Pequenos textos sobre esporte
Um bom treinador é articulado em atuar do estilo autocrático ou participativo, conforme o contexto, além de não tomar para si o papel de pai dos atletas, mas de técnico de fato, para o qual foi contratado.
Fico feliz e grata de saber que minha história de vida (pessoal e profissional) serve como ferramenta de inspiração e mobilização para a conquista de condições cada vez melhores, principalmente no esporte.
Treinador é a pedra angular do funcionamento dos atletas e times, e sobre ele recaem, em primeiro plano, as responsabilidades diante dos resultados obtidos, e se este não estiver em boas condições mentais e psicológicas, tudo o mais se perde, sendo por isso que ele é foco do trabalho do psicólogo do esporte.
Aquele que não tem tempo para cuidar da saúde.
Vai precisar arrumar um tempo para cuidar da doença.
Patricia Cassol Eickhoff
Haverá outra [educação] melhor do que a tradicional? Esta compreende, segundo creio, a ginástica para o corpo e a música para a alma.
Procure imaginar uma meta por gostar de andar de bicicleta
é muito bom sentir a vida pulsando em seu corpo
a liberdade de vencer as distâncias pelo seu próprio esforço
Algo que todos deveriam experimentar é procurar ser um atleta
Converse pacientemente com uma criança e faça-a imaginar o que seria um jogo de futebol ou de outro esporte coletivo qualquer sem regras.
Qual o REAL propósito de se estar lá? Contemplei o sol, o silêncio na estrada, e me perdi em divagações. Corria porque? Pra que? Pra chegar aonde? O que realmente me fazia amar correr?
Que força era essa que me tirava da cama quando todo o meu corpo estava tomado por preguiça e pedia por descanso?
A mente, como sempre, já estava longe. Me convidava euforicamente a por logo um par de tênis no pé e sentir cada pedaço do meu corpo sair da inércia.
Correr desperta uma fusão de sensações que, só os apaixonados por este esporte, saberão descrever. Uma sensação de liberdade que eleva o corpo e a alma.
Não importa quando, como ou onde. Rápido, devagar, muito, pouco. 10, 15 ou 20 km. Não importa sua cor, seu tipo físico, seus problemas atuais. A corrida não lhe julga. Não quer saber se está acima do peso, se seu short é de marca, ou até que velocidade será capaz de atingir.
Correr vai muito além da contabilização de calorias, distância, tempo registrado no cronômetro do relógio. Vai muito além de um traje apropriado e de um ritmo pré determinado por uma esteira. Utilize sim todos os recursos necessários, porém, mais importante que tudo isso, SINTA o real motivo.
Sinta a pulsação acelerada, o suor que brota pela sua pele, a respiração que teima em desobedecer. Sinta as razões que lhe fazem sair da cama. Cada passo dado, cada sentimento que nasce e que lhe diz que valeu a pena.
Corro porque me sinto viva. Corro porque a disputa acirrada entre dor e prazer me faz querer ir muito mais além. Corro para organizar meus pensamentos e desconto no asfalto todas as minhas angústias, dores e mágoas.
A corrida deseja simplesmente nos inspirar. Anseia por injetar endorfina no nosso sangue. Mas não pense que em troca não será exigente. Pede por disciplina, foco, boa alimentação, e sensatez no quesito moderação. Nos instiga a superar limites ao mesmo tempo que nos ensina a escutar o nosso próprio corpo. Como chefe autoritária, nos faz criar objetivos e metas, caso contrário todo o trabalho terá sido em vão. Exige persistência quando os minutos parecem horas, e os segundos se alongam sem piedade. Exige auto-fala e auto-motivação: "Falta pouco" "Você consegue" "Não desanima".
Quer mudar a sua vida? Corra.
Por amor, pela saúde, ou simplesmente para provar para si mesmo que é capaz.
Corra. Ouça a natureza, sinta o sol em sua pele, escute seus próprios pensamentos sem ser interrompido.
Corra. Sem medo de ser multado, de pegar congestionamento, de ficarem buzinando constantemente em suas costas.
Corra. Suas próprias pernas são seu veículo de transporte, e sim, elas te levarão aonde você mais desejar.
Corra por você. Corra em busca dos prazeres que a vida pode lhe proporcionar.
De uma forma ou de outra, somos todos corredores.
Um amor que não se explica, simplesmente se sente.
I RUN...What do you run for?
Jogo da vida!
No jogo da despedida
não se perde, não se vence
porque na linha da vida
a vitória a Deus pertence
e no campo da partida
só existe uma torcida
chamada CHAPECOENSE.
Lançamento do Marcelo
Se você tem um amigo chamado Marcelo, então não falta mais nada para praticar um dos mais empolgantes esportes olímpicos.
Hoje em dia muita gente ganha dinheiro e enriquece por conta da ignorância do povo, tanto que qualquer um pode criar uma tese, um conceito sobre o que desejar. O percentual de aceitação/adesão dependerá da amplitude da propaganda/divulgação a ser alcançada. É por isso que inúmeras mentiras se transformam em verdades.
