Frases sobre tempo de qualidade que inspiram uma vida mais plena

⁠ Quando se entende que ser bom é bom para si mesmo, é bom não deixar de ser bom.

⁠Porque algumas pessoas dão tão pouco valor à família?
Talvez porque valor , não seja uma das suas qualidades.
Ninguém pode dar à outro aquilo que não tem.

Com quem você passa seu tempo pode ser o único fator mais determinante da pessoa em quem você se tornará e de sua qualidade de vida.

⁠Todo dia antes de dormir reserve uns minutos para reflexão, sobre o seu dia. Fazendo isso sua qualidade de vida melhora bastante.

⁠Muitos querem ter o que você tem, mas nenhum está disposto a pagar o preço que você pagou.

⁠A Educação Física proporciona o bem estar biopsicossocial em todas as fases da vida, oportunizando amizades, sorrisos e longevidade.

⁠Trabalho tanto, tanto mesmo. Tanto que nem tenho tanto tempo, apenas trabalho! Mas sempre com disposição para o próximo ato!

"Correr"

Nunca será sobre distância, ou mesmo velocidade, mas sim sobre não se conformar com o sedentarismo.

⁠É comum se deixar seduzir,
Pela fútil e frágil quantidade...
Mas cabe pensar, repensar, refletir,
O melhor da vida, está sempre na qualidade...

⁠O amor pela excelência é o combustível para obter alta performance. O amor é mais que emoção — é direção, é força de ação. Quando bem canalizado, ele se torna excelência.

⁠A academia é um ótimo lugar pra trabalhar a autoestima.
Sempre tem alguém mais fraco e alguém mais forte, mas nós sempre saímos de lá melhor do quê quando entramos.

⁠Você não precisa de nada! Você já tem tudo. E nesse arsenal onde você tem tudo, você escolhe aquilo que você vai ter nessa vida.

⁠Investir com inteligência pode triplicar seu patrimônio. Então, lembre-se de que mais dinheiro resulta em qualidade de vida, e isso é o que traz felicidade, não apenas números que, com o tempo, por mais que aumentem, se tornam cada vez mais sem sentido

⁠Existe a vida pessoal, a vida profissional e a vida singular.

Por isso tenha um celular da vida social e profissional separados.

Tem que saber a hora de migrar de estado para equilibrar sua saúde mental e emocional.

⁠Aplicar a eficiência e a eficácia na sua vida, te faz extrair o máximo da sua capacidade, da sua determinação e ter um melhor aproveitamento do tempo que você tem disponível para o seu aprendizado aqui na Terra.

⁠Nem sempre a inveja é pelo que alguém tem. Mas quase sempre por quem ela é. Eles só queriam ser igual a você.

A melhor caridade é ofertar ⁠ao outro algo melhor do que se tem, pois a sobra nunca se deve dar a ninguém e sim botar fora, mandar embora.

A transgressão é aceita na modernidade, quando não sacrifica nossa liberdade, humanidade e a mínima qualidade de vida.⁠

⁠Seja simples, viva intensamente e ame acima de tudo.
A vida é simples, a gente que complica.
A melhor maneira de se viver é quando dentre tantas tarefas, você escolhe parar, respirar, sentir e desfrutar o momento, sabendo que ele é único e não voltará.
Viva, ame e comunique, gestos substituem palavras, gestos tocam a alma.

Na Vida Sempre Existirá Obstáculo,Na Vida Sempre Existirá Alegria,Na Vida Sempre Existirá Tristeza, Três Fases,Três Momentos,o Mais Importante Dessas Três Fases,é Saber Que Você Existe e Sempre Estará Pronto Para Superar Qualquer Obstáculo,Sentir Toda Alegria,e Superar Todas e Qualquer Tristeza, Nunca Se Esqueça Você Existe Isso Basta.