Harmonia

⁠Não há como ter paz e harmonia em sua vida, se você vive a causar discórdia e contendas na vida dos outros. Vigia a sua língua, pois tudo que sair da sua boca é seu coração expondo você.
A língua maldosa causa confusão e deixa você longe da paz que anseia.

Frase de Islene Souza

⁠Você é embaixador da harmonia ou apenas uma embalagem brilhante e vazia, cheia de conflitos?

⁠“O amor é a ponte que conecta almas, transcendendo barreiras e unindo corações em harmonia.”

⁠Entre Mulheres, Luz e Coragem

Somos estrelas no mesmo céu,
Brilhando em harmonia, num lindo anel.
Cada palavra, um farol a iluminar,
Cada gesto, um abraço a encorajar.
Corações que se encontram, almas que dançam,
Na força do apoio, todas avançam.
Não há competição, apenas união,
O sucesso de uma é nossa celebração.
Juntas, erguemos um mundo mais leve,
Onde o amor próprio cresce e nunca se deve.
Mulheres, irmãs, tecendo esperança,
Com cada passo, reacendendo a confiança.
Então, sigamos, mãos entrelaçadas,
Lindas, queridas, nunca abaladas.
Somos a prova de que juntas somos mais,
Um exército de luz, quebrando todos os cais.

⁠Espiritualidade não é sobre seguir regras, mas sobre viver em harmonia com a energia universal que nos conecta a todos. É na paz interior que encontramos a liberdade verdadeira."
Meus pensamentos.

⁠Você já parou para refletir sobre a harmonia entre mente e natureza?
O Arvoricionismo nos convida a reconhecer que somos parte de um todo interconectado, onde cada pensamento e ação reverberam no universo.
Pratique a sintonia com o cosmos:
1. Medite ao ar livre: Sente-se sob uma árvore, feche os olhos e sinta a energia ao seu redor.
2. Observe a natureza: Cada folha que cai, cada vento que sopra, é um lembrete da dança cósmica que nos envolve.
3. Cultive a gratidão: Aprecie as pequenas maravilhas do cotidiano, reconhecendo a beleza no simples.
Ao alinhar-se com os ritmos naturais, você desperta para uma realidade mais profunda e significativa.
A verdadeira sabedoria está em perceber que somos raízes de uma árvore cósmica, interligados e em constante evolução.
Inspire-se, conecte-se e floresça!

Ao impor limites e ponderar cada relação com coerência, criamos harmonia e equilíbrio, estabelecendo uma realidade de respeito que promove relações duradouras."⁠

⁠Acordar tem mais a ver com harmonia e equilíbrio do que com o simples ato de despertar – afinal, seria estranho se considerar acordado enquanto ainda se está dentro do sonho.

⁠A verdadeira sabedoria é encontrar a harmonia entre a mente, o coração e a alma.

⁠Domingo sem sol

Esse dia sem cor
Contempla a solicitude
Encanta com harmonia do silêncio
Dessa reflexão tardia
Dessa imensidão de porquês.

⁠Eu sou como a harpa de Davi, e espalho notas de amor e harmonia por onde passo

⁠A beleza é o reflexo da harmonia, mas a vitória é o fruto da luta.

⁠"Personalidade é a pessoa humana em harmonia com a sua própria consciência".

⁠Eu sou sim. Eu sou não. Aguardo com paciência a harmonia dos contrários. Serei um eu, o que significa também vós.

Às vezes, a nossa destruição mental está nos caminhos que muitos afirmam ser de paz, amor e harmonia. E naqueles caminhos que muitos afrontam como ruim, muitas vezes, é onde encontramos Deus e sua plenitude.

Graças, Jesus, por me abrir os olhos rapidamente!⁠

⁠O universo é um designer inteligente a destruição é gerada pela harmonia

⁠Duas vozes em harmonia vencem o ruído do mundo; mas um lar sem comunhão é como casa sem alicerce.

⁠"A felicidade plena é rara, porque depende da harmonia de muitos momentos que raramente se alinham ao mesmo tempo."

⁠A energia não se conquista pela força, mas pela harmonia — é preciso ressoar com o campo e não lutar contra ele.

A SERENIDADE E A SUA RELAÇÃO COM O PENSAR E A ATENÇÃO

A Serenidade é o grau de harmonia existente no interior do Organismo Humano.

A Serenidade é afetada por dois atos principais do Homem, nomeadamente, o ato de Pensar e o ato de Atenção.

Pensar é apegar-se ou colar-se ou amoldar-se ou ligar-se ou unir-se a algum Pensamento tornando-se um com o Pensamento ou sendo governado pelo Pensamento.
Pensamento é uma informação ou um acontecimento que se grava e flui no Cérebro do Corpo.

O Pensar eleva o nível de Ansiedade e baixa o grau de Serenidade no Organismo Humano.
⁠Os altos níveis de Ansiedade, gradualmente, desenvolvem o medo, o pânico, a depressão, a contração dos tecidos do Corpo, a hipertensão arterial, a redução da imunidade até o definhamento e o colapso do Organismo.
O desenvolvimento de altos níveis de Ansiedade e do definhamento do Organismo ocorre gradualmente porque implica a estruturação ou ligação de neurónios no Encéfalo e produção de hormônios de Ansiedade e adaptação das Células do Corpo à influência dos hormônios de Ansiedade, esse processo não é de um dia para outro, leva tempo.

Atenção é fixar a ação de ver e ou de ouvir e ou de sentir e ou de visualizar em algo.
O algo pode ser Som da natureza, processo de respiração pulmonar, extremidade inferior do Corpo.

A Atenção eleva o grau de Serenidade e baixa o nível de Ansiedade.
Os elevados graus de Serenidade, gradualmente, desenvolvem o relaxamento dos tecidos do Corpo, o fluxo normal da energia construtora do Corpo, a autoconfiança, a tolerância, o propósito de vida ou de existência, a criatividade e a vitalidade do Organismo.
O desenvolvimento de elevados graus de Serenidade e da vitalidade do Organismo também ocorre gradualmente porque implica a nova estruturação de neurónios no Encéfalo e produção de hormônios de Serenidade e desadaptação das Células à influência dos hormônios de Ansiedade e adaptação das Células à influência dos hormônios de Serenidade, esse processo também não é de um dia para outro, leva tempo.

O Homem nasce no estado de harmonia e vive em plena Atenção nos seus primeiros períodos de vida, mas, o estado de harmonia vai se perdendo gradualmente pela substituição do hábito da Atenção com o hábito do Pensar à medida que é submetido às pressões sócioeconómicas e culturais da sociedade em que se encontra inserido, o estado de harmonia pode ser recuperado apenas pela prática diária da Atenção, substituindo gradualmente o hábito do Pensar pelo hábito da Atenção.

A prática intensiva da Atenção exige certas precauções, porque a fadiga das Células no Sistema Límbico e o excesso de hormônios de Serenidade produzidos durante a prática intensiva origina tonturas e dores de cabeça que fazem parte do processo normal de formação do novo estado interno do Organismo, assim como uma criança tem dores de cabeça ao sair novos dentes; as tonturas e dores de cabeça resultantes da prática intensiva da Atenção passam alguns minutos depois de beber água suficiente e repousar da Atenção praticando o movimento corporal e a Reflexão académica que pode ser sobre a melhoria da Serenidade pela prática da Atenção.

Portanto,

Melhore a tua Serenidade praticando a Atenção!