Lado Emocional
DEPENDÊNCIA EMOCIONAL
Não existe dor mais profunda,
do que a dependência emocional,
um laço invisível de sofrimento,
que acorrenta o coração sem controle.
Na busca constante por aprovação,
nos perdemos na necessidade do outro,
esquecemos o nosso próprio valor,
e nos agarramos a um amor que nos consome.
A dependência emocional nos envolve,
um vendaval de inseguranças e medos,
nos tornamos prisioneiros de nós mesmos,
amarrados na expectativa de um afeto incerto.
E enquanto desvanecemos no sofrimento,
perdemos oportunidades de crescer,
de ser autônomos e plenos,
de descobrir o amor próprio prevalecer.
Quebre as correntes da dependência,
liberte-se desse desgaste exaustivo,
apoie-se em suas próprias forças,
e descubra o verdadeiro amor, o que vem de dentro.
Aprenda a amar sem se apegar,
a ser independente no abraço,
valorize a sua própria essência,
e encontre a felicidade no seu próprio caminho.
A dependência emocional dói,
mas se libertar, encontrará a liberdade,
e no caminho da auto-suficiência,
descobrirá um amor próprio incomparável.
Despertar Emocional
Que maravilhoso despertar,
Com a vontade de criar,
Um poema, obra de arte,
Com palavras a dançar.
No estilo literário me encontro,
No eu lírico me expresso,
Transmito sentimentos profundos,
Em cada verso que manifesto.
Energia pulsante em meu ser,
Vibrante como o sol a brilhar,
Transbordo emoção e felicidade,
Neste poema que irei tecer.
Versos como raios de luz,
Aquecem o coração,
Espalham amor e esperança,
Numa mágica inspiração.
Minha coleção cresce a cada dia,
Poesias que contam minha história,
Um retrato de alma e melodia,
Escritos com toda minha glória.
Então, com entusiasmo e devoção,
Vou escrever esse poema especial,
Com todo meu ser e paixão,
Para que seja eterno e memorável.
A estabilidade emocional de muitos se apoia na recusa de refletir sobre as realidades interiores que incomodam e assim, vem o engano quando se mostra para as pessoas que já conseguimos superar tudo.
Sempre aprendi que tinha de ser racional
E jamais ser emocional
Esse era o caracter de masculinidade
Em meio a diversidade,
Implementei com todo ímpeto
E sempre com sucesso
Orgulho para alguns
Em fonte de expiração para outros
Ate no dia que nossas vidas se cruzaram num aparente acaso
É que eu não acredito no acaso mas no destino
Para quem preferir no desejo dos deuses
Sejam eles gregos ou africanos
Para mim e o de menos
Quem são eles
O que mesmo importa e que estas aqui
Quebraste o gelo no meu coração
E encheste o de fogo e paixão
Ensinando o a amar
Sem medo de se machucar
E nem se importando com o que vão falar
Mas simplesmente vivendo a emoção.
Parede de carregar tanto peso emocional!
Se libere ao liberar as pessoas.Nenhum de nós está isento de tropeços, no entanto coloque sua atenção no melhor sempre.
Siga, persista e construa o novo.
Há muitas almas estéreis. Dar vida na carne, não é dar vida na alma.
É um dissabor emocional necessitar de medidas e maturidades que delimitam as responsabilidades. Ser mãe, ser pai, ser criador, dar a luz, é um renascimento!
Depois do ventre, vem a gestação eterna da alma. Será pra sempre!
Por esta realidade, não podemos deixar as vendas dos olhos se tornarem máscaras. Quem não divide as medidas da vida, não merece as levezas da mesma!
Para quem está ocupada demais sendo dependente demais de outro ser...
Dependência emocional é uma das piores prisões psicológicas. Acho que quando nos encontramos assim, perdemos pessoas e tragicamente nos perdemos de nós mesmos. Navegamos tanto superficialmente nos nossos desejos que pra pegar o caminho de volta é dificil, e o apego pode se tornar algo possessivo. A idéia do pra sempre pode ser confortável para uma idealização de uma união, de um conto de fadas. Mas não existe o pra sempre, a morte é uma das provas. Estamos aqui pra evoluir, apronfundar, compartilhar. O ser humano está desenvolvendo suas saídas, evoluindo e entendendo como reconstruir e quebrar suas trancas. Reconstruir para finalidade de poder, reconstruir para dominar sua liberdade e garantir a permanência disso.
Se liberte.
Cuide da tua mente, do teu coração e quem sabe tu encontres a satisfação pessoal que tanto necessitas. Perceba que não precisa de ninguém para ser feliz. Acredito que o maior motivo do ser humano ser infeliz é porque torna o outro um objeto, uma ferramenta para sua satisfação e realização pessoal. As pessoas nos acompanham na felicidade, mas seres humanos não foram feitos para ser o ideal da felicidade de ninguém, pois somos imperfeitos e conscientemente asperos.
Seja o teu próprio conto de fadas.
A ociosidade espiritual é fator forte para doenças de caráter emocional. Dê sentido à sua existência. Ocupe-se do bem ao próximo. Viva além de si. Dedique-se a Deus, seu cônjuge, filhos, família e até a estranhos. Tenha propósito para seu tempo e você não terá tempo para ter outra coisa.
O amor é de uma natureza que se compreende em toda a parte, emocional, mas também como recompensa. Essa é a natureza do amor abrir um caminho, lidar na convivência ,quando encontra-se diferenças.
Quociente de Inteligência não é nada sem Quociente Emocional. Do que adianta ser um gênio e ser um psicopata?
Ignorar as Infinitas possibilidades é viver em uma prisão emocional. Conheça a simbólica maçã e liberte-se.
Lembrar que nossa saúde mental e emocional é valiosa e merece ser preservada é fundamental. Manter uma distância segura e saudável das pessoas que nos fazem mal é um ato de amor próprio e de autocuidado. Ao nos afastarmos de energias negativas, abrimos espaço para que novas pessoas e experiências positivas entrem em nossa vida, promovendo um ambiente mais saudável e equilibrado...
- Edna Andrade
A carência é um estado emocional bastante delicado, que nos leva a buscar de forma desenfreada por afeto e amor. Quando estamos carentes, é comum que nossa mente tente preencher esse vazio emocional inventando sentimentos e situações que não existem.
Projetamos nossas expectativas em pessoas que, muitas vezes, não estão dispostas ou não têm a capacidade de nos oferecer o amor que tanto desejamos. Essa carência nos faz ver sinais e interpretações romantizadas nos mínimos gestos e palavras alheias. Uma mensagem enviada, mesmo que simples, se torna motivo de grande importância e demonstração de interesse, quando na verdade pode ser apenas uma gentileza comum.
Infelizmente, essa tendência de enxergar amor onde não existe pode ser muito prejudicial. Nos iludimos com a ideia de que somos amados e valorizados, quando, na verdade, estamos apenas projetando nossas necessidades emocionais em pessoas que não compartilham dos mesmos sentimentos. Isso gera frustração e desilusão, afetando negativamente nossa autoestima e confiança.
É importante entender que a carência não pode ser suprida por qualquer pessoa e a qualquer custo. Ao invés de esperarmos que os outros nos preencham, é fundamental que busquemos o equilíbrio dentro de nós mesmos. Quando estamos em paz com quem somos, compreendendo nossas necessidades e cuidando de nossas próprias emoções.
É necessário lembrar que a carência é uma fase passageira e que, com o tempo, podemos superá-la. É um momento para reflexão e crescimento, em que devemos aproveitar para nos fortalecer emocionalmente, encontrando amor verdadeiro em nós mesmos antes de buscá-lo nos outros.
- Edna Andrade
Cansado… Mas Ainda Aqui” (versão emocional)
Estou cansado.
Cansado de lutar com o invisível.
De sorrir por fora e sangrar por dentro.
Cansado de tentar ser forte… enquanto tudo desmorona em silêncio.
Tem dias que o ar parece pesado demais.
O cheiro… não é de morte física,
mas de algo que morreu dentro das pessoas.
Vejo olhares que não acolhem.
Palavras que não curam.
Gente que se alimenta da dor alheia como se fosse festa.
Que sorri ao ver alguém cair.
Que sente prazer em ver um lar destruído, uma alma em ruínas.
E isso cansa.
Cansa porque você tenta ser inteiro em meio a um mundo partido.
Cansa porque o coração é bom,
mas vive cercado de espinhos.
Sim, tem laranjas podres por todos os lados.
Gente que chega só pra contaminar.
Pra espalhar amargura.
Pra plantar veneno em quem ainda acredita no amor, na paz, na verdade.
Mas… mesmo assim…
eu ainda estou aqui.
E mesmo cansado… eu continuo.
Porque há uma chama que ainda não se apagou.
Porque há memórias que me lembram quem eu sou.
Porque, apesar de tudo,
ainda há beleza.
Ainda há fé.
Ainda há recomeço.
E mesmo que ninguém veja…
Deus vê.
Ele sabe.
Ele escuta cada lágrima que não escorre.
Ele entende os gritos que o mundo ignora.
E é por isso que, mesmo exausto,
eu me levanto mais uma vez.
Porque quem carrega verdade, nunca cai em vão.
E quem carrega dor… um dia também carrega cura.
IGNORAR ALGUÉM É BULLYING
Ignorar alguém é a pior forma de abuso emocional a que se pode submeter uma pessoa. É um ato de bullying covarde, pois é uma forma de agredir sem assumir o próprio ato de agressão.
A pessoa que pratica bullying se ocupa em fazer com que o outro se sinta insignificante e desrespeitado como ser humano, geralmente projetando com crueldade no outro o próprio sentimento de insignificância, mascarado por uma ilusão de poder.
Se alguém a quem você nunca direcionou ações maldosas ignora você, o problema não é você, acredite.
E a vida sempre vai se encarregar de deixar isso claro. A maldade, a irresponsabilidade e a indiferença são algumas das coisas mais certas de seguirem a lei básica da física: se jogar para cima, cai de volta na testa de quem jogou.
(Anônimo)
Estou exausto
Exausto tanto da capacidade física quanto emocional.
Continuar, requer muita força e estabilidade emocional.
Estou carente dessas coisas e é visível isso.
Estou desacreditado de muita coisa e principalmente de pessoas.
Visando o aspecto do saber amar, me remete ao pensamento do querer ser amado, entretanto sabe-se que nem todos tem essa capacidade emocional, levando em consideração a forma de como foram criados, a forma de como receberam o amor, para que mais para a frente possam distribuir esse sentimento para alguém.
Embora uns nunca tenham aprendido a dar valor a esse sentimento que ao longo dos anos perdeu seu valor por se tratar de residir em corações frios e amargurados, feridos e cheio de cicatrizes.
Entretanto muitos se fazem de tolos, justamente por terem outros interesses, interesses estes que são vazios, cheios de ambições ruins, se negam a aprender o real valor que o amor tem.
É triste pensar que a juventude de hoje encontra-se perdidas, sem conhecimentos, sem rumos, dentro de um vasto vazio, com pensamentos egoístas, desconsiderando os pequenos valores e se auto destruindo através de emoções supérfluas, causando doenças emocionais, tais como a ansiedade e a depressão. Sofrem por antecipação e não conseguem se concentrar em pequenas atividades, não conseguem se encontrar em nada porque são tolas.
E quando falo em amar, me refiro ao amor-próprio, pois ele é fundamental e primordial para muitas coisas, momentos e decisões, principalmente quando estamos de sangue quente, estressados, não tendo um dos melhores dias. O amor por si mesmo tem que existir, é essencial que ele exista, pois é dele que vem a capacidade de amar outra pessoa, sem ele, não conseguimos tocar em frente nossos sentimentos.
Mas para isso, temos que aprender muito sobre ele. Temos que nos submeter a lidar com ele e usá-lo ao nosso favor.
Estou exausto, estou carente desse sentimento, embora venha cultivando muito por mim porque o que eu tinha foi desperdiçado por alguém que não teve a sabedoria de usá-lo da maneira correta.
Façamos dos nossos erros, aprendizados para que não comentemos os mesmos erros que outrora fizemos.
Estou exausto, mas isso não irá me vencer porque existe inúmeras chances de recomeços.
Quando me refiro ao esfriamento do amor, quero dizer exatamente isso, sobre não ser aquilo que as pessoas desejam que sejamos, construir uma realidade superficial, enganando a nós mesmos.
Se submeter a isso, é se condenar a morte, a escravidão do desejo alheio, de opiniões vazias e sem futuro algum.
A vida tende a nós pregarmos peças, agora cabe a nós decidimos para qual delas iremos escolher ser o protagonista ou o expectador, vilão ou mocinho.
Estou exausto de pessoas vazias, interesseiras, mortas, despreparadas e infantis.
