Descanso Eterno
De qualquer forma, o truque da vida é: se você não gosta do que está acontecendo, volte a dormir até que acabe.
Ao abrirmos os olhos para a noturna imensidão do céu,
mergulharemos num mar de estrelas,
ao fecharmos os olhos para o sono da noite,
dormiremos no colo de Deus.
Valorize o teu tempo
Que ninguém tire de você a decisão de administrar o teu tempo como você achar melhor vivê-lo.
Porque o teu tempo é teu, tens a liberdade de fazer com ele o que decidir que é melhor fazer.
Que o dia que tens para o teu repouso, ninguém o roube de você, porque todo homem merece o seu descanso, e se aceitas trabalhar nos dias destinados ao teu repouso, estás fraturando a tua existência, porque um homem que somente trabalha e não goza de seus dias de descanso vive menos.
Quando é que teu tempo de repouso é roubado?
Quando te enchem de obrigações fora do teu horário de trabalho nos dias em que deverias vivenciar momentos de descanso em teu lar, com tua família, e tu não tens a opção de dizer não, porque se disseres um não, poderão usar o teu não como uma forma de punir-te com a tua exclusão do meio social laborativo do qual fazes parte.
Deus criou o mundo e descansou ao sétimo dia, é o que diz as Escrituras Sagradas.
Isso exemplifica a questão do repouso humano, o tempo pós trabalho, em que todo homem possui o direito a repousar sem que lhe acumulem de trabalhos fora de seu tempo próprio para o trabalho.
Alguém já roubou o teu tempo?
Você sabia que, quando você leva trabalho para terminar em casa você está sabotando a tua família e permitindo que este trabalho roube o tempo em que deverias dedicar ao teu lar e às tuas coisas pessoais?
É bom ficar atento a esta questão porque o tempo é um tesouro precioso que deve ser bem administrado.
Valorize o teu tempo de vida.
Rozilda Euzebio Costa
A essência da vida humana, tecnicamente falando, são suas atividades para seu desenvolvimento físico-psico-social-emocional; todavia, o ativismo é degeneração das mesmas em síndrome do pânico, estresse, angústias...
No entanto, embora esqueçamos, Jesus disse: “Vinde repousar um pouco, à parte, num lugar deserto (Mc 6:31), i.é., no nosso quarto de oração!
Quero sair da cidade
Pro sertão vou viajar
O botão do paletó
Quero desabotoar
Calçar a minha chinela
Ver o campo da janela
No roçado descansar
Quando estou dormindo meu sono é profundo
Lembro dos meus sonhos
O cérebro descansa enquanto memórias felizes são resgatadas
Sinto meu corpo relaxado em segurança
Dormir é gostoso e deixa minha alma é grata 🥰
Assim como não se deve exigir demais dos campos férteis, porque uma fertilidade nunca interrompida os esgotaria, também o trabalho contínuo abate o ímpeto das almas, cujas forças se recuperariam com um pouco de descanso e de distração. Quando o esforço é demais, ele transmite à mente certo esgotamento e frouxidão.
Não subestime o poder de uma noite bem dormida.
É na tranquilidade de uma mente calma, que se encontra a resposta para os mais complicados dilemas.
"Em meio aos desafios do cotidiano, parar um pouquinho por um chocolate ou uma taça de vinho pode até parecer algo simples ou desnecessário, mas são essas pequenas delícias que fazem todo o restante valer a pena."
"Os sonhos que estimamos realizar, muitas viagens com suas histórias pra contar, café com com torradas para compartilhar, descansar, sorrir e amar.
Assim sejam nossos dias, repletos de momentos inesquecíveis que possam colorir a pintura das nossas existências."
"Encontrar refúgio nas coisas que muitas vezes passam despercebidas aos olhos mas não ao coração, como as chuvas de março fechando o verão, o canto dos pássaros ou o colorido florir da primavera, são, dentre as pequenas coisas da vida, aquelas que dão cor e sabor às nossas existências."
"Em meio a correria incessante dos dias atuais, reserve os momentos para o alimento da alma, como o prazer da contemplação da natureza, a felicidade de estar entre os seus, ou o colorido das expressões da arte que encantam, e porque não, dão norte ao nosso querer."
"Vivemos o tempo da urgência e da pressão pela produtividade e a perfeição.
Mas é preciso encontrar momentos em que se possa descansar ali no canto mais íntimo da sua alma, no conforto de quem embala seu sono pelo chamego das mãos que ondulam seus cabelos, enquanto repousa sobre pernas que se fazem de travesseiro para esculpir de amor o palco dos seus sonhos. "
"Em meio às batalhas do nosso dia a dia, é preciso encontrar momentos para relaxar e encontrar refúgio nas distrações e alegrias dos momentos fugazes, como um bate papo descontraído entre amigos, tomar um sorvete de um sabor preferido, ou fazer nada ao lado de quem tem prazer por estar contigo."
"Encontrar um sentido no que se faz, e realizar cada ato com amor e gratidão pela oportunidade de fazê-lo, é o caminho para preenchermos cada página da nossa história com a doce e benfazeja alegria que faz a vida valer a pena de ser (bem) vivida."
"Há dias para lutar, mas também existem aqueles em que podemos repousar nossos ombros no colo de alguém, para então sentir a delícia de um cafuné, a sensação de alívio de se fazer nada ou que se quiser, mas por um único propósito, descansar ao lado de quem se ama, grato pelo simples existir desse momento."
"Para nossa evolução é preciso seguir em frente sempre, mas reservar momentos fugidios de descanso e contemplação em que se possa celebrar a vida com um terno laço ao entorno daqueles por quem você estima se desatar jamais."
Adormecer
Em tempos de exigência de sucesso a qualquer preço o sono do homem encontra-se desamparado de seu continente acolhedor.
Ao anoitecer, um carrossel de pensamentos invade a mente, trazendo emoções, lembranças, preocupações com problemas a resolver que dificultam o adormecer.
O mergulho amoroso em si mesmo, para regeneração do corpo e da mente tem sido negado pelo "Eu" ofuscado nos embaraços das complexidades cotidianas.
Sem forças internas para lidar com as inquietações, o homem encontra-se acometido pelo cansaço advindo de noites mal dormidas.
O burburinho mental produz uma sensação de impotência, pois muitas vezes não é possível dar um basta aos monólogos que noturnamente irrompem : pensamentos variados os quais, no dia seguinte, tornam-se insignificantes, mas a noite, evidenciam grandes proporções, potencializando as dificuldades, fomentando a ansiedade.
Diante desse cenário busca-se distração, fazer coisas diferentes para fugir da angústia, resistir. E, dia após dia, cresce o receio em não dormir
O descanso encontra-se desvalorizado pela cultura contemporânea que faz apologia ao ficar acordado, acelerado, alienado.
Os desejos, valores e sonhos estão soterrados pela demanda externa, minando as possibilidades de ser feito aquilo que é mais caro ao homem – viver saudavelmente.
Ao anoitecer as questões internas ganham voz. Por isso a importância em ter a pratica de reflexão no cotidiano para processar os conteúdos inquietantes e... minimizar a agitação mental que acentua-se no escuro silêncio.
Para adentrar em seu território, o Sono, senhor da noite, pede afastamento dos papeis sociais e recomenda que o pacote de preocupações seja abandonado, mesmo que temporariamente.
O sono recomenda abdicar do suposto controle que se imagina ter sobre situações e pessoas.
Recomenda libertar-se dos pesos, aliviar, relaxar, se entregar, ter coragem para principiar na imensidão de seu espaço acolhedor.
O adormecer é bailar na escuridão com a leve quietude;
O adormecer requer pausa na agitação;
Adormecer pede abstração dos medos daquilo que poderá ou não acontecer.
Adormecer é namorar com o tempo tonificante numa valsa vital promotora do descanso que revigora.
Adormecer sem demora... Deixar- se dormir, deixar-se ir de encontro ao Sono.
Sono, o zelante essencial na dança cíclica do bem viver.
