Equilíbrio entre a Mente e o Corpo

Atividade física prazerosa mantém corpo e mente saudáveis.

Um corpo saudável precisa de uma mente que o alimente com ideias boas.
Busque motivação para sua alma a cada dia.
Você é aquilo que quer ser. As dificuldades são a base para se estruturar. Um shape bonito, precisa de músculos que aguentem o peso de ser Performance.

⁠Boa noite, meu bem! O corpo precisa de descanso, a mente precisa de paz e o coração de muito amor. Por isso, eu te envio todo o meu carinho, toda a minha ternura e toda a minha paixão. Durma bem e saiba que eu estou sempre pensando em você!

Exercite o corpo e a mente. Não seja só um monstro burro ou só um frango inteligente. Pratique ambos!

Consegui livrar-me de duas drogas: cigarro e política. Uma entorpece a mente e aniquila o corpo; a outra favorece alguns e destrói a muitos.

"Mens Sana in Corpore Sano."
Uma mente sã em um corpo são.

Sai da minha alma, do meu corpo, da minha mente: Me deixa em paz amor insano, inconsequente,obssesivo...

Alma de fada em corpo de mulher. Espírito da floresta habitando um corpo-mundo.
Mente em flutuante magia com pés plantados em verdades de pedra.
Sonhos cor de lua-cheia querendo beijar o sol.
És uma estrela entrecortando a via terra.

Eu sou o que me pede o coração, a alma, a mente.
Eu sou o que me pede o corpo, a pele.
Eu sou o que me pedir porque me mudo a cada instante,
me transformo a cada segundo para ser o que quer de mim !

Se te apaixonas por um corpo tem solução,
mas se te apaixonas por uma mente, estás perdido.

Eu tô morrendo de sono mas não consigo dormir
Estou com o corpo e a mente exaustos, mas não consigo dormir
São 4:50 e não consigo dormir

Não sei se é porque penso muito em você e minha mente não consegue desligar
Não sei se é o medo de dormir e em meus sonhos te encontrar
Não sei se é medo de dormir ou de acordar

Eu me esforço para não pensar; em vão
Tento suprimir o que sinto e isso só me faz sentir mais
Eu tento esquecer. Eu juro. Mas sou clinicamente incapaz.

⁠"Quando o corpo fica confortável, a mente fica desconfortável"

O amor é a força mais curativa do mundo. Ele cura não apenas o corpo e a mente, mas também a alma.

O sorriso é a linha curva capaz de alinhar o corpo, mente e o espírito!

Pedalar é uma das formas de relaxar a mente e beneficiar o corpo.

Quando você já se cansou do mundo,tudo que lhe resta é, um corpo vazio,uma mente confusa e um coração sóbrio.
Para os outros,ver você sorrindo,andando e respirando quer dizer que você está "VIVO".
Mas para você andar,respirar e sorrir é apenas o preço que se pega por já está morto por dentro.

A serenidade da mente influencia mais na saúde do corpo físico do que a maioria possa acreditar.

O que os olhos não veem,
a mente imagina e o corpo reage.

A mente começa no corpo

° ೋ ♡ ೋ ° Alma serena e coração em paz ... na harmonia da tranquilidade o corpo e a mente descansam ! ♡ ೋ °