Erga a Cabeça

Não fique reclamando da vida todo dia, sem nada fazer. Olha a tua volta, erga a cabeça e lute para conseguir à vitória.

Você se culpar não ajuda muito, erga a cabeça reconheça seus erros e lute para não os comete-los novamente

⁠Erga sua cabeça não deixes que ninguém saibas o que seu coração está sentindo,que apenas seu quarto e seu travesseiro saibam de suas tristezas e angustias. Que seus medos sejam apenas do escuro,que seus olhos escondam a verdade,que seu sorriso, possa ser um reagente contra a tristeza que está hoje pesando na sua mente, aprenda a lutar contra esse sentimento,assim como uma criança que está dando os primeiros passos,se for preciso vá até o fundo do poço, sentasse lá no fundo,conheças o silêncio que lá o faz,aprenda a escutar a voz da razão,e observe que lá no fundo,no escuro,naquele silêncio,só existe você. E então quando se cansar de ficar olhando as paredes a sua volta,irás perceber uma luz que lá de cima virá,e então vais entender que é hora de subir até a superfície para voltar a vida.

Se vc tropeçar e por um acaso cair , se levante erga a cabeça e continua como se nada tivesse acontecido

Levante erga a cabeça e lute você ainda tem muito a percorrer então pare de choramingar e seja aquilo que você almeja ser.

Erga a cabeça pois é de cima que surge a luz que tanto precisas...

⁠Se te chamarem de fraco e disserem que você não pode, erga a cabeça e diga a si mesmo: eu sou forte e posso tudo.

⁠Bilhete do Dia!
Erga a cabeça e pense positivo.
Seja paciente e esperançoso.
Respeite os seus limites.
Fortaleça o que há de bom em você.
Dê importância aos seus sentimentos.

⁠Mesmo ferido erga a cabeça e firme os olhos...
Você vai ver que o inimigo esmurece.

⁠Você é forte e guerreiro(a), apenas está cansado(a). Erga a cabeça e lembre-se: nada é por acaso e tudo serve de aprendizado.
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⁠"Não chores por coisas mundanas, erga a cabeça e lembre-se que tu tens um Deus misericordioso"

⁠Chega, basta, deixa de ser coitadinha! Para com este chororô, erga a cabeça, levante-se deste chão, saia da caverna, às horas passam, o tempo urge, vc ainda tem uma vida pela frente; Viva!
Eu repito algumas vezes diante do espelho, para ver se surte algum efeito. Dou uns tapas no meu rosto, vamos ver se agora eu acordo deste pesadelo.
Nada, não acontece nada. Nada muda. Apenas uma alma muda dentro de mim, silenciosa.
Acorda!!! Reaja! Vc pode, vc consegue! Grito mais algumas palavras de auto ajuda. Não resolve. Continuo na escuridão, no silêncio, no ermo.
Nojo, é o que eu sinto. Raiva e outros sentimentos nada edificantes. O medo também está aqui, ele não quer sair.

⁠Erga a cabeça e olhe para o céu. Contemple o sol, a chuva, as nuvens...À noite, aprecie as estrelas, a lua, as nuances. Respire fundo e agradeça, você está morando no mais lindo planeta que existe...

⁠coisas boas geralmente acontecem quando tudo está dando errado.
Erga a cabeça, agora!
pessimismo é a ruína da alma!
Plante com alegria e se alegre com a colheita.

⁠Erga sua cabeça e faça acontecer
Não espere cair do céu
Porque a única coisa que cai do céu é a chuva!

⁠Mulher diante da dificuldade erga a cabeça !
Quando você entender que o céu não é o limite através da fé, você será capaz de voar e alcançar sonhos que um dia você nunca acreditou em realizar, mude o foco e mudará a direção.

Marcilene Dumont Mulheres Resilientes Alemanha

⁠Deixe a vida te levar
Não esqueça de lutar
Erga a cabeça
E comece a caminhar
Cuide-e e não se perca
Em nenhum lugar

⁠Pessimismo te leva a fraqueza

É derrotado sem nem perceber

Se levante e erga a cabeça

Com otimismo você vai vencer

⁠Erga a cabeça! Comece sempre hoje fazendo o melhor para colher o extraordinário amanhã.

⁠Erga a cabeça, olhe pra frente, e ande! Vá o mais longe que vc conseguir! Depois, descanse, e comece de novo! Siga sempre em frente!