Epigrafe para Tcc Alimentação

Escolher um alimento sem entender sua composição é como escolher um livro apenas pela capa.

A forma de se alimentar é uma escolha individual. Sobre isso, temos a opção de fazer do nosso corpo um templo ou cemitério.

"Se bons exemplos não alimenta-lo, sua queda! Antes de acontecer pela inanição, ocorrerá pela sua falta de vontade em buscar soluções para a sua vida"

Para não morrer de fome, eu preciso me alimentar com música.

⁠“Fome é grito esculpido na parede do estômago.
Só escuta quem tem. Só vê quem tevê “

⁠Pouca fome, pois que,já há muito que se coma.

⁠Com tanta evolução científica e tecnológica, ainda estamos vivendo no mesmo nível dos primeiros primatas. Matando nossos irmãos animais para se alimentar.

⁠O que eu diria a mim mesma de 22 anos? Eu diria: pare de se preocupar com o seu peso. Alimente-se. Literalmente. As pessoas que merecem o seu amor vão te amar mais ainda por isso. Eu também diria que a maioria das coisas vão ficar bem com o tempo, mas não tudo.

⁠O que você come escondido,
deforma o seu corpo.

⁠Comer saudável é como arte abstrata
Cheia de Talvez!

⁠Os alimentos que descascamos, previnem, tratam e curam doenças.
Que a sua escolha lhe permita cura através da alimentação.

⁠⁠A saúde é como uma conta poupança: o saldo, quando você mais precisar, será o resultado da soma dos depósitos que você tiver feito.

⁠Sal, açúcar e gordura são um doce veneno

O hábito de alimentar-se mal arruína a saudabilidade e bem estar de todos os organismos vivos, ao passo que a sistematização da oferta variada e equilibrada de nutrientes em uma dieta os mantém ou os aprimora.

⁠Com a pá o coveiro termina de abrir a cova, mas, frequentemente, quem começou a cavá-la foi aquele que viria a ser o defunto, e ele fez isso usando os talheres.

⁠⁠Comer é um ato muito mais filosófico do que fisiológico. Além de nutrir seu corpo, a comida expressa sua opinião política, social e cultural.

⁠Ele era um simples animal faminto, e não se importava com o que estava comendo ou com o seu gosto. Era como tomar aspirina para fazer uma dor de cabeça passar.

⁠Seu voto tem valor até ao ponto de você precisar um prato de comida, logo perderá seu objetivo primário.

⁠A fome quando vem
Não costuma vir sozinha
Quanto mais fome se tem
Menos se quer companhia.

Trecho do poema Comilão, de Juliano Girotto.

⁠Cada palavra que falamos e ouvimos
O nosso organismo também absorve
Mudando toda a nossa energia interna.
Então lembre-se a palavra tem PODER.
Recarregue seu corpo e mente com AMOR.