Frases de Auto Ajuda

A felicidade não depende de conquistas ou situações ideais, mas da nossa saúde mental.

Para ser valorizado, você precisa entender que já é valioso. Todos nós somos! Mesmo que sejamos cheios de falhas.

"Gaste tempo na agenda, para ganhar tempo na vida."

O crescimento real ocorre através de situações intensas, difíceis e desafiadoras.

⁠Você precisa das derrotas para te fortalecer na caminhada para o Alvo

⁠Não procure se destacar para ser visto como o melhor; não procure holofotes para massagear seu ego. Seja simples, preciso e eficaz em tudo o que você fizer. Não seja o melhor. O melhor será sempre um potencial alvo. Seja diferente .

Para aprender jiu-jítsu você usa a força do corpo, para aplicar o Jiu-jítsu você usa a força da mente.

"As vezes só precisamos confiar no cavalheiro."

Acima de tudo, eu sou um ser consciente, um animal pensante neste lindo planeta e isso, em si, é um enorme privilégio e uma aventura.

Se há algo dentro de você que não está bom, é sinal de que é preciso entrar em contato com a essência e achar o ponto de ignição da sua alegria e felicidade.

⁠A coisa mais importante que você pode fazer neste mundo, a coisa mais necessária, é sobreviver a ele. Você não pode fazer nada por ninguém se não cuidar de si mesmo primeiro.

⁠para se dar bem em uma batalha, o guerreiro não pode ter pena do inimigo.

⁠Seja forte como um leão e duro igual uma rocha.

⁠A felicidade não surge apenas ao aproveitar a vida de momento em momento, mas também da sensação de satisfação e fluxo que surge quando usamos as nossas capacidades ao máximo.

A ⁠felicidade é uma escolha. Se você decidir ficar deprimido e triste, ficará; mas se você deseja ser feliz e está determinado a aproveitar o que a vida tem a oferecer, você também poderá ter isso.

⁠Ter educação e não ter capacidade de criar coisas novas, é a mesma coisa que ter pernas mas não usá-las para se locomover.

⁠Quando podemos ajudar alguém, somos nós que deveremos agradecer pela oportunidade de nos tornar seres mais dignos de sermos chamados de humanos.

⁠Acredito que muitos dos nossos pensamentos são grandes mentiras. Passamos o dia lidando com pessoas mentirosas, por isso aprecio os que são verdadeiros.

⁠Chegou o momento que decide parar de implorar por atenção e começar a fazer alguma coisa por mim...O momento da Decisão ser ou morrer a tentar ser por que desistir já tinha deixado de ser uma opção...

⁠Nada supera a prática.