Frases de Yoga para transformar corpo e mente

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Reconheço que preciso mudar.
Necessito dessa mudança para alcançar a paz interior. Nem sempre é fácil mudar um mau hábito mas é necessário.

⁠A tranquilidade está no equilíbrio e paz interior.

O silencio as vezes é um bom teste para saber o quanto você valoriza sua paz interior, se ele o incomoda é prova que estás desalinhado no caminho.

⁠A Paz Interior é tudo o que precisamos para ter uma vida plenamente feliz em todas as áreas da vida, a conexão com a Natureza trás em abundância toda saúde e equilíbrio que precisamos e a força dela é inimaginável.

⁠“Quero ter paz interior para espalhar felicidade, ter o tempo como meu principal aliado para conseguir mostrar ao mundo que a vida é como uma poesia”.

A simbologia dos Dragões refletem vitalidade, serenidade ao passo da paz interior no reduto da respeitabilidade, do empoderamento, empatia, sagacidade, desenvoltura mediante⁠ á sabedoria celeste.

⁠A paz interior é uma das coisas mais difíceis de ser conquistada

⁠⁠⁠Quer chegar na sua paz interior? então é necessário passar pelo igapó dos seus pensamentos mais sombrios.

⁠"O caminho para alcançarmos a plenitude da paz interior e a satisfação pessoal passa pela gratidão por cada momento vivido no agora, com a consciência da sua singularidade e finitude, abrimos a nossa mente para aproveitá-lo ao máximo com todo prazer e gozo."

⁠A chave da paz interior é saber lidar com os momentos de angústia, aflição e incertezas.

⁠"Alguns, por acreditarem fielmente que somente conquistarão a paz interior e a felicidade plena através da posse do dinheiro, vivem eternamente sofrendo em função de acumular bens materiais."

⁠"Ser grato é a chave para encontrar felicidade e paz interior, valorize sempre as pequenas coisas da vida."

⁠⁠Há pessoas que nos embriagam de paz interior com um simples gesto de compreensão.

⁠A felicidade é o resultado expressivo da paz interior.

⁠Conquiste sua paz interior levando pensamentos e palavras que edifiquem sua alma!

⁠O contato com a natureza inicia qualquer processo de cura, pois a paz interior é o início de qualquer terapêutica.

Soraya Rodrigues de Aragão

⁠Minha serenidade é fruto da paz interior.

Paz interior
Amor próprio
Autoconhecimento
Crença na própria capacidade …
Seja sua melhor companhia
Assim serás feliz e uma pessoa com quem todos gostariam de estar
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⁠Todo mestre tem que encontrar o caminho para a paz interior.
(Mestre Shifu)

⁠É isso? Só preciso de paz interior? É que o meu interior já tá super hiper em paz.
(Po)