Frases de Determinação

⁠Tive que desistir para poder existir.

⁠Há momentos em que precisamos fechar os ouvidos para ouvir o nosso coração.

⁠Nem todos merecem saber da nossa fragilidade, pois quanto mais se conhece a nossa dor, mais tentarão explorá-la; é no silêncio da nossa luta que preservamos a dignidade.

⁠Confrontar e aceitar a realidade nos torna mais fortes, a cada dia.

⁠Quando tudo é silêncio, mas algo dentro de você está gritando, é hora de tomar a pílula do silêncio interior, o silêncio interior é a mais forte de todas as orações.

Quantos se ferem tentando alcançar coisas que talvez nunca consigam. Reconhecer as próprias limitações, porém, é o primeiro passo para alcançar as maiores conquistas.

⁠Sansão liderou Israel por vinte anos. Entretanto, o que manteve o seu nome na história não foi a sua força, beleza ou coragem. Mas a sua fé!

José Guaracir

Aprendi a lamentar minhas dores por apenas um ou dois dias antes de seguir em frente sem lhes dar voz. Embora não as esqueça, elas são apenas uma peça importante na construção do meu caráter.

⁠Valorize o esforço que você faz todos os dias pra estar saudável mentalmente.

⁠Coragem não é sobre fingir que os obstáculos não existem, é sobre ter a certeza de que independente do tamanho deles, você tem força suficiente para vencê-los.

⁠Enquanto nos movermos em busca de dias melhores, mesmo envolvidos pelos dilemas da vida, hão de prevalecer nossa esperança, vitalidade e saúde mental.

⁠Superar os desentendimentos é como lapidar um diamante. Há que por muita energia e carinho para o brilho.

⁠Ainda que o sol não pudesse aquecer, ainda que a chuva não fosse molhar, o amor nasceria com a força do ser e se espalharia além do amar.

⁠Não sou de porcelana,
sou de carne.
Não sou frágil, sou sobrevivente de muitas tempestades…
Não sou só meiguice,
sou feminina, guerreira, mulher.
Não sou só um docinho,
sou chocolate e pimenta…

⁠Ajude quando eu cair. Aplauda quando me levantar.

O meu pai sempre falava assim: “Não fica preocupado. Quando você entrar, confiança, porque, dentro do campo, são todos iguais.” E isso me deu muita força.

⁠amor sem coragem é tudo menos amor.

⁠Não sou ar sou vento
O vento é um momento
O momento é tempo
O tempo é história
História é ação
Ação foi movimento.

⁠Existem duas forças na terra, com que nunca devemos lutar, uma é a Mãe natureza, a outra é o Amor.

A melhor política é aquela que eleva quem está por baixo.