Inteligência Emocional

⁠"A mente é o ápice da ação, é transformação! Não é um aditivo para a vida, é a própria!"

⁠"Não é você o combustível para a minha felicidade, Sou Eu!"

⁠"Amanhã ....outro dia...., no embalo da minha coragem, faço hoje!"

⁠Liberando a tríade do empoderamento feminino: ser, ter e estar no agora!

⁠"Transforme o medo em combustível, o erro em sala de aula e o cansaço em troféu do resultado!"

⁠Na maioria das vezes a melhor resposta é a distância
Se distancie daqueles que não apreciam sua presença e que sempre que podem te diminuem em seus discursos

⁠Semear no coração das crianças hoje, sementes da Educação Socioemocional (amor, empatia, respeito, resiliência, autoconhecimento, inteligência emocional...)

Irágerminar habilidades que influenciarão na fase adulta!

O autocontrole emocional – saber adiar a satisfação e conter a impulsividade – está por trás de qualquer tipo de realização.

"⁠No fluxo do tempo e da experiência, encontramos a verdade de que a transformação é inerente à jornada humana. Assim como o rio molda a paisagem ao longo dos anos, nós também moldamos nossas vidas por meio do autoconhecimento e da busca por ferramentas adequadas. A idade não é uma barreira para a evolução; é apenas mais uma dimensão em nossa jornada de descoberta e crescimento."

“O conteúdo que você tem acesso forma o conteúdo que você projeta.”

⁠Perdoar é livrar-se do lixo atômico que contamina a alma.

⁠Irritar-se é da natureza humana. O problema é administrar mal esse ato.

Por mais frágil que seja, tudo tem um ponto de acesso que não causará problema.

Somos repletos de facetas, capazes de atuar de formas diferentes de acordo com cada situação.

E o osso precisa ser largado antes que de tanto roer tenha gosto de fel e o chato fique mais chato do que chato já é...Confluências vagas e inteligência emocial trilham caminhos de mãos dadas. Capacidades adaptativas onde o menos é mais.

Ser feliz é uma questão de treinamento mental pois a felicidade também depende da sua inteligência emocional.

Não podemos controlar a inveja que alguém possa ter de nós.
Mas podemos controlar o sentimento que teremos por ela.

⁠Inteligência é muito mais que conhecimento, é como uma pessoa se comporta diante da vida, de como se relaciona com as pessoas, da postura diante dos desafios, de como maneja suas emoções.

Embora tenhamos condicionamentos genéticos de base, em nossa realidade atual e suas mudanças ambientais, novos fatores entraram em cena. Hoje, além da sobrevivência física propriamente dita, o homem necessita desenvolver capacidades que caracterizam a chamada Inteligência Emocional

O que importa na vida é fazer coisas importantes, portanto, não perca tempo com coisas sem importância.