Epigrafe Psicologia

⁠Auto conhecer-se é essencial para a mudança que você deseja para sua vida.

⁠⁠Não deixe que sua solidão faça você se reconectar com pessoas tóxicas. Lembre-se que não se bebe água salgada só porque se está com sede.

⁠Fazer terapia é caro. Viver infeliz também é. Escolha o seu caro.

Você descansa com os meus silêncios. Acha que des-cansei.
Eu lhe garanto: é no silêncio que mais trabalho.

Assim como a visão é inseparável da nossa inteligência espiritual, nossa capacidade de lidar com ambiguidade, incerteza e complexidade está ligada à nossa inteligência emocional.

Muitas vezes não entendemos nossos pensamentos, tão pouco nossos comportamentos...Qual será o motivo do humano ser assim?

A forma mais efetiva de vencer é enfrentando.

A criança quando cai, para e chora. O adulto levanta e anda. E você, como faz?

⁠Quando não temos o que falar é quando mais temos...

⁠Eu não quero nada do que é seu. Apenas, um pedaço do feliz que é você, pra multiplicar o feliz que já sou...

⁠"Procure ser você mesmo. Tenha o seu próprio estilo. Estude e trabalhe para se aprimorar. Tenha uma atitude mental positiva, orientada pela coragem e pela ousadia. Nunca perca as oportunidades que a vida oferece ".

⁠"Procure enfrentar os reveses da vida como experiências valiosas e transforme-as em oportunidades. Feliz aquele que não perde a coragem de continuar lutando quando erra. Quando é compreendido, o erro transforma-se em experiência, em investimento ".

⁠"Procure olhar o próximo com os olhos da alma e viva feliz com todos".

⁠"Quem não procura conhecer seu interior é carrasco de si mesmo. Viverá em uma constante solidão, mesmo que cercado de muita gente".

⁠"Quem sabe sonhar acordado, transforma-se em um sábio. Sabe enfrentar, com determinação, coragem e responsabilidade, os desafios do dia a dia".

A dica dia é aprender a se libertar da necessidade de “revidar”. Não revide ofensas, nem comentários negativos. Aprenda a filtrar o que realmente é importante para você. Deixe que apenas as coisas boas tenham relevância na sua vida. Viva em paz.⁠

Te ensinaram que você deve ser forte, mas não te explicaram que, nos momentos de dor, nem sempre é possível ser tão forte assim.
Então, vim aqui te dizer: tudo bem não ser forte o tempo todo... tudo bem se doer. Sinta. Acolha o que você sente... Vai passar!

⁠"Adote uma atitude cristã em sua vida e viva melhor com você mesmo e com todos ao seu redor".

⁠"Use sua mente quando surgir uma dificuldade. Mantenha a calma. O equilíbrio emocional nesses momentos é importante. Lembre-se: "A mente humana não funcionará de forma criativa , enquanto estiver quente".

⁠A verdade sobre mim é que só eu sei sobre as minhas verdades...