Lamento pela Morte de um Ente Querido

⁠Entendo que viver com transtorno bipolar pode ser um desafio diário. A montanha-russa de emoções e a oscilação entre momentos de euforia e fases de depressão podem tornar a experiência de vida intensa e, muitas vezes, confusa. No entanto, é importante lembrar que, com o tratamento certo, como acompanhamento psicológico, psiquiátrico e o apoio de familiares e amigos, é possível levar uma vida equilibrada.

O transtorno bipolar é caracterizado por episódios de mania ou hipomania, onde há uma elevação de humor, energia e atividade, seguidos por episódios de depressão, com sentimentos de tristeza profunda, desânimo e falta de energia. Esses altos e baixos podem interferir nas relações, no trabalho e no autocuidado. No entanto, o reconhecimento da condição é um passo importante para o autocuidado, permitindo que você busque os recursos necessários para gerenciar os sintomas.

Uma vida com bipolaridade também pode trazer momentos de autoconhecimento. Cada desafio pode se transformar em uma oportunidade de entender mais sobre suas emoções, limites e necessidades. Com o tempo, muitas pessoas aprendem a identificar os gatilhos, a regular suas emoções e a viver com mais harmonia.

⁠Sem dúvida, viver sozinha pode ser muito mais saudável e libertador do que estar em um relacionamento ruim. Um relacionamento que traz mais dor, estresse ou insegurança do que felicidade pode afetar seriamente a saúde mental, emocional e até física. Estar sozinha, por outro lado, oferece a oportunidade de focar em si mesma, em seu crescimento pessoal, seus interesses e seu bem-estar.

Quando estamos sozinhos, temos a chance de nos reconectar com nossas próprias necessidades e desejos, sem comprometer nossa paz em prol de uma relação que não nos valoriza. Um relacionamento ruim pode drenar nossa energia, minar nossa autoestima e nos impedir de viver plenamente.

Viver sozinha também pode ser uma escolha consciente de autocuidado e de respeito pelos próprios limites. Em vez de se contentar com uma relação que não traz felicidade, é melhor esperar por algo que realmente acrescente à sua vida. Afinal, estar em paz consigo mesma é o primeiro passo para construir relações saudáveis no futuro, se for seu desejo.

A solidão, quando vista de uma perspectiva de autossuficiência e bem-estar, pode ser uma fonte de força e autoconhecimento.

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Pensando bem, há um pouco de loucura em alguns momentos de felicidade. Naquela euforia que surge logo depois que acontece algo a muito tempo esperado; naquela risada desenfreada, sem limites, que chega até te deixar sem ar e com dor na barriga; naquela dança recém inventada ao ouvir uma música, que nos convida a dançar; e até mesmo naqueles momentos onde precisamos nos isolar de tudo e de todos, pra podermos sentir aquela sensação de quietude absoluta, que nos conecta profundamente com nosso ser, renovando nossas energias, esclarecendo dúvidas e reforçando algumas idéias. É louco né? Ter que se isolar pra sentir sua completude.
Já te rotularam de doid* em momentos de alegria? Uma das melhores sensações, se ainda não sentiu, precisa experimentar!

⁠Escolher com sabedoria onde colocar nossa atenção é um ato de autocuidado. A paz é essencial para o equilíbrio emocional, e isso inclui afastar-se de conflitos desnecessários e preocupações que não estão sob nosso controle. A reflexão “Se não traz paz, lucro ou propósito, não dê seu tempo, energia ou atenção” nos convida a rever nossas prioridades.
Será que as pessoas com quem convivemos e os projetos que assumimos nos ajudam a encontrar paz? Eles nos proporcionam crescimento, seja financeiro ou emocional? Estão alinhados com os nossos valores e objetivos de vida? Quando passamos a filtrar o que merece nossa dedicação, começamos a encontrar um equilíbrio maior.
A paz interior não se negocia, o lucro pode vir em várias formas – não apenas monetárias – e o propósito é aquilo que nos dá motivação para seguir em frente. Se algo não contribui para nenhuma dessas áreas, talvez seja hora de abrir mão.
Imagine que somos a maior empresa de nossas vidas. Nesse cenário, somos ao mesmo tempo funcionários, gerentes e patrões. Como funcionários, desempenhamos nossas tarefas diárias; como gerentes, tomamos decisões sobre onde investir nossos esforços; e como patrões, somos responsáveis por garantir que o ambiente de trabalho — nossa própria vida — seja saudável e produtivo.
Se algo não contribui para nossa paz, não traz retorno positivo (seja em forma de aprendizado, crescimento ou benefício financeiro) ou não está alinhado com nosso propósito, estamos, na verdade, fazendo um mau investimento. E como gestores dessa empresa pessoal, devemos ser criteriosos em relação a onde direcionamos nossos recursos.
Adotar essa mentalidade de gestão pode nos ajudar a manter o equilíbrio, a melhorar nossa produtividade e a garantir que estamos vivendo de maneira alinhada com nossos verdadeiros desejos e aspirações. No final das contas, ao cuidar bem de nós mesmos e fazer escolhas deliberadas sobre como investimos nosso tempo e energia, estamos construindo uma vida mais rica e significativa.
A chave é estar sempre atento a esses três critérios — paz, lucro e propósito — e usá-los como guia para tomar decisões que promovam nosso bem-estar e realização pessoal.

''⁠A cana de açucar é um poder mineiro.''

⁠A vida mostram nos oque é viver
Viver não é só acordar um dia para outro, só passar o dia e já está.
Viver é reconhecer cada actividade que agente faz dia pós dia.
Os erros negativos e positivos, fazem parte da vivência.
Cada batalha, dificuldade, angústia, lamentações, etc. Faz parte da vida!
Ninguém quis que a vida fosse assim, hoje estamos bem, amanhã não, depois de amanhã idem.
Viver é isso, conhecer cada obstáculo da vida.
A única solução para tudo isso, é a aceitar a sua vida, sei que você não quis que seja assim, mais lute, sei que não é fácil, mais é só questão de acreditar em Deus e em si mesma, todo mal no fim é quebrado. Dias melhores virão, é só questão de paciência e aceitar a vida como é e como vive.

⁠⁠O problema é que o espaço e o tempo têm um valor agregado e a aglomeração de pessoas para maximizar a receita é o nome do jogo.

⁠Escolha um ambiente onde você sinta que pode realizar todo o seu potencial. Se não houver um, crie um.

⁠"A estética pode criar um disfarce visual que oculta os riscos reais de estabilidade na estrutura. Esses riscos podem ser mitigados por meio de testes de resistência, que servem como a verdadeira prova de robustez, ou através de uma experimentação antecipada com os riscos devidamente mapeados. Caso esses procedimentos não sejam realizados antes da necessidade de utilização, problemas que poderiam ter sido evitados poderão se transformar em percalços irreparáveis."

Rafael Serradura, 2024

⁠São as atitudes que diferem um homem de um menino.

⁠A única forma de um anjo viver no inferno, é ele se tornar um demônio

Não será nenhum senhor das trevas que vai te ajudar, mas sim um Senhor da ciência absoluta…

⁠Ser desleal com um macumbeiro é cavar sua própria sepultura; sua intuição nunca falha.

E estava ali um homem que tinha uma das mãos ressequida; e eles, para o acusarem, o interrogaram, dizendo: É lícito curar nos sábados?
E ele lhes disse: Qual dentre vós será o homem que tenha uma ovelha, e se num sábado a tal ovelha cair numa cova, não lançará mão dela, e a levantará? Não há maior questionamento da moralidade humana da história do que a de Jesus Cristo.

⁠“Qual é a verdadeira fonte que alimenta uma laranjeira com um cabrito amarrado?

É aceitável conduzir investigações e chegar a conclusões; no entanto, nunca se deve afirmar algo de forma categórica.”

Converti um inimigo com o beijo da minha paciência.

⁠⁠O ressentimento é igual a um caco de vidro, quando mais tempo passa dentro da ferida, mais ele inflama.

⁠Cada um de nós possui uma dualidade de sombra
e luz, e quando nos confrontamos com a escuridão
da vida, é em nossa essência estelar que
encontramos a capacidade de iluminar o caminho
que estamos desbravando.

⁠⁠Um recipiente vazio pode se transformar em algo colorido, bonito e repleto de doces. Uma taça cheia poderia significar apenas a união ou a celebração, tanto faz…
Podemos direcionar, acrescentar conteúdos, mas não controlar o que aumenta a sua interpretação, onde tudo pode ser dissipado pelo fogo.

Permita ou dispense explicações para que os pontos positivos e negativos também transpareçam. Ao cumprir nossas obrigações, é possível superar até mesmo uma maldição; onde todos os envolvidos serão agentes de mudança.

Cada um busca aquilo que a essência espera. Um bebê precisa ser alimentado, e quem o nutre também desenvolve.

A vida sempre merece oferendas, um prato vazio pode ser lavado e isso é oportunidade de usá-lo outra vez. Seja grato.

Realize análises, aprimore a qualidade da água que consome, demonstre sua opinião, seja imparcial, literal ou crítico; há espaço para todas as visões e opiniões. É crucial agir com responsabilidade em relação ao que se deseja alcançar. Sempre haverá um lado essencial em você, independentemente de eventos históricos, científicos ou interpretações. Afinal, se alguém afirmar que a Bíblia não existe, o que valeriam seus anos de aportes em confiança?
Qual seria a sua posição para arriscar colocar a mão no fogo por algo que já estaria ou não te colocando em dúvidas?

Existe uma certeza e essa ninguém destrói, ela está longe daquilo que ignoramos. O seu conteúdo pode ser como flores, mas também uma arma invisível que nenhum dinheiro compra.

A “verdade” pode ser criada, não precisa de defesa o tempo todo, valorize suas experiências; elas são tão preciosas, como também podem te enganar pela convicção ou te desafiar pelas crenças. Que a justiça permaneça justa, independentemente da sua existência ou percepção sobre ela.


https://youtu.be/Hp3xje-Sa38?si=z5ZziiM3repVe1nH

⁠Acredito que a vida é curta para se privar do que te faz feliz, então ser ou não ser é apenas um ponto de vista! O importante é aproveitar cada momento, abraçar suas escolhas e viver intensamente, porque no final, é a jordana que realmente importa!