Frases de Treinamento
O estudo é como um treino de musculação: há o descanso certo, o volume e intensidade certo, o tempo de duração e a mudança frequente de treinos para não ficar no efeito platô.
Disciplina nos estudos não é uma foto do caderno;
Disciplina nos treinos não é uma foto na academia;
Relacionamento saudável não é uma foto abraçados e sorrindo;
O registro na foto (vídeo) é temporal; o na memória, não!
o segredo para evoluir em qualquer área da vida é treinar, estudar e treinar...
Insta: @elidajeronimo
Um bom treinador é articulado em atuar do estilo autocrático ou participativo, conforme o contexto, além de não tomar para si o papel de pai dos atletas, mas de técnico de fato, para o qual foi contratado.
Existe um ditado 'se não pode com eles, junte-se à eles'. Tolice. Se não pode com eles, treine mais, procure coisas que te fortaleçam e façam bem... Então tente ir contra de novo, apenas não desista.
Duas horas de culto á Deus está sendo trocado por duas horas de treinamento para a auto-estima do corpo, a alma está ficando com sede numa prisão chamada corpo e sendo perpetualizado pela Vaidade.
Treinando sorrisos,gestos de bondade ou pensamentos éticos, as pessoas queixosas,mal-humoradas ou tirânicas vão tendo oportunidade de aprender que o que é bom também existe,que o amor também atende pelo nome de amizade ou solidariedade e que o resto é besteira, apenas uma ilusão.
Descobrimos a fraqueza quando precisamos ser forte e algo nos impede, acredite força é treino, seja forte com mais frequência.
Aqueles que buscam a elevação espiritual devem ter iniciativas na realização do treinamento do espírito e da mente, a fim de forjar e fortalecer a mente.
Na vida tudo acontece através de treinamento, você só será realmente bom em algo se um dia foi pessímo.
Com treino e dedicação se é capaz de tudo nessa vida, queira no que diz respeito a sua vida física, emocional, financeiro, espiritual... Disciplina é poder, pense nisso.
