Frases de emoção que expressam sentimentos profundos

⁠Toda vida conta uma história feita de superações, emoções, memórias e sentimentos, e refletir sobre os erros e acertos é o que nos faz ser mais ou menos humanos.

Como Freud dizia;
Emoções não expressadas jamais morrem.
Elas foram enterradas vivas e voltarão mais tarde, mais feias.
Resolva o problema hoje
Para não haver problema no amanhã
⁠

⁠Conheça suas emoções e reações.
O autoconhecimento é libertador.

"⁠Passageiras"

Quando sinto
Sinto aos montes
Minhas emoções são efémeras
talvez um dom
ou uma maldição...

⁠A lógica muitas vezes nos leva à razão, mas é o risco da vida que desperta as emoções mais intensas.

⁠A inteligência emocional não é sobre evitar emoções, mas sobre saber como lidar com elas. Quem domina suas emoções, domina sua vida.
Moabe Teles

⁠O desequilíbrio das emoções, é a causa de todas as doenças físicas!

"Ser emocionalmente inteligente significa controlar emoções e pensamentos negativos, preservando nossa qualidade de vida interior."

⁠A verdadeira inteligência emocional não está em evitar emoções, mas em saber usá-las a seu favor. Quem aprende a controlar suas reações transforma desafios em oportunidades e cresce em cada situação. Equilíbrio emocional é poder!
Moabe Teles

⁠Até pouco tempo atrás eu tentava te esquecer. Agora sei que não há como evitar as emoções, o pensar e muito menos o amar...

⁠Medo e Amor, São as únicas emoções racionais.

⁠A sabedoria está em reconhecer que emoções são passageiras, mas decisões erradas podem ser permanentes.

⁠Todo o processo terapêutico, seja ele qual for - para que possamos lidar melhor com nossas emoções - é baseado ou na palavra oral ou na escrita.

⁠"O princípio da sabedoria, é saber controlar suas emoções."

Nunca deixe que as emoções tome decisão por você, pois quem sofre as consequências não são as emoções, mas sim vc.⁠

⁠Nossas mentes criam armadilhas para nossas emoções. Armadilhas que fogem do controle da razão, quando vemos já estamos aprisionados em nossos próprios desejos. E na maioria das vezes, esses desejos não passam de devaneios.
Flávia Abib

⁠Nos dias atuais, muitas conexões digitais, poucas emoções reais.

⁠Uma vida melhor exige criar condições para que as Torneiras das Emoções despejem águas mais positivas do que negativas na nossa pia.

⁠"compreender as emoções é a chave mestra da sabedoria."

⁠O autocontrole é possível quando você toma consciência dos seus sentimentos e emoções.