Cuidar

⁠2020

⁠O ano do CUIDAR.

Cuidem da família de vocês, dos amigos, do relacionamento e, acima de tudo, cuidem da saúde mental de vocês.

Muitos estão mais dispostos a apontar erros do que a refletir sobre a solução. Cuide em ser mais paciente.

Entenda que toda história tem três lados: o seu o do outro e a verdade. Cuide em ser mais flexível.

Julgar o outro por ele errar diferente de você não te faz melhor que ninguém. Cuide em ser mais empático.

Diversas pessoas estão travando verdadeiras batalhas que você desconhece. Cuide em ser mais gentil.

Nem todas as pessoas vão gostar de você, algumas não gostam nem delas mesmas. Cuide em se amar.

Como diria Engenheiros do Hawaii "Perdoa o que puder ser perdoado. Esquece o que não tiver perdão."

Cuidem-se!

⁠Você começa a dar mais valor na vida quando percebe que ela está passando, e todos os sábios que acham que pode te dar algum conselho está pior ou na mesma que você. Viva, pessoas vão te criticar de qualquer maneira, cabe a você saber se que receber ou deletar.

⁠Mãos que cuidam

Mãos que nos ajudam a nascer
Que nos protegem, embalam e alimentam
Que nos apoiam nos primeiros passos
E permanecem próximos durante nossos vôos

Mãos que nos ensinam a ler e escrever
Motivam a descobrir os segredos do universo
E aprender com a estória de nossos antepassados
Facilitam nossa socialização, o estar e fazer junto, compartilhar

Mãos que promovem o nosso crescimento saudável
Previnem e curam doenças
Mãos que contribuem com nossa saúde física e emocional
São tantas as mãos que nos cuidam...

Minhas mãos que aprenderam a cuidar
A escutar, proteger e acolher
A contribuir através da presença amiga,
Das vidas que compartilham minha jornada

Quantas mãos me cuidaram e ainda me cuidam?
Com quantas mãos internos eu cuido?
Como tenho cuidado de quem me cuida?
Como tenho cuidado do meu “eu cuidador”?
Édisa Brito Lopes

⁠Como eu me amo eu cuido da minha evolução e tudo o que preciso para evoluir, se apresenta, sempre!

⁠Não adianta querer a pele que não plantou!

Cuidar das pessoas. Essa é a nossa missão.

Como está seu coração? Procure cuidar bem dele...
Afinal, é o único que você tem...
Osculos e amplexos,
Marcial

A IMPORTANCIA DE BEM CUIDAR DO CORAÇÃO
Marcial Salaverry

É preciso´bem entender a importancia de sempre cuidar bem do coração, para evitar complicações, uma vez que todos estamos sujeitos a ter problemas com o coração, e quando sabemos que alguém está sofrendo do coração, recomendamos consultar um cardiologista. Só que muitas vezes não é esse o especialista indicado. O problema pode ser bem diferente, mas também requer cuidado e um carinho especial, pois pode ser aquele tipo de "mal do coração" que não é físico. É interno, emocional, algo que acontece quando um coração é maltratado por um amor não correspondido. Ou quando é vitimado por algum desgosto muito grande. Doença por vezes grave, que afeta a chamada "vontade de viver" do paciente.

Quem poderia ser consultado para esse tipo de doença? Costuma-se localizá-la no coração, e é lá que muitas vezes sente-se doer. Só que ele depende de comandos do cérebro. E esse então, é muito menos conhecido do que o coração. A ciência ainda não chegou a desvendar 10% do potencial do cérebro, e por causa disso, ela prega peças como essa, de nos levar a situações que parecem nos conduzir a um autentico "beco sem saída". A única maneira que conheço de enfrentar, vencer e sobreviver a esse tipo de situação, vem de uma frase de meu velho amigo L'Inconnu: "Há duas coisas certas: o nascimento e a morte. O que importa é desfrutar o intervalo."

Nesse caso, desfrutar o intervalo é viver o momento presente em paz com Deus e com a alma, procurando ser plenamente feliz, despreocupado, alegre, em paz. Diante dessa constatação indiscutível, percebe-se que esse intervalo é que determina o prazo de cada um. O bom é que não sabemos qual ( ou quanto) será o nosso, assim sendo, vamos procurar aproveitar esse "prazo de validade", da melhor maneira possível...

Por causa disso, pode-se sofrer uma grande depressão, para que possamos aprender assim, que é sábio viver cada dia com a consciência de que pode ser o último. Sendo assim, tudo passa a ter um valor relativo. Adquirindo a consciência de que tudo terá um fim, até os nossos sofrimentos deixam de ter a mesma importância. Quantas palavras não ditas, quantas atitudes adiadas quantos sonhos poderão não ter oportunidade de se concretizar porque deixamos para depois, não aproveitando o presente que era aquele momento presente. Na verdade o importante é viver o presente, procurando colocar ordem nos pensamentos, deixando de lado dores passadas, e não deixando que a preocupação com o futuro tire nossa alegria de viver. Devemos, sim, pensar no futuro, planejá-lo, e procurar bem vive-lo, mas, vamos viver o dia de hoje. Amar quem quisermos e pudermos amar, sem uma preocupação maior com os chamados "amores impossíveis, ou complicados...." Amar a quem nos ame é a melhor receita para bem cuidar do coração...

Poderão argumentar que não é fácil esquecer certas passagens da vida que deixaram marcas profundas. Realmente não é. Se fosse fácil, a vida não teria graça. Temos justamente é que aprender a vencer as vicissitudes da vida, a superar as dificuldades, pois a vida continua. Temos que tornar agradável para nós o espaço de tempo entre o nascimento e a morte. Imponderáveis são essas duas extremidades. A maneira como vivermos, vai depender de nossa vontade. Sabendo evitar vícios perigosos (e também os nem tanto),e aprendendo a comandar nossas idéias, de maneira a desfrutar os bons momentos que a vida nos propicia. Maus momentos, sofrimentos, amores perdidos, desgostos sofridos que fazem parte do passado, devem ser deletados, e substituídos por bons momentos que podemos ter no presente e talvez no futuro, que também não deve ser objeto de muita preocupação, pois talvez não tenhamos tempo de vivê-lo. E estaremos perdendo nosso presente. O que não vale a pena mesmo, é atrapalhar o momento atual devido a mazelas do passado. Ainda mais se houve sofrimento, se houve dor, e isso é um motivo a mais para ser esquecido. Remoer sofrimentos é masoquismo. Se um amor foi perdido, é porque não o tivemos. Amores não se perdem. Se ele se foi, é porque não era Amor. Então deve ser esquecido.

Esquecer pode não ser fácil, mas é possível. Só depende de realmente queremos viver o presente, aprendendo a governar o pedacinho do cérebro que cuida da pasta "memória". Então vamos ter um LINDO DIA, aproveitando o presente que é o presente, e deixando o que há por vir, para o porvir...

⁠Amar não é com palavras, mas com cuidados.

⁠Faça pelos outros somente até aonde o seu braço alcança, jamais atropele os seu limites por alguém.

Se o ato de amar e cuidar mais de si mesmo for egoísmo, então seja egoísta. Nem todos terão essa mesma consideração.

⁠ Se você não cuidar dos seus próprios sentimentos, eles vão cuidar em te destruir.

Rezo a Deus para que a presidente saiba o que está fazendo. Torço para ela cuidar da gente, mas a verdade é que eu acho que todo esse governo perdeu completamente a cabeça!

Tudo vai passar. Se cuidarmos dela, ela ficará bem. Só temos que aguentar mais um dia.

Sinto que, pelo fato de sermos as únicas mulheres aqui, temos que cuidar uma da outra.

Essas pessoas eram legais. Eles cuidavam de mim, mas não eram minha família Aqui não era minha casa.

Vou me cuidar. Tudo acontece como tem que ser. Então não precisa se preocupar.

⁠Amor é arte de cuidar do outro sem que ele esteja doente.

Cuidamos dos nossos filhos apenas por um breve momento. E, então, eles tomam seu próprio rumo.

Segredos são mentiras. Compartilhar é cuidar. Privacidade é roubo.

Demora um tempo até aprendermos que é melhor estarmos sozinho, está sozinho para curar toda dor estar sozinho para não se machucar,estar sozinho e se cuidar,e não querer cuidar de alguém que não quer ser cuidado...se afastar para queimar sentimentos,se afastar pra aprender o quanto vc merece seu cuidado e não espera que alguém faça isso pra vc...Um coração partido em muitos pedaços merece um remendo...

Se eu deixasse espaço para dúvidas, como cuidaria do meu rebanho?