Frases de musculação: foco e determinação

Se não está doendo é porque está treinando errado

"Treinar alguém em algo,
é a oportunidade de
cobrar dos outros aquilo
que não é feito por mim"

Pouco adianta você dedicar-se ao físico, ter inúmeras habilidades e tornar ele uma potencialidade se não sabe lidar com pequenas emoções que poderá afetar esta estrutura corporal.

Fitmind é mente em forma

Vamos parar de pensar só em estar Fitness e vamos começar atrabalhar o Fitmind mente em forma

A Psicologa Patricia Cassol Eickhoff fala sempre que para ser Fitness tem que também ser FitMind

Que tal começar ter uma cultura para ser FitMind

Fitmind é estar com a mente em forma

O segredo de fazer a semente do sucesso de um sonho crescer e ser forte, é saber utilizar no processo as lágrimas e suor como irrigação

"O Esforço e disciplina do incansável, vale mais que o talento do preguiçoso."

⁠O corpo que você tem hoje, por melhor ou pior que esteja sempre vai piorar, a tendência é sempre regredir, se você não intervir é claro.

"Treine suas emoções ou seja arrastado por elas."

Para perder basta desistir, para ganhar basta persistir

Quem sabe o controle da emoção pode comecar em desviar aquilo que te desvia.⁠

Trabalhe o fortalecimento do seu corpo e sua mente, pois em uma queda os primeiros a te erguerem são seus músculos e os seus pensamentos

⁠Treinar é uma prioridade dos VITORIOSOS.

Sumido, mas não parado, o foco é silencioso.

Um bom treinador não é o que atende o que o atleta deseja, mas aquilo que é necessario para o seu desejo⁠

⁠a unica coisa que rende mais que poupança e bolsa de valores é o seu tempo investido na saúde. E se ser associado a atividade fisica e terapia saiba que os ganhos do juros sao maiores.

⁠Ou você investe na saúde ou investirá em tratar a doença