicidade.
Tire tudo o que um Homem possui, seus bens, seus direitos, seus deveres, e o que lhe sobra não é liberdade, é o isolamento. Livres são aqueles que, por nunca acreditarem em prisões, poderiam dizer ou fazer qualquer coisa, mas optaram por não fazer apenas para garantir a felicidade de alguém.
SEM RAZÃO
Nas relações da minha vida as idéias loucas surgem e o medo esta ao lado eu gosto da minha casa, meia desarrumada, coisas sem sentido me atraí.
Mais o que séria sem sentido. Agir com liberdade, felicidade, amor, paixão, razão e fazer um shake deles nas minhas idéias.
Coisas que não sei, totalmente sem nexo. Desturpam e mechem com minha razão e coração. Desarrumam a mente e meus sentidos, e o engraçado gosto disso.
Mais te digo me decifre e tire o melhor das minhas idéias, que florescerá uma bela história louca, desarrumada mais com muita liberdade, felicidade, amor, paixão e razão.
E o medo? Esta ao lado, totalmente sem razão.
Se alguém se sentir preso olhe-se, pois as grades poderão estar dentro de você mesmo e não ao seu redor. Liberdade é uma questão de felicidade e não de comportamentos.
A palavra solidão é uma palavra simples, porém, de definicão muito mais complexa do que se imagina. Solidão não significa estar só em uma casa ou em um determinado lugar, seja ele qual for. Solidão é algo interior. As pessoas que curtem baladas de quinta a domingo, muitas vezes, são mais solitárias do que as que não saem dia nenhum pra balada... As pessoas que sempre procuram festas com parentes e amigos em feriados ou datas comemorativas, as vezes, são mais solitárias que as que passam essas datas sózinho em casa. Porque a solidão não depende exatamente da quantidade de pessoas que voce se socializa no dia a dia... Mas depende de quantas pessoas voce tem no seu coração e, que voce também esta no coração delas. A primeira silaba da palavra solidão é "sol", mesmo estando sozinho no céu imenso que ele passa os dias, ele não para de brilhar pois sabe que chegará o dia do eclipse, onde ele estará com sua alma gemea...
As religiões indo-orientais ensinam a via pacífica há milênios como método pragmático (e utilitário no sentido do menor sofrimento para o menor número de seres) que pode ser conseguido pela aptidão e/ou perseverança da mente e/ou do coração. Ou seja, vemos vários caminhos diferentes, mas todos requerem pureza e esforço interior. Já para a violência, suponho que basta deixar a medula espinhal nos comandar sem restrição superior.
