Frases de musculação: foco e determinação

A vida segue em frente e nós devemos fazer o mesmo.

Aquilo que você teme nunca é tão ruim quanto você imagina. O medo que você deixa crescer em sua mente é pior do que a situação que existe na realidade.

Quando você muda aquilo em que acredita, você muda aquilo que faz.

Nem sempre podemos controlar os nossos pensamentos, mas podemos controlar nossas palavras, e a repetição impressiona o subconsciente.

Não me importo de perder se conseguir ver melhorias ou sentir que fiz o melhor que podia.

Felicidade não é a crença de que não precisamos mudar, é a percepção de que podemos.

"Quanto maior for a idade, mais seletiva fica a sua vontade."

Quem diz que não tem tempo, é que não sabe administrar o próprio tempo para que seu tempo tenha tempo de ser.

Grande parte dos seres humanos apenas existe e não vive, passando seus dias numa espécie de estágio vegetativo devido à falta de consciência de si mesmo e do mundo.

O importante não é a queda, pois ela é inevitável, o importante é reerguer-se.

Aprenda a gostar de seus fracassos, pois são eles que o construirão. Seus fracassos é que darão sabor às suas vitórias.

Quem ousa vence, Marcus. Pense nisso sempre que estiver diante de uma escolha difícil.

Nem sempre um detalhe é somente um detalhe... é preciso ficar atento pois um detalhe pode fazer toda a diferença contextual.

Quando desistimos de procurar a aprovação, muitas vezes percebemos que é mais fácil ganhar o respeito.

Você é sempre a pessoa que era quando nasceu. Você apenas continua encontrando novas maneiras de o expressar.

Sempre seja uma versão de primeira categoria de si mesmo, em vez de uma versão de segunda categoria de outra pessoa.

⁠Um único espinho por mais pequeno que ele seja, ele se torna um incómodo terrível que faz até a sua mente ficar fora de controle.

⁠As coisas assustadoras, aquelas das quais você gasta mais tempo e energia se convencendo a fugir, são aquelas que fazem a vida valer a pena.

⁠Olha esse céu e o brilho dos silphos
Olha esse sol que ilumina até seu espirito
Ouve esses pássaros que cantam para te encantar
Olha como a vida é boa, só por acordar....
João Pedro de Menezes Junior

Acima de tudo, eu sou um ser consciente, um animal pensante neste lindo planeta e isso, em si, é um enorme privilégio e uma aventura.