Frases sobre tempo de qualidade que inspiram uma vida mais plena

⁠As palavras não substituem os fatos, mas existem pessoas que não aceitam a realidade.

⁠"Não espere adoecer para se ver"

⁠A minha vontade de mudar
Precisa ser maior que meu medo de ousar
Pois será bem pior se a vida eu passar
De mim com dó.

⁠Não quero mais horas no trânsito, ônibus lotado,
Nem o corre-corre desbaratinado
Passar pela vida sem dela gozar
Eu quero a simplicidade de um pé na areia 
No final da tarde de uma quarta-feira,
Curtindo a brisa que vem lá do mar

⁠O segredo da vida consiste em sermos melhores. Não melhores que os outros, mas o melhor que somos. E assim melhores seremos também para o mundo.

⁠ Quando se entende que ser bom é bom para si mesmo, é bom não deixar de ser bom.

⁠Porque algumas pessoas dão tão pouco valor à família?
Talvez porque valor , não seja uma das suas qualidades.
Ninguém pode dar à outro aquilo que não tem.

Com quem você passa seu tempo pode ser o único fator mais determinante da pessoa em quem você se tornará e de sua qualidade de vida.

⁠Todo dia antes de dormir reserve uns minutos para reflexão, sobre o seu dia. Fazendo isso sua qualidade de vida melhora bastante.

⁠A Educação Física proporciona o bem estar biopsicossocial em todas as fases da vida, oportunizando amizades, sorrisos e longevidade.

⁠Trabalho tanto, tanto mesmo. Tanto que nem tenho tanto tempo, apenas trabalho! Mas sempre com disposição para o próximo ato!

"Correr"

Nunca será sobre distância, ou mesmo velocidade, mas sim sobre não se conformar com o sedentarismo.

⁠É comum se deixar seduzir,
Pela fútil e frágil quantidade...
Mas cabe pensar, repensar, refletir,
O melhor da vida, está sempre na qualidade...

⁠O amor pela excelência é o combustível para obter alta performance. O amor é mais que emoção — é direção, é força de ação. Quando bem canalizado, ele se torna excelência.

⁠Você não precisa de nada! Você já tem tudo. E nesse arsenal onde você tem tudo, você escolhe aquilo que você vai ter nessa vida.

⁠Investir com inteligência pode triplicar seu patrimônio. Então, lembre-se de que mais dinheiro resulta em qualidade de vida, e isso é o que traz felicidade, não apenas números que, com o tempo, por mais que aumentem, se tornam cada vez mais sem sentido

⁠Aplicar a eficiência e a eficácia na sua vida, te faz extrair o máximo da sua capacidade, da sua determinação e ter um melhor aproveitamento do tempo que você tem disponível para o seu aprendizado aqui na Terra.

⁠Nem sempre a inveja é pelo que alguém tem. Mas quase sempre por quem ela é. Eles só queriam ser igual a você.

A melhor caridade é ofertar ⁠ao outro algo melhor do que se tem, pois a sobra nunca se deve dar a ninguém e sim botar fora, mandar embora.

A transgressão é aceita na modernidade, quando não sacrifica nossa liberdade, humanidade e a mínima qualidade de vida.⁠