Fisico

Nessa vida terrena o ser humano vive em 4 mundos distintos: o mundo físico(corpo), ⁠o mental(mente), o espiritual(espírito) e o emocional(coração). Se nós sempre cuidarmos dos 4 mundos, seremos plenos nessa vida.

⁠Uns alteram a aparência por meios digitais e outros por meio físico! Assim, enquanto usares filtros nas fotos não critique quem use caro light!⁠ Se o fizer, considere-se hipócrita!

⁠"A composição do físico e do digital compartilha a mesma plataforma humana, onde as gerações se conectam através de suas histórias, desafiando a criatividade na construção da comunicação e eternizando a verdade expressa no ser e no estar."

Rafael Serradura, 2024

Zele pelo seu bem estar emocional e físico, intonizando sempre com os bons sentimentos. Faça o exercício de sempre pensar no bem. O mal não merece seus pensamentos, nunca. Sua saúde mental é fundamental, e irá refletir em você como um todo.

⁠A fé é algo subjetivo que move o mundo físico

⁠A restauração do organismo
é um processo totalmente possível na conexão: corpo físico, energético, emocional, mental e espiritual .

⁠Ateu e desinformado: "Quando vejo um físico dizer que Deus criou o universo eu imagino um ginecologista dizendo que a cegonha é quem trás os bebês.”

Reposta: "Quando eu vejo um físico dizer que o universo surgiu sem uma causa, eu imagino um ginecologista dizendo que o bebê não tem pai e nem mãe, surgiu espontaneamente. Qual dos dois é mais ridículo? O universo é finito e por isso precisa de uma causa; negar a causalidade no universo é a mesma coisa que dizer que ele veio do nada.”

⁠Tempo de Qualidade e Toque Físico

No tempo de qualidade, o amor se faz presente,
Querer saber do dia, criar momentos envolventes.
Fazer exercícios juntos, fortalecer a união,
Ouvir com interesse, nutrir a comunicação.

Planejar viagens, sonhar em conjuntos
Construindo memórias em cada segundo.
E no toque físico, a intimidade se revela,
Andar de mãos dadas, uma conexão tão bela.

Abraços e beijos, expressões de carinho,
Aconchego que aquece o coração sozinho.
Carinho no cabelo, gestos de ternura,
Massagem nos pés, alívio que perdura.

E entre mordidas brincalhonas, risos vão surgir,
A cumplicidade no ar, um doce sentir.

⁠Sabereis que morri não pelo fim físico, mas sim quando minha fé e esperança se extinguirem.

⁠Conheci os que se encantaram pelo físico.
Agora, preciso dos que anseiam pela minha alma!

"⁠A velhice não precisa ser apenas o resultado da perda do fator físico. Pode ser o resultado de ganho de sabedoria."

⁠Exercício físico induz a inflamação, na dose adequada age como um anti-inflamatório, e na intensa aumenta e piora os sintomas do corpo.

⁠Quem abre um livro, físico ou digital, na solidão do transporte público, ou em casa, e que não sabe o que é “cronotopo” é mais digno da Literatura do que os mercadores literários e escreventes de teses “copia/cola” acadêmicas.

⁠A beleza da mulher não está no seu aspecto físico, mas no temor e obediência a Deus.

⁠A brevidade nesse plano físico nos faz perceber que orgulho e intrigas são insignificantes.

⁠Coloque sempre em primeiro lugar o seu bem-estar físico, mental e emocional.

Atente-se ao seu coração, dê importância às suas emoções e cuide do que você sente.

Reserve um tempo para realizar atividades que lhe proporcionem alegria e satisfação.

Cerque-se de pessoas que impactam sua vida de forma positiva, que proporcionam apoio e que incentivam seu bem-estar.

Fique próximo de pessoas que reconhecem seu valor e o incentivam a evoluir

Ao mesmo tempo distancie-se de tudo e de todos, que possam interromper sua paz interior ou entristecer seu espírito.

Respeite os seus limites, e opte por estar em ambientes saudáveis e repletos de positividade.

Lembre-se de que, zelar por si mesmo é essencial, para ter uma vida equilibrada e gratificante.

Descubra novos caminhos, ou permita-se perder-se neles.

⁠TIPOS DE EXERCÍCIOS DIÁRIOS

Não é só um tipo, o Exercício Físico, mas diariamente devem ser feitos três tipos de exercícios:

1. Exercício Físico para desenvolver o Corpo ou a Dimensão Motora;

2. Exercício Reflexivo para desenvolver a Mente ou a Dimensão Cognitiva;

3. Exercício Espiritual para desenvolver a Consciência ou a Dimensão Afetiva.

⁠Você tem um corpo, mas o você real não é físico. Você tem um intelecto, mas o você real não é intelectual. Você tem emoções, mas o você real não é emocional. O que é você, então? Você é a consciência infinita do Eu Superior.

⁠"A energia ilumina o mundo físico; a fé, o espiritual."
O milagre vai depender do teista

⁠A evolução da vida é além do corpo e do mundo físico.
Está na mentalidade Humana e Divina da Consciência do Ser!