Frases para Começar Bem o Dia

A maturidade nos aproxima de nós mesmos e possibilita nossa saúde mental.

O suposto domínio do incontrolável provoca ansiedade.

Saber lidar com as frustrações possibilita o fortalecimento da inteligência emocional.

Uma pausa necessária para reflexão.

A resiliência nos torna mais fortes diante dos obstáculos da vida.

A nossa verdade pessoal possibilita a sonhada liberdade.

Descomplicar o impossível é o caminho seguro para obter o simples da vida.

Acreditar em sonhos pode nos transportar a uma realidade feliz.

⁠Senhores, bem-vindos de volta ao Vietnã.

⁠Quem não aceita correr riscos perde a chance de conquistar as melhores experiências da vida.

É a mais simples ignorância a principal responsável pelos mais complexos desacordos.

⁠Quando sentir a dor da inveja, estará consideravelmente bem, pois estará doendo.

⁠Enganou a todos ao seu redor, inclusive ao médico e ao juiz. Mas Deus, que não dorme, devolve o equilíbrio.

⁠A minoria da população que opta pela baderna social provoca ofensas à maioria que zela pelo seu bem-estar.

⁠O medo do encontro com nós mesmos nos paralisa.

⁠Cada um de nós encara os efeitos emocionais do medo de modo peculiar, desenvolvendo um ciclo de reações que variam de sujeito para sujeito. Aquilo que me parece um risco pode ser completamente indiferente para o outro ao meu redor.

⁠Sentir medo não é algo necessariamente ruim, visto que esse sentimento nos faz refletir diante de muitas situações dolorosas e arriscadas. O excesso do medo é que se mostra prejudicial, paralisando a nossa mente; distanciando-nos de nós mesmos, ocasionando sofrimento e insatisfação.

⁠O processo de conhecimento da nossa verdadeira essência é algo que pode ocasionar um forte sentimento de medo, desencadeando em nosso mundo interior uma suposta situação de perigo, paralisando a criação de estratégias emocionais para o necessário enfrentamento de nossas fragilidades.

⁠Superar o “desconhecido” e tolerar a pessoa que habita em nós, com todas as suas peculiaridades, viabiliza a compreensão e o aprimoramento da natureza humana da vida, permitindo a harmonia da nossa liberdade de pensamento e escolha; de fruição de nossos valores, sentimentos e desejos.

⁠Podemos entender o medo como um estado afetivo subjetivo fomentado por meio de nossa percepção de perigo ou ameaça, seja essa percepção consciente ou inconsciente, despertando em nosso íntimo um sentimento de insegurança em relação a uma pessoa, a uma situação ou a um objeto.