Lado Emocional
A vida deve ser vivida a partir de um sábio equilíbrio entre a razão e o coração. Excesso de emotividade nos deixa suscetíveis aos dissabores e desavenças, enquanto o excesso de racionalismo nos deixa frios e insensíveis. A verdadeira inteligência emocional consiste no justo equilíbrio desses dois componentes em nossas vidas!
Talvez seja tempo de dar ordens como quem grita ao próprio coração, aquieta-te, acalma-te, porque se agarrar ao perfeccionismo que o prende ao que se passou e não pode mais ser alterado?
A flecha que se foi não volta mais, tenha ela ido para o alvo ou não, não se pode disparar o arco e sair correndo atrás tentando impedir a flecha lançada no horizonte.
Ter o domínio sobre nós mesmos deve ser para nós muito mais prazeroso do que ter controle sobre outros
momentos de adversidade exigem de nós muito mais uma atitude de resistência esperançosa do que necessariamente um inconformismo imaturo, como de uma criança que não aceita um não dos seus pais
A PAZ COMEÇA EM CASA.
Quantas vezes olhamos para o mundo e nos chocamos tanta dor, tanta violência.
E não só guerras internacionais, rebeliões onde decepam a cabeça dos inimigos sem dó nem piedade. Mas guerras internas, em famílias, entre colegas no trabalho, vizinhos. As vezes são ditas palavras tão duras que mutilam uma criança para o resto da vida, e fazem de seres que nasceram da mesma mãe, ou até pais e filhos inimigos.
Um dia as pessoas aprenderão que existem vários tipos de armas, que uma palavra pode aleijar mais do que uma bala ou uma faca. Tem violências que deixam cicatrizes mais profundas que um corte na carne.
Falta amor? Sim. Mas também falta sabedoria e inteligencia emocional para lidar com os conflitos.
O que eu desejo a todos os que me leem hoje é que parem, para SE olhar e olhar os que NOS cercam com mais tolerância e amor.
O que aprendi percorrendo o meu caminho, é que nossa história é feita por capítulos e em cada Capítulo entram novos integrantes e saem outros, porém, existem alguns capítulos que teremos que ser protagonistas. O Sol, durante a noite reflete seu brilho à Lua, mas ao amanhecer, é o momento de Ele brilhar sozinho. Então aprendi a amar todos os momentos da minha história, inclusive os momentos em que eu me tenho como companhia, não que eu não goste das pessoas, sim porque eu aprendi a me amar!!!
Na maioria das vezes quando as pessoas vão contra os nossos valores e convicções não significa que elas estejam erradas ou que são más pessoas, pode significar apenas que são diferentes de nós. E quando não sabemos respeitar isso, nós é que somos errados e nós é que podemos nos transformar na má pessoa.
Muito distante estou
Por que minha antipatia inflou?
Anestesiada minhas emoções estão
Minha alma que antes era pior que um Tufão
Não passa agora de ar lento e denso
Como a água quando congelada fica
Escrevendo, eu me dou conta do que está em meu pensamento. Falando, eu compreendo a razão do meu pensar.
Tantas coisas tenho aprendido e descoberto na arte do escrever. E quantos benéficos existem em um desabafo.
Ah...Sinto me plena quando consigo realizar os dois; escrever pra conhecer os pensamentos e falar para compreender.
Houve um tempo em que abandonei tais hábitos e neste tempo eu quase enlouqueci.
Minha mente, meu emocional sentem sede de escrever, de se expressar.
Meu coração possui o desejo de falar e ser ouvido. Meu coração sente necessidade de expressar em palavras o turbilhão de pensamentos que carrego comigo.
A escrita e o desabafo são meus métodos terapêuticos! Me conectam com quem sou, são os segredos da minha saúde mental.
Escreva, desabafe, fale!
Hoje, amanhã e sempre!
P. A - Despertar da Alma
A capacidade de administrar contrariedades com equilíbrio (e o mínimo de cordialidade) é um dos principais indicativos de maturidade emocional.
Ações típicas de uma pessoa abusiva:
Quer estar no controle de tudo e depois te diz:
- eu sei o que é melhor para nós dois!
Te humilha, ironiza quem você é e mesmo que de forma sutil, sempre tem uma crítica ao seu jeito de ser;
- eu quero seu bem, só por isso estou falando isso!
Após perder o controle em uma discussão verbal, te cobre de ameaças do tipo: "se você terminar comigo ninguém vai te querer", "se você for embora eu vou te destruir", "você não é ninguém sem mim", você deve o seu sucesso a mim";
- a culpa é sua você me fez perder o controle da situação, eu falei no calor do momento da boca para fora.
Te dá todos os motivos do mundo para desconfiar de suas atitudes com as suas "amigas" (elas não são culpadas muitas vezes estão sendo tão enganadas quanto você) depois te diz:
- você é louca, ciumenta e doente.
Já ouviu isso? Já viveu isso?
Acorda garota, isso não é amor, é abuso!
Temos uma ânsia por ter todas as respostas na ponta da língua, que por muitas vezes nos faz sentir obrigados a responder tudo de momento. Achamos que os bons são os que respondem rápido, quando na verdade os bons são os que respondem certo.
Promessas são quebradas por homens que não possuem caráter, que mentem, iludem, defraudam. Mas nas atitudes se encontram aqueles que não prometem, mas fazem, cujo no coração brota o amor do Criador e na alma brilha a luz do Espírito Santo.
Ei, jovem!
Quantos corações você vai precisar machucar, iludir, defraudar, buscando a tua própria felicidade ?
O plantio que deixastes pelo caminho é o que lhe servirá de alimento amanhã.
Perdão, não quebra as consequências.
Que as pegadas de Jesus seja o mapa para o seu encontro com a felicidade e não o coração das pessoas.
A maturidade nem sempre se relaciona com a idade. Ela tem vínculos mais fortes com a sabedoria e a inteligência emocional ao se encarar a vida.
Viver vai muito além do que muitos pensam. Viver é um equilíbrio constante, entre o físico, o emocional, o mental e o espiritual. Isso sim é viver...
