Frases sobre Hábitos

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De nada adiantou os anos novos que se passaram e nem o que virá agora se não mudarmos nossos hábitos e maneiras de sermos e agirmos...
A mudança de data ou ano não influem no que você é e nem em quem você se tornará, só o espelho poderá nos tornar pessoas melhores pra nós mesmos e, automaticamente para as pessoas a nossa volta...
Que neste ano que se iniciará logo mais seja de mudanças positivas a todos nós em primeiro lugar.
Feliz ano novo a todos nós

Nós somos o resultado daquilo que fazemos com o que nos rodeia. Melhora os teus hábitos, as tuas influências, os teus pensamentos.. a pergunta não é se tu podes, mas se queres o suficiente.

Nem sempre os ciclos se repetirão, só se houver os mesmos hábitos. Quebre seu padrão limitador.

Uma pessoa permanece jovem na medida em que ainda é capaz de aprender, adquirir novos hábitos e tolerar contradições.

...A nossa vida física... vida social, os nossos hábitos, costumes, filosofia, religião e até os nossos conhecimentos casuais, estão constantemente proclamando: "... É preciso renunciar!..."

Os hábitos, dizem os cientistas, surgem porque o cérebro está o tempo todo procurando maneiras de poupar esforço. Se deixado por conta própria, o cérebro tentará transformar quase qualquer rotina num hábito, pois os hábitos permitem que nossas mentes desacelerem com mais frequência.

As vezes é preciso abandonar os velhos hábitos e esquecer antigos pensamentos que nos impede de crescer,aceitar as mudança que o tempo impõe,caso contrário seremos condenados a viver nos padrões rígidos da nossa própria conduta,onde os amigos se despedirão,deixando a amarga solidão ocupar o espaço daquilo que poderia ser modificado!
Mileidi Consalter

Mau-caráter é a pessoa cuje o conjunto de hábitos, atitudes e valores refletem uma essência moral distorcida, má e cruel.

Uma boa forma de mudar hábitos é desenvolver o hábito de melhorar hábitos.

⁠Preciso mudar todos os meus hábitos, meus feitos, minhas escolhas e meus caminhos. Pois, além da força de meu QUERER, existe a NECESSIDADE.
Os motivos para isso são grandes, mas os meus OBJETIVOS SÃO MAIORES!!
SE EU NÃO FIZER POR MIM, NINGUÉM FAZ!
#PRIMEIRO_EU.

⁠A boa conduta gera e transmite segurança. Bons hábitos espalham gestos saudáveis.

⁠As vezes precisamos retomar velhos hábitos do passado, só para entender que não servem mais pra nós.

"⁠Hábitos são uma faca de dois gumes. Eles podem trabalhar para ou contra você, e é por isso que entender os detalhes é essencial."

⁠Muitas pessoas começam o processo de mudança de hábitos concentrando-se no que querem alcançar. Isso nos leva aos hábitos baseados em resultados. A alternativa é criar hábitos baseados em identidade. Com essa abordagem, começamos nos concentrando em quem desejamos nos tornar.

James Clear
Hábitos atômicos. Rio de Janeiro: Alta Books, 2019.

Não importa o quanto você seja bem ou malsucedido agora. O que importa é saber se os seus hábitos estão colocando você no caminho do sucesso. Sua preocupação deve ser muito maior com sua trajetória atual do que com seus resultados atuais. (...)

O sucesso é resultado de hábitos diários — não transformações únicas na vida.

James Clear
Hábitos atômicos. Rio de Janeiro: Alta Life, 2019.

O tempo amplia a margem entre o sucesso e o fracasso. Ele multiplicará o que cultiva. Bons hábitos transformam o tempo em aliado. Maus hábitos o tornam seu inimigo.

James Clear
Hábitos atômicos. Rio de Janeiro: Alta Books, 2019.

Mude seus hábitos, que você mudará seu mundo.

Se não fosse o arrependimento me ajuda a entender a necessidade de mudar hábitos, crenças e critérios! Poderia viver o resto de meus dias perdendo tudo de melhor por insistir num engano, só por viver na arrogância do orgulho de nunca ter a humildade de assumir os erros do passado.
Por isto valorizo demais a redenção através da verdade.

Pensamentos geram Palavras... Que se transformam em Ações... Que criam Hábitos... Que formam o Caráter... Que constrói seu Destino. O ato de não revisarmos continuamente nossas ações pode fazer com que incorporemos de tal forma certos hábitos que não mais os percebamos como errados, de tão comuns que se tornaram. É como, de tanto escrever ou pronunciar errado uma palavra, acabamos por assimilá-la como correta quando todos à nossa volta enxergam como ela se apresenta, e nós não.

Estar a 100% a todo tempo é como uma miragem no deserto da frustração. Aprecie suas conquistas e descanse sua mente. Jamais será em vão.